답변 내역

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이 식사 예절의 경우 아이 눈높이로 설명해주시는 것이 필요합니다. 아이가 잘못된 습관을 모르는 경우가 대부분입니다. 관련 영상이나 책 등을 통해서 설명해주시면 도움이 될 수 있습니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.사람은 주위 온도와 상관없이 언제나 일정한 체온을 유지하고 있는 항온동물입니다. 그러므로 날씨가 갑자기 더워지거나 운동을 하거나 육체적인 일을 많이 하면 땀이 나는 것은 지극히 자연스러운 생리 현상입니다. 땀은 몸 안의 체온을 조절하고 노폐물을 배설하기 위해 나오는 물질이기 때문입니다.그런데 아이들은 어른보다 땀이 많다. 특히 머리 부분에서 땀이 많이 난다고 합니다. 아이들은 신진대사가 활발하여 열이 많이 발생하지만 신체 기능이 완전하게 발달해 있지 않아 체열을 발산하거나 조절하는 기능이 아직은 미숙한 편입니다.어린 아이일수록 땀이 많은데, 실제로 갓난아기는 목욕시켜 놓고 얼마 안 있으면 금세 땀으로 머리가 젖어 있는 것을 우리는 흔하게 경험한다고 합니다. 물론 이렇게 흘리는 땀은 땀 조절 기능이 미숙해서 생기는 것이니 대개 큰 이상이 없는 게 대부분입니다. 너무 걱정되신다면 병원을 방문해보시는 것도 좋습니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 감기에 걸린 경우 에어컨 바람보다는 선풍기 등으로 대체하시는것이 좋습니다. 에어컨 바람으로 인해 아이 감기가 더욱 않좋아 질 수 있습니다. 수면시 선풍기를 회전시켜주시고 체온관리를 해주시는 것이 좋습니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.장어즙은 성장 및 두뇌발달에 도움이 된다고 합니다. 성장기 어린아이들에게 도움이 되는 비타민과 칼슘 그리고 다량의철분이 함유되어 있어 영양보충으로 좋다고 하니 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.식사량이 많은 아이들의 경우 식판을 이용하여배식을 해주시는 것을 권합니다. 정해진 양을 먼저 주시고그 양을 전부 먹었을 때 조금씩 추가해주는 방법으로식사량을 조절하실 수 있을 것입니다. 참고하세요

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이와 대화시 협상식의 대화는 아이에게 그 행동의 잘못됨을 인식시키는것이 아니라고 합니다. 훈육은 잘못된 행동을 지적해주고 그 행동이 무엇 때문인지알려주는 것으로 그로인해 아이가 옳고 그른 것을 이해하여 다음에는 같은 행동을 반복하게하지 않는 것입니다. 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.노산의 기준은 만 35세 라고 합니다. 노산의 기준이 만 35세 이상인 이유는 자궁의 노화가 만 35세부터 시작되고, 노화로 인해 나오는 호르몬이 태아 기형이나 유산 위험을 크게 만들기 때문이라고 합니다.하지만 요즘은 40대에도 출산을 잘 하는 경우가 많이 있으니 참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이의 활동량으로 인함이라고 합니다. 아이들은 성인에 비해 활동량이 많습니다. 그럼으로 아이는 매번 놀아달라고요구하고 놀기를 원합니다. 이때 아이와 여러가지 다양한 활동을 해주시는 것이아이 정서안정과 두뇌발달에 도움이 된다고 합니다. 일정 시기가 지나면 아이들도스스로 놀게 되니 어렵더라도 아이의 활동을 지지해주시는 것을 권합니다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.장시간 책상에 앉아 있거나 서서 일하면 배가 쉽게 뭉치므로 수시로 기지개를 펴는 등 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다. 무거운 것을 들고 있거나 오랫동안 같은 자세로 있는 것도 배에 힘이 들어가 뭉치게 하는 원인. 평소 피로하지 않도록 몸의 컨디션을 잘 유지하고 장거리 이동은 삼간다.배를 따뜻하게 유지한다 원래 자궁은 태아에게 따뜻하면서도 부드럽고 아늑한 공간이다. 특히 임신을 하면 자궁 근육이 다량의 혈액을 머금어 아이가 머무르기에 더욱 좋은 상태를 유지한다. 하지만 피로와 냉증, 스트레스 등으로 인해 자궁의 혈류가 나빠지면 자궁 수축을 촉진하게 된다. 추운 겨울 얇은 옷을 입거나 찬 음식을 먹는 것도 혈액순환을 악화시켜 배 뭉침의 원인이 될 수 있다. 항상 배를 따뜻하게 해 태아도 안정감을 갖게 한다.규칙적인 생활 리듬, 적당한 운동은 필수 자율신경 내 균형이 깨지면 배 뭉침 증상이 더 심해진다. 평소 규칙적인 식사와 운동으로 일정한 생활 리듬을 유지하는 것은 필수다. 임신 후기가 되면 몸이 무거워져 운동하기 쉽지 않은데 이때는 임신부 수영을 추천한다. 물의 부력이 배를 받쳐줘 보다 유리한 조건에서 운동을 할 수 있도록 돕는다.참고하세요.

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.둘째가 태어나면서 첫째가 느끼는 감정은 자신의 사랑을 빼앗긴느낌이라고 합니다. 그럼으로 둘째처럼 행동하고 둘째를 몰래 때리는 등의행동을 자주 보인다고 합니다. 이때 첫째에게 눈높이 교육이 필요합니다. 항상 첫째가 먼저라는 것을 인식시켜주시는 것이 좋다고 합니다. 밥을 줄때나 놀아줄때나첫째를 먼저 챙기시는 등의 노력으로 충분히 개선할 수 있다고 하니 참고하세요.