답변 내역

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.아홉 개월 아기가 이유식을 먹기 시작하면서 대변 양상이 달라져 질문자님께서 놀라기도 하고 걱정도 되셨을 것 같습니다. 이 시기 아기들은 소화 기관이 아직 성숙해지는 과정에 있어 섬유질이 많은 채소나 딱딱한 입자의 음식물을 완전히 소화하지 못하고 그대로 배설하는 경우가 매우 흔합니다. 대변 색깔이 먹은 음식의 색과 비슷하게 나오는 것 역시 자연스러운 현상이며 아기의 컨디션이 좋고 체중도 잘 늘고 있다면 크게 염려하지 않으셔도 괜찮습니다. 음식물이 그대로 나온다면 재료를 조금 더 잘게 다져주거나 평소보다 더 푹 익혀서 부드럽게 만들어 주시는 것도 좋은 방법입니다. 아기가 음식을 충분히 씹어서 삼킬 수 있도록 식사 시간을 여유 있게 가지고 숟가락으로 천천히 먹여보시길 권해 드립니다. 장 건강을 위해 수분 섭취를 충분히 도와주시고 배 마사지를 자주 해주시는 것도 소화를 돕는 데 큰 도움이 됩니다. 아기의 변 상태는 그날 먹은 음식이나 활동량에 따라 매일 달라질 수 있으니 지금처럼 밝은 모습으로 잘 먹는다면 편안한 마음으로 지켜봐 주시기 바랍니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.일곱 살 아이가 아빠를 편안하게 대하는 모습은 그만큼 두 분의 관계가 친밀하다는 긍정적인 신호이지만 한편으로는 부모로서의 위엄이 부족하게 느껴져 고민이 되실 것 같습니다. 사실 이 시기 아이들에게 진정한 아버지의 권위는 엄격한 모습보다는 일관성 있는 태도와 약속을 지키는 듬직한 모습에서 자연스럽게 생겨납니다. 아이와 친구처럼 즐겁게 놀아주시되 안 되는 행동에 대해서는 단호하고 명확한 목소리로 규칙을 알려주시는 연습이 필요합니다. 집 안의 중요한 결정 과정에서 아빠의 의견이 존중받는 모습을 보여주시고 아내분과 협력하여 아빠를 높여주는 분위기를 조성해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 평소 아이의 사소한 부탁을 무조건 들어주기보다 정해진 질서 속에서 행동하도록 유도하며 절제하는 법을 가르쳐 주시기 바랍니다. 아빠가 가족을 위해 노력하는 모습이나 멋지게 문제를 해결하는 과정을 자주 공유한다면 아이는 아빠를 닮고 싶은 든든한 존재로 인식하게 됩니다. 강압적인 훈육보다는 아이가 아빠를 믿고 의지할 수 있는 마음이 밑바탕이 될 때 비로소 건강한 권위가 바로 서게 됩니다. 지금처럼 아이를 사랑하는 마음을 유지하시면서 부드러운 단호함을 더하신다면 아이도 점차 아빠를 존경하며 따르게 될 것입니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.평소에는 잘 입던 한복을 명절 당일에만 유독 거부하는 아이들 때문에 질문자님께서 당황스럽고 준비 과정이 힘드셨을 것 같습니다. 아이들이 명절 당일 한복을 피하는 이유는 어린이집이나 유치원과 달리 집에서는 편안한 일상복에 익숙해져 있고 한복 특유의 까칠한 촉감이나 조이는 장신구가 불편하게 느껴지기 때문인 경우가 많습니다. 또한 명절 당일의 분주한 분위기 속에서 아이들이 긴장하거나 스트레스를 받아 옷 입기 자체에 거부감을 보일 수 있습니다. 우선 아이가 좋아하는 색상이나 문양의 한복을 직접 고르게 하여 옷에 대한 애착을 갖도록 도와주시는 것도 방법입니다. 한복 안에 부드러운 내의를 받쳐 입혀 살에 닿는 자극을 줄여주면 아이가 훨씬 편안함을 느낄 수 있습니다. 억지로 입히기보다 한복을 입었을 때 부모님과 어른들께 받을 칭찬과 멋진 모습을 미리 이야기해 주며 기대감을 높여보시는 것도 좋습니다. 가족이 함께 한복을 입고 거울을 보며 즐거운 놀이처럼 분위기를 전환한다면 아이도 자연스럽게 한복을 입는 즐거움을 알게 될 것입니다. 명절이라는 특별한 날을 아이가 긍정적으로 기억할 수 있도록 여유를 가지고 천천히 적응할 시간을 주시는 태도가 큰 도움이 됩니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.병원을 무서워하며 강하게 거부하는 아이 때문에 질문자님께서 매번 얼마나 고생이 많으셨을지 그 마음이 충분히 이해됩니다. 만 다섯 살 무렵 아이들에게 코나 귀를 살피는 처치는 자신의 몸 안으로 무언가 들어온다는 신체 침습적인 공포를 줄 수 있으며 이는 과거의 힘든 기억과 겹쳐져 나타나는 아주 흔한 반응입니다. 보상을 약속하거나 겁을 주는 방식보다는 아이가 병원 상황을 스스로 조절할 수 있다는 느낌을 받도록 도와주시는 것이 필요합니다. 평소 집에서 인형을 대상으로 병원 놀이를 하며 아이가 직접 의사가 되어 코와 귀를 관찰해 보는 경험을 충분히 가지게 해 보시는 것도 방법입니다. 병원에 가기 전에는 오늘 가서 하게 될 일을 아주 짧고 솔직하게 설명해 주시되 아이가 느낄 무서움을 충분히 안아주며 마음을 다독여 주시기 바랍니다. 진료실에서는 아이를 억지로 붙잡기보다 부모님의 무릎에 앉혀 안정감을 느끼게 해 주시고 아주 잠깐이라도 관찰에 성공했다면 아낌없는 격려와 칭찬을 해 주시는 것이 중요합니다. 아이가 느끼는 두려움은 시간이 지나며 마음이 단단해짐에 따라 자연스럽게 줄어들 수 있으니 조금 더 여유를 가지고 기다려 주시는 태도가 큰 도움이 됩니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.아이의 성장을 바라보며 지인분께서 벌써부터 키에 대한 고민이 깊으신 것 같아 그 마음이 충분히 이해됩니다. 사실 아이의 키는 부모님의 유전적인 영향도 분명히 존재하지만 후천적인 환경과 생활 습관에 따라서도 충분히 달라질 수 있습니다. 우리 몸의 성장판이 열려 있는 시기에 영양분을 골고루 섭취하고 충분한 숙면을 취하는 것은 유전적 한계를 보완해 주는 아주 중요한 열쇠입니다. 특히 밤 열 시 전후로 분비되는 성장 호르몬이 제 역할을 할 수 있도록 일찍 잠자리에 드는 습관을 들여 보시는 것도 좋은 방법입니다. 또한 줄넘기나 농구 같이 성장판을 적절히 자극하는 운동을 즐겁게 병행한다면 아이의 숨은 키를 찾아내는 데 큰 도움이 됩니다. 아이가 또래보다 조금 작더라도 부모님께서 너무 조급해하시기보다 건강한 음식을 챙겨주며 긍정적인 에너지를 주시는 것이 무엇보다 중요합니다. 일상에서 규칙적인 생활을 유지하며 아이의 성장 속도를 차분히 지켜봐 주신다면 아이는 각자의 속도에 맞춰 건강하게 자라날 수 있습니다. 너무 큰 걱정보다는 아이가 즐겁게 뛰어놀 수 있는 환경을 만들어 주시며 마음의 여유를 가져보시길 권해 드립니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.뒤집기와 배밀이를 시작하며 부쩍 활동량이 늘어난 아기를 위해 더 다양한 놀이를 고민하시는 질문자님의 정성이 참 아름답습니다. 오 개월 무렵 아기들은 감각이 예민하게 발달하고 신체 조절 능력이 생기는 시기라 주변 사물을 탐색하며 에너지를 발산하는 경우가 많습니다. 이때는 거울을 보여주며 자신의 얼굴을 탐색하게 하거나 다양한 촉감을 느낄 수 있는 헝겊 책이나 치발기를 활용해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 배밀이를 응원하기 위해 아기가 좋아하는 장난감을 손이 닿을락 말락 한 거리에 두어 스스로 움직이도록 유도하는 놀이는 체력 소모에도 큰 도움이 됩니다. 또한 비눗방울을 불어주며 시각적 호기심을 자극하거나 부드러운 음악에 맞춰 아기의 팔다리를 가볍게 움직여주는 마사지를 병행해 보시는 것도 추천합니다. 양육자의 목소리로 의성어와 의태어를 섞어 풍부하게 반응해 주시면 아기는 정서적 안정감을 느끼며 더욱 즐겁게 놀이에 몰입할 수 있습니다. 무리한 운동보다는 아기의 컨디션에 맞춰 짧고 즐겁게 여러 번 나누어 놀아주시는 것이 밤잠을 유도하는 데 더욱 효과적일 것입니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.아이를 키우다 보면 마음처럼 되지 않는 상황에서 감정이 앞서고 화가 나는 것은 부모라면 누구나 겪을 수 있는 아주 자연스러운 현상입니다. 훈육을 하며 화를 내지 않으려 애쓰지만 뜻대로 되지 않아 자책하는 질문자님의 마음이 충분히 이해되고 참 안타깝게 느껴집니다. 화가 치밀어 오를 때는 즉시 훈육하기보다 잠시 자리를 피해 심호흡을 하며 감정을 가라앉히는 시간을 먼저 가지는 것이 좋습니다. 부모의 감정이 격해진 상태에서 하는 말은 아이에게 가르침보다 공포로 다가갈 수 있으므로 스스로 평정심을 찾은 뒤에 다시 대화를 시도해 보시기 바랍니다. 아이의 행동이 왜 잘못되었는지 짧고 명확하게 설명해 주시되 결과보다는 아이의 마음을 먼저 물어봐 주는 태도가 화를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 평소 부모님 스스로의 몸과 마음이 너무 지쳐 있지는 않은지 돌아보고 충분한 휴식을 통해 마음의 여유를 확보하는 것도 매우 중요합니다. 완벽한 부모가 되려 하기보다 조금씩 나아지는 과정을 소중히 여기신다면 아이와 더 편안하게 소통하는 날이 올 것입니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.중학교 삼학년 손주의 수학 공부를 직접 도와주시는 할아버지의 정성과 열정에 깊은 존경의 마음을 보냅니다. 근의 공식은 복잡한 구조와 생소한 기호들이 섞여 있어 이 시기 아이들이 처음 접할 때 아주 어려워하는 것이 지극히 정상입니다. 특히 루트라는 개념은 눈에 보이지 않는 추상적인 수의 영역이라 아이들이 심리적으로 큰 벽을 느끼며 부호 계산을 실수하는 일도 흔히 일어납니다. 공식을 단순히 암기하라고 다그치기보다는 노래처럼 흥얼거리며 리듬을 실어 외우게 하거나 공식을 종이에 크게 써서 책상 앞에 붙여두는 방법이 좋습니다. 문제를 풀 때마다 공식을 옆에 두고 눈으로 확인하며 여러 번 써보게 하면 손 근육이 기억하여 점차 익숙해질 수 있습니다. 플러스 마이너스 부호를 빠뜨리는 실수는 아이가 충분히 연습하는 과정에서 겪는 시행착오이므로 조금 더 너그러운 마음으로 기다려 주시는 것이 필요합니다. 할아버지의 따뜻한 격려가 뒷받침된다면 아이도 포기하지 않고 수학에 대한 자신감을 차근차근 쌓아갈 수 있을 것입니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.초등학교 이학년 시기의 아이가 보드게임을 즐기며 가족과 시간을 보내는 모습은 참 보기 좋고 기특합니다. 이 시기 아이들은 규칙을 이해하고 전략을 세우는 과정을 통해 사고력이 부쩍 성장하며 승부의 세계를 배우는 단계에 있습니다. 이미 수 개념을 활용하는 게임들을 즐기고 있으니 순발력과 집중력을 기를 수 있는 할리갈리나 도블 같은 게임을 해보시는 것도 좋은 방법입니다. 또한 상대방의 심리를 읽고 논리적으로 숫자를 맞추는 다빈치 코드나 루미큐브는 아이의 성취감을 자극하기에 충분합니다. 블로커스처럼 공간 지각력을 활용하는 게임은 여자아이들도 흥미를 느끼며 몰입하기 쉬운 대중적인 게임입니다. 보드게임을 할 때에는 결과에 승복하는 태도를 자연스럽게 가르쳐 주시되 아이가 스스로 전략을 세워 성공했을 때 구체적으로 격려해 주시는 것이 중요합니다. 가족이 함께 웃으며 즐기는 시간 그 자체가 아이에게는 가장 큰 정서적 영양분이 될 것입니다.도움 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 방향연 전문가입니다.결혼 십육 년 차임에도 아내분과 두 아이를 향한 애정이 가득하신 질문자님의 사연을 접하니 제 마음까지 훈훈해지는 기분입니다. 일주일에 한 번 가족을 만나는 주말부부로서 그 그리움만큼이나 가족의 존재가 더욱 소중하고 각별하게 느껴지시는 것은 매우 자연스러운 일입니다. 어린 시절 충분한 사랑을 받지 못했더라도 내 아이들에게는 모든 것을 주고 싶은 마음이야말로 진정한 부모의 사랑이자 헌신이라고 볼 수 있습니다. 이러한 넘치는 사랑은 아이들이 세상을 살아가는 데 있어 가장 튼튼한 뿌리가 되며 정서적으로 건강하게 성장하는 밑거름이 됩니다. 평소 가족과 떨어져 있는 시간에는 영상 통화나 편지 등을 통해 아빠의 마음을 자주 표현해 주시는 것도 가족 간의 유대를 강화하는 좋은 방법입니다. 또한 아내분을 향한 변함없는 애정은 아이들에게 부모라는 든든한 울타리를 보여주는 것이기에 아이들의 정서 발달에도 매우 긍정적인 영향을 줍니다. 지금처럼 가족을 아끼는 마음을 소중히 간직하시면서 함께하는 짧은 시간 동안 깊은 눈 맞춤과 따뜻한 스킨십을 많이 나누어 보시기 바랍니다.도움 되셨길 바랍니다.