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피곤할 때마다 하품이 나오는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 하품이 나오는 이유가 궁금하시군요. 하품은 우리 몸이 피곤하거나 졸릴 때 하는 자연스러운 반응이에요. 주로 뇌에 산소를 더 공급하기 위해 생기는 현상으로 알려져 있답니다. 피곤하면 호흡이 얕아져서 뇌에 들어가는 산소가 부족할 때가 있는데, 이때 하품을 하면서 깊은 호흡을 하게 되면 산소가 더 많이 공급되어 뇌가 깨어나는 효과가 있어요. 그래서 하품을 하면 일시적으로 기분이 나아지고 머리가 맑아지는 느낌을 받을 수 있답니다. 또한 하품을 할 때 눈물이 나는 것은 하품할 때 얼굴 근육이 수축하면서 눈물샘이 자극을 받기 때문이에요. 이런 반응들은 모두 자연스러운 것이니 너무 염려 마시고 피곤할 때는 충분한 휴식을 취하는 게 중요해요. 충분한 수면과 규칙적인 생활 패턴으로 피로를 줄여보는 것이 좋을 것 같아요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.20
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쓰러진뒤 다리를 많이 올린거 같은데 조금밖에 안올라가요..
안녕하세요. 상태가 걱정되시겠어요. 자주 쓰러진다고 하셨는데, 이로 인해 머리를 다치신 경험도 있으시군요. 쓰러진 후에는 근육의 긴장이나 신경의 문제로 인해 다리 움직임에 어려움을 겪으실 수 있어요. 특히, 머리를 부딪친 후에 이런 증상이 나타난 것이라면, 신경계의 이상이 있을 수 있습니다. 마사지나 스트레칭은 도움이 될 수 있지만, 먼저 안전한 방법으로 진행하는 것이 중요해요. 다리를 부드럽게 마사지하고 가벼운 스트레칭을 시도해 보세요. 예를 들어, 앉은 자세에서 다리를 천천히 앞으로 뻗거나, 누워서 한쪽 다리를 들어 올린 후 손으로 가볍게 당기는 방법 등을 권장합니다. 하지만, 이러한 방법들이 증상을 완화시켜주지 않거나 오히려 악화된다면, 다시 병원에 방문하여 정밀한 검사를 받는 것이 좋습니다. 증상 악화나 지속적인 문제가 있을 경우 신경과 전문의의 진료를 한번 더 받아보는 것이 좋겠어요. 추후에 넘어지지 않도록 주변 환경을 정리하고, 미끄럽지 않게 유지하며 조심하시는 것도 매우 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.19
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말라쎄지아 모낭염에 라미실정 복용!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 말라쎄지아 모낭염이 생겨서 걱정이 많으시죠? 흔히 무좀약으로 알려진 라미실정은 실제로 진균 감염에 효과가 있어요. 말라쎄지아라는 곰팡이 일종에 의한 염증이라면 항진균제가 필요할 수 있답니다. 일반적으로 말라쎄지아 모낭염 치료에는 국소 항진균제가 사용되지만, 경우에 따라 경구용 항진균제가 필요할 때도 있어요. 따라서 담당 전문의가 판단하여 처방한 것이라면 그대로 복용해도 무방할 것으로 보입니다. 항진균제는 간에 부담을 줄 수 있어요. 특별한 증상이 있거나 걱정이 된다면 처방해주신 의사와 상담하시고, 복용 중에 건강 상태를 잘 체크해야 합니다. 주기적으로 간 기능 검사를 받는 것이 좋을 수 있답니다. 건강에 신경 쓰시면서 치료 잘 받으세요.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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두피염이 생길때는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 두피염으로 불편함을 겪고 계신 건 정말 스트레스일 수 있죠. 두피염 관리를 위해선 몇 가지 간단한 방법을 시도해 볼 수 있어요. 우선, 땀과 열이 두피에 자극을 줄 수 있으니 가능한 시원한 환경을 유지하려고 해보세요. 작업 중 쉴 때는 잠깐만이라도 시원한 곳에 머무르며 두피를 식혀주는 것이 좋아요. 두피를 청결하게 유지하기 위해 샴푸를 자주 사용하는 것도 도움이 될 수 있지만, 너무 잦은 세정은 오히려 두피를 건조하게 할 수 있으니 주의해야 해요. 민감 피부용 또는 약산성 샴푸를 선택하는 것도 좋은 방법입니다. 과도한 열로 인한 자극을 줄이기 위해 드라이기의 뜨거운 바람보다는 자연 건조를 시도해 보세요. 스트레스를 줄이는 것도 두피 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있으니, 적절한 휴식과 수면을 취하며 스트레스 관리에도 신경 써 보시면 좋을 것 같아요.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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쓰러진뒤 다리를 많이 올린거 같은데 많이 안올라가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 상황을 듣고 보니 정말 불편하고 걱정되실 것 같아요. 자주 쓰러지는 경우는 다양한 원인이 있을 수 있어요. 혈압의 급격한 변화, 심장 문제, 신경계 문제 등등 많은 요소가 있고, 이러한 원인들이 다리에 영향을 미쳐 제대로 움직이지 못할 수도 있답니다. 특히 머리를 부딪쳤다면, 뇌나 신경에 영향이 갔을 가능성도 고려해볼 수 있어요. 다리가 잘 올라가지 않는 증상이 있다면 신경이나 근육에 문제가 생긴 건 아닌지 살펴봐야 해요. 마사지는 종아리와 허벅지를 부드럽게 눌러주는 정도가 좋고, 스트레칭은 앉아서 다리를 앞으로 쭉 뻗고 10초간 유지하는 것부터 시작해보세요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 제대로된 진료가 가능한 병원에서 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드려요. 그리고 넘어질 위험이 있는 상황을 피하는 것도 중요하다는 것 기억해 주세요. 건강 잘 챙기시길 바래요.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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상처에 습윤밴드를 붙여서 치료하던데 어떤 원리인가요?
안녕하세요. 습윤밴드는 상처 치료에 효과적인 방법이에요. 이 밴드는 상처 부위에 습기를 유지시켜 자연 치유 과정을 촉진해줘요. 피부는 상처가 나면 치유를 위해 수분을 필요로 하는데, 습윤밴드가 이 수분을 적절하게 유지해주면서 빠르고 흉터가 덜 남는 치유를 도와줘요. 메디폼 같은 습윤밴드는 이런 역할을 하며, 상처 부위를 보호하고 외부로부터의 감염을 예방하기 위해 사용되는 거예요. 그러다 보니 추가로 연고를 바르지 않아도 되지요. 다만, 상처의 크기나 깊이에 따라 적절한 치료 방법이 다를 수 있으니 상처가 심하면 병원에서 검토받는 것이 좋아요. 평소에는 상처 부위를 청결히 유지하고 적절히 관리하는 것이 중요해요.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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팔꿈치 부상후 통증 및 딱딱한 조직 골절 가능성 있나요?
팔꿈치 부상 후의 증상에 대해 걱정이 많으시겠어요. 넘어지면서 팔꿈치를 부딪쳤다면 골절의 가능성을 완전히 배제하기는 어렵지만, 시간이 지나면서 통증이나 기능 상의 문제가 크게 개선되었다면 골절보다는 다른 원인일 가능성이 높아요. 딱딱한 조직이 만져지는데 이는 부상이 회복되는 과정에서 염증 반응 때문에 생긴 발로일 수 있습니다. 이로 인해 조직이 부어오르거나 딱딱하게 느껴질 수 있는데, 시간이 지나면서 자연스럽게 줄어들 수 있어요. 하지만 통증이 지속되고 딱딱한 조직이 계속 만져진다면, 뼈 조각이거나 연골 조각일 가능성도 있으니 병원에서 확인해 보는 것이 안전할 듯합니다. 의사 선생님과 상담하여 엑스레이 같은 검사를 통해 현재 상태를 정확히 파악해 보면 좋겠어요. 팔꿈치를 계속 움직일 때 통증이 있다면 팔꿈치를 사용하지 않고 쉬어 주는 것도 중요합니다. 너무 걱정하지 마시고 병원에 가셔서 현재 상태를 확인해 보시는 것을 권장드려요.
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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사후피임약 먹었는데 임신 확률이 어떻게 될까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 먼저 걱정이 많으시겠어요. 사후피임약은 성관계 후 가능한 빨리 복용할수록 효과가 높아진답니다. 보통 성관계 후 72시간 이내에 복용하면 임신 예방 효과가 약 85% 정도로 알려져 있어요. 질문자분의 경우 성관계 후 약 19시간 만에 복용하셨으니, 상당히 빠르게 드신 편이에요. 일반적인 생리 주기라면 월경 시작 후 약 일주일간은 임신 가능성이 낮은 비가임기로 여겨질 수 있어요. 하지만 사람마다 주기나 배란 시점이 다를 수 있으니 완전히 안전하다고 보장할 수는 없답니다. 생리 예상일이 지났더라도 스트레스나 다른 요인으로 주기가 변할 수 있어요. 임신 여부를 확실히 아시려면 임신 테스트기를 사용하는 것을 추천드립니다. 그리고 필요한 경우 병원에서 더 정확한 검사를 받아보는 것도 고려해보세요. 질문자분의 마음을 편안하게 하시고 앞으로의 상황도 잘 대비하실 수 있길 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
25.04.19
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혈액형이 다른 사람의 혈액을 수혈받은 사람의 경우가 간혹 있다는 이야기를 들었는데, 수혈을 받은 사람의 몸 상태가 어떻게 변화가 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 혈액형이 맞지 않는 혈액을 수혈받으면, 면역체계가 이를 이물질로 인식하고 공격해요. 이런 상황을 수혈 부작용 또는 수혈 반응이라고 부릅니다. 가볍게는 열이나 오한 같은 증상이 나타날 수 있지만, 심각한 경우에는 호흡 곤란이나 혈압 저하, 심지어는 생명을 위협할 정도로 심각해질 수 있어요. 면역 반응이 심할 경우, 적혈구가 파괴되면서 혈액이 응고되거나 장기 손상이 발생할 수도 있습니다. 따라서 수혈 전에 충분한 검사를 통해 혈액형을 정확히 맞추는 것이 중요하며, 수혈 후에도 이상 증상이 있는지 주의 깊게 관찰해야 해요. 만약 수혈 후에 이상 증상이 나타나면 즉시 병원에 알려 적절한 조치를 받을 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.04.19
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눈두덩이에 선크림 발라야 되나요??
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 스티바 연고를 사용하면 피부가 민감해질 수 있어서 자외선 차단이 중요해요. 얼굴 전체에 선크림을 바르되, 눈두덩이에도 가볍게 발라주는 게 좋습니다. 눈 주위 피부는 민감하기 때문에 눈에 들어가지 않도록 주의하면서 바르세요. 스티바 연고를 바른 다음날에는 특히 자외선을 더 잘 차단해주는 것이 중요하답니다. 선크림을 충분히 바르고, 외출 시 모자나 선글라스 같은 추가적인 보호장비를 사용하는 것도 도움이 돼요. 피부가 자극받지 않도록 주의하면서 관리해 주세요.
의료상담 / 피부과
25.04.19
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