답변 내역

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.초등학생의 경우 성장기임으로 무거운 중량 운동은 성장판이 다치는등의 악영향이 있을 수 있습니다. 가급적 유산소 운동이나 무릎 등에 자극을 줄수 있는 줄넘기나 트렘플린 등을 권합니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 이시기에 잠투정을 부리는 것은 지극히 당연한 행동입니다. 잠투정시 화를 내거나 감정적으로 대처하시는 것보다 따뜻한 목소리로아이의 입장을 이해해주시면서 가벼운 스킨십을 통해 아이 심리를 진정시켜주시는 것이 좋습니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.이시기 아이들은 자기가 주목받고 싶어하고 관심을 받고 싶어하는본능적인 욕구가 충만한 시기입니다. 이때 부모가 아이의 입장을 이해하며관계를 잘 형성하시는 것이 성장 후 아이와 돈독한 관계를 유지하는데 도움이됩니다. 성장하면서 점차 같은 행동이 줄어들 것이니 아이의 입장을 이해하려고 노력해보시는 것을 권합니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 부모도 관심을 가지고 도와주어야 하는데우선, 아이가 호기심이나 관심을 갖는 대상을 가지고 훈련을 시키는 거예요.이런 호기심이나 관심을 통해 집중력을 키우는 것은 어디까지나아이가 하고 싶어 하는 일에 몰두하도록 능력을 키워주는 것이니까요.너무 많은 장난감을 주면 주의가 산만해질 수 있으니 적당하게 주는 것이 좋고요.아이의 뇌기능을 활발하게 하기 위해 과일이나 야채 같은 신선한 작품을 많이 먹여주세요.반대로 탄산음료에 있는 '타우린'성분은 아이를 산만하게 하기 때문에 삼가시는 게 좋습니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 식사량이 충분하고 적절한 수면 등을 취함에도 체중이 늘지 않는다면 체질의 문제입니다. 다만 식사량이 적은 경우는 입이 짧아서 그런것인지아니면 스트레스 등의 정신적인 원인으로 그런 것인지 등을 확인해보세요. 부수적으로 한의원 등에서 한약을 처방받아 먹이시면 식욕을 돋을 수 있으니참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.사춘기에 접어들면 음의 높낮이에 변화가 나타나게 되며, 이를 '변성기'라 합니다.변성기 시기는 남아는 13~15세경, 여아는 12~14경부터 시작되고 있으며, 대략 3개월~2년 정도의 기간을 거치게 됩니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들마다 기질이 있어 수면패턴이 다를수 있습니다. 이때 중요한 것은 수면의 질과 양입니다. 숙면을 취하는 것이가장 중요하고 수면의 시간량도 중요합니다. 아이가 새벽에 깨는 경우는성장통이나 이앓이 통증으로 인함일 수 있습니다. 성장하면서 수면패턴이정립될 것이니 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들의 신체와 두뇌, 정서 발달에 좋고, 특별한 재료 없이도 간편하게 할 수 있는 놀이이기 때문입니다. 아이가 연필, 색연필, 크레파스, 사인펜, 물감 등 다양한 재료로 그림을 그리면서 소근육을 섬세하게 조절하는 힘이 생기고 이러한 소근육 발달은 눈과 손의 협응력과 필기구를 손에 쥐고 글씨를 쓰는 운필력의 토대가 됩니다. 아이가 그림을 그릴수록 집중력, 표현력, 상상력, 창의력 등도 길러줘 두뇌 발달에 도움이 됩니다. 자기 생각과 감정을 그림으로 표현하고 이야기하는 과정을 통해 정서적 안정감도 얻을 수 있고, 즐거움과 소통도 배워요. 아이가 성장하는 과정을 그림이라는 결과물을 통해 바로 확인할 수 있습니다. 게다가 그림을 활용한 다양한 확장 놀이도 가능해 코로나19로 인한 집콕 생활에 안성맞춤인 놀이입니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.물린 부위에 칼라민 로션 또는 히드로코르티손(가려움 방지) 크림을 발라 보세요. 이 두 크림은 가려움을 빠르게 다스려준다는 특징이 있습니다. 칼라민 로션은 산화 아연과 삼산화 이철을 함유한 전세게에서 가려움을 진정시키기 위해 사용하는 치료제입니다. 히드로코르티손의 경우 일반의약품은 아주 약한 농도인 1%의 스테로이드만을 함유하고 있으며 칼라민 로션과 마찬가지로 가려움을 다스리는 효과가 있으며 널리 있으니 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.놀이는 정답이 없습니다. 태어난 직후 아이는 무조건 스킨십을자주 하면서 서로의 냄새를 인식하고 음성을 인식하는 등의 활동으로친해질 수 있고 교감할 수 있다고 합니다. 몸으로 자주 놀아주시는 것이가장 효과적인 놀이방법이니 참고하세요.