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알레르기성 비염에 도움되는 영양제?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.알레르기는 면역의 불균형으로 인해 나타납니다.면역의 정상화에 도움이 되는 영양제는 다 비염에 도움이 됩니다.유산균, 비타민d, 오메가3, 미네랄, 베타글루칸 등이 있습니다.
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약 복용
21.12.05
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소염진통제에 관해 질문있습니다
안녕하세요. 박희재 약사입니다.NSAIDs(nonsteroidal antiinflammatory drugs)도 소염진통작용이 있고 스테로이드도 소염진통작용이 있습니다.염증이 일어나는 대사과정에서 스테로이드가 NSAIDs보다 윗단계에서 저해를 합니다.따라서 스테로이드의 소염 진통 효과가 훨씬 강하다고 보시면 됩니다.대신 장기복용했을때 부작용도 강합니다.NSAIDs의 대표적인 부작용은 위장장애가 있고, 스테로이드의 부작용은 쿠싱증후군과 비슷하다고 보시면 됩니다. 물론 단기간 소량사용해서는 스테로이드 부작용은 전혀 걱정하실 필요가 없긴합니다. NSAIDs는 이부프로펜,덱시부프로펜,나프록센,아세클로페낙 등이 있고 스테로이드는 프레드니솔론 등이 있습니다.
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21.12.05
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씹어먹는영양제 물로 삼켜도 될까요?
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.씹어먹는 영양제를 물로 삼켜서 드셔도 됩니다.어차피 위에서 녹아 흡수됩니다.씹어먹나 삼키나 같다고 보셔도 됩니다.
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21.12.05
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항생제를 오래먹어도 되나요???
안녕하세요. 박희재 약사입니다.항생제를 오래 드시면 좋지는 않습니다. 하지만 감염으로 인해 염증수치가 올라갔는데 항생제를 드시지 않을 순 없습니다. 차악이라 생각하시고 꾸준히 치료받으시기 바랍니다.항생제를 장기 복용하신다면 더욱더 영양제를 복용하시면 좋습니다.유산균+비타민d+미네랄+오메가3+종합비타민추천드립니다.
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21.12.05
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유산균 식전 식후 따로 있나요
안녕하세요. 박희재 약사입니다.1. 아침공복이든 자기전이든 매일 같은 시간 빈속에만 드시면 됩니다.2. 비타민류와 오메가3는 식후 복용이 더 좋습니다.3. 같이 먹으면 안되는 영양제는 사실 없습니다. 서로의 흡수를 약간씩 방해할 뿐이죠.
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21.12.05
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약국에서 파는 쌍화차 감기에 효과가 있나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.쌍화탕은 허약체질, 피로회복, 과로, 자한(自汗, 정신이 멀쩡하고 움직이지도 않았는데 저절로 땀이 나는 증상), 병중병후(병을 앓는 동안이나 회복 후)에 효능을 인정받은 의약품입니다.기침 콧물 등을 직접적으로 완화시켜주진 않지만 감기로 인한 피로나 몸살에 도움이 됩니다.쌍화탕도 액상차로 나온 제품과 일반의약품으로 나온 제품이 있습니다. 일반의약품은 약국에서만 구매하실 수 있습니다. 일반의약품이 액상차로 나온것보단 효능이 좋습니다.
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21.12.05
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역류성식도염 조제약과 이온음료 복용
안녕하세요. 박희재 약사입니다.이온음료의 미네랄들과 상호작용을 일으키는 약들도 있기 때문에 가능하면 물과 드시라는 것입니다.하지만 대부분의 약들은 이온음료와 함께 드셔도 됩니다.위의 약들도 함께 드셔도 됩니다.
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21.12.05
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종합비타민을 너무 많이 먹어도 안좋나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.철분과 아연 등 함께드셔서 서로의 흡수를 약간 방해할 수는 있어도 같이 먹는다고 해가 되는 영양제는 딱히 없습니다.비타민A의 경우 과다섭취시 좋지 않지만 종합영양제에 포함되어있는 함량으로는 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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21.12.05
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박카스와 잠안오는 음료 동시에 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 박희재 약사입니다.잠안오는 음료가 아마도 고카페인 음료일 겁니다.박카스에도 카페인이 포함되어 있어서 카페인 과량 섭취를 주의하셔야 합니다.매일 그렇게 드시는게 아니라면 크게 걱정할 것은 없습니다.
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21.12.05
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영양제 몇가지 먹는 순서가 궁금합니다^^
안녕하세요. 박희재 약사입니다.유산균은 공복에 드시는게 유산균이 장까지 더 살아갈 수 있습니다. 아침식전 or 자기전 으로 하시면 됩니다.오메가3와 루테인은 식후에 드시는게 흡수율이 좋습니다. 아침식후도 괜찮으나 식사량이 많은 저녁식후가 조금 더 좋을 수 있습니다.종합비타민은 식후 드시는게 위장장애 부작용을 낮추는데 좋습니다. 아침식후가 좋습니다.간영양제가 밀크시슬일 경우 마찬가지로 식후에 드시는게 위장장애를 낮추는데 좋습니다.
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