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역류성식도염과 비타민C 복용?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민 함량의 차이와 제형 차이 두가지 이유가 모두 있습니다비타민C의 경우 약한 산성을 띄기 때문에 위가 약하신 분들에게는 속이 쓰리실 수 있습니다비타오백(비타민C 500mg), 고려비타민C(비타민C 1000mg)으로 함량이 두배 차이가 납니다.비타민C를 볼에 머금고 가만히 있어본적 있으신가요?오래 있으면 화끈거리고 따가움이 발생하기도 하는데고체가 아닌 액체의 경우 농도가 희석돼있기 때문에 같은 함량이라도 부담을 줄여서 복용이 가능해집니다같은 양의 소금을 그냥 씹어먹을때와 1L의 물에 타서 먹을 때 어떤게 더 짜게 느껴지는지와 유사합니다역류성 식도염이 있으시다면 1. 식사 직후에 복용2. 중성화된 비타민C 를 복용3. 위에 부담이 가지 않는 적정한 함량을 찾기이 세 가지를 지켜 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
22.01.27
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오메가를 선택하려고 합니다 유익이 되는 점을 알려주세요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3의 경우 크게 3가지에 도움을 줄 수 있습니다1. 중성지방수치 개선2. 혈액순환에 도움3. 체내 염증 제거좋은 오메가3 제품을 구매하시려면 이 때도 크게 3가지 정도 보실 수 있습니다.1. rtg오메가3(알티지 오메가3) 라고 쓰여있는 제품2. 개별포장이 된 제품 (통에 우루루 담긴 것은 추천드리지 않습니다)3. EPA+DHA 의 합이 1000mg 이상이 되는 제품추가로 따져야 할 것들도 있지만 간단히 위의 3가지만 확인하셔도 좋은 제품 고르실 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
22.01.27
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파스를 붙인 채로 샤워해도 파스 효과는 떨어지지 않나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.파스를 붙인 채로 샤워하실 경우 문제가 생길 수 있습니다뜨거운 물로 샤워하실 경우 약의 방출속도가 증가해 과량 방출되어 부착부위가 화끈거리거나 따가우실 수 있으며습기를 머금은 채로 장시간 유지되면 공기순환이 안되어 알러지가 발생할 수 있습니다그렇게 사용해오시면서 큰 불편함이 없으셨다면 다행이지만,가급적 재사용을 원하시는 경우 잠시 위생적인 다른곳에 떼어두었다가 사용하시는 것이 가장 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.27
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약이 비닐에 개별포장되어있긴 했는데 쇠통에 이틀정도 보관되어 있었습니다. 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.안심하고 드셔도 괜찮습니다너무 습하거나 실온이 아닌 곳에 장기간 보관되거나,포장이 훼손되거나, 충격에 약이 으깨지거나,실온보관이라 할 지라도 개별포장 된 후 6개월 이상 경과된 약이거나,등의 경우에 주의하시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.27
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처방약 복용 기간 중에 시판 소화제 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.가능하십니다. 훼스탈 골드는 몸 속의 '가스를 제거하는 성분'과 소화를 도와주는 '소화효소 성분'이 들어있습니다안심하고 같이 복용하셔도 됩니다1알씩 하루 3번정도 복용하실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.27
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다른 사람이 처방받은 약을 드셨다는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 약은 '우르디비캡슐' 입니다만성 간염에 쓰일 수 있는 약이지만 의사의 처방 하에 받으실 수 있는 전문의약품입니다현재 건강상태나 기저질환에 대한 의사의 진료가 선행되어야 합니다며칠만 복용하신것이라면 큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.27
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제가코로나후냄세후각등으로이빈후과약타왓는데 먹어도될까요너무많아서, .
안녕하세요. 박준하 약사입니다.스테로이드, 항생제를 단기간 복용하시는 것은 일반적으로 문제가 없습니다다만 항생제가 들어있다면, 중간에 먹었다가 안먹었다가 하지 마시고 조금 걱정되시더라도정해진 기간을 끝까지 복용하시는 것이 몸에 도움이 됩니다간헐적으로 복용할 경우 오히려 살아남은 균들이 강해지면서 내성이 생길 수 있기 때문입니다간혹 약을 안드시다가 항생제를 복용할 경우 배탈이 나거나 하는 분들이 계시는데그럴 경우 식사 후 30분 기다리지 마시고 식사 직후에 복용하시거나유산균 제품이 있으면 같이 복용하시는게 도움이 됩니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.27
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천연비타민vs합성비타민 장단점 문의입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.정상적으로 합성된 비타민이라면 구조적으로 천연비타민과 합성비타민의 차이는 없습니다합성비타민이라고 해서 천연비타민에 비해 이상한 인위적인 물질이 들어가고, 변형되고 그런 것은 아닙니다따라서 효능도 동일하다고 보시면 됩니다비타민 섭취의 순기능으로는 종류별로 매우 다양하지만 일반적으로피로회복, 면역력 증가, 혈액순환 개선, 세포 손상 방지 등이 있으며부작용으로는 비타민 A, D, E, K(지용성 비타민) 등을 1일 상한섭취량 이상으로 복용했을 때 나타날 수 있으나일반적인 영양제로 판매되는 제품에 상한섭취량 이상이 들어가는 경우는 거의 없으니 안심하셔도 됩니다(함량 표기에 300% 이런것은 상한섭취량의 3배라는 뜻이 아니라 1일 권장섭취량의 3배라는 뜻이니 참고하시기 바랍니다)
약·영양제 / 영양제
22.01.27
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입술이 너무 틉니다 방법없나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.체질에 따라 원래 체내 수분이 금방 마르고, 대사가 원활하지 않은 분들이 있습니다눈이 많이 건조하거나 손발이 차갑진 않으신가요?도움이 될 수 있는 영양제로 오메가3와 마그네슘 추천드리고,립밤도 괜찮지만 '덱스판테놀'성분이 들어간 연고를 발라보시는 것 추천드립니다물은 꾸준히 드셔주시고 입술은 물어뜯을수록 건조함이 악화되기 때문에 습관은 꼭 고치시기 바랍니다
약·영양제 / 영양제
22.01.26
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성인남성기준 하루 약복용이 얼마나가능할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제라 하더라도 과량을 복용하게 되면 간에 부담이 가는 것은 사실입니다그러나 risk/benefit 이라고 위험도와 그로 인해 얻을 이익을 비교했을 때,간에 부담이 될까봐 두려워 영양제 섭취를 하지 않는 것은 현명한 선택은 아니라고 생각합니다.꼭 필요한 영양제와 간에 부담을 줄여주는 간 영양제와 보조제를 골라서 같이 드신다면 간에 부담을 줄이면서 영양제로 필요한 효능은 가져가시는데 도움이 됩니다
약·영양제 / 약 복용
22.01.26
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