답변 내역

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 밀크씨슬에 들어 있는 실리마린 성분은 간세포를 보호하고 개선하는데 도움이 된다는 과학적 근거가 있습니다. 간 건강을 위해 복용해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 고운자임만에 들어 있는 마그네슘은 변을 부드럽게 만들 수 있습니다. 오메가3는 울렁거림, 더부룩함, 설사 등의 부작용을 일으킬 수 있겠습니다. 다양한 영양제를 같이 복용하는 만큼 위장장애를 일으킬 수 있는 종류도 다양하겠습니다. 영양제를 줄여 보거나 시간대를 나누어 복용해 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 배가 아파서 질문을 주셨습니다. 배가 아픈 원인을 찾기 위해 진료를 보는 것이 좋겠습니다. 장의 문제인지 아니면 다른 원인이 있는지 알아 보는 것이 좋겠습니다. 위장관에는 따듯한 물이 도움이 됩니다. 효과가 적다고 하셨지만 차가운 물이나 음료는 피하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요.영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균이 필요하다고 여겨진다면 유사균만 복용해도 됩니다. 다른 사람이 드시는 것은 그분들마다 건강이나 생활습관 등이 다르기 때문입니다. 본인에게 맞는 제품이나 영양소를 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. DHA가 신경세포를 보호하고 신경세포간 신호전달을 촉진하겠습니다. 오메가3를 복용시 도움이 될 수 있지만, 한계도 있습니다. 보조적으로 복용을 할 수는 있지만 보충제의 개념으로 접근하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 처방과 가격에 관한 질문을 주셨습니다. 요즘에는 앱을 통해 가격 비교를 해주는 곳들이 있습니다. 직접 확인이 필요한 부분이 있지만 앱을 활용해 보면 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 산화마그네슘, 말레이트 마그네슘, 글레이시네이트 마그네슘 순서로 흡수율이 낮겠습니다. 수면개선을 위해서는 글리시네이트 마그네슘을 권하겠습니다. 마그네슘 말고도 수면에 도움을 주는 영양제가 있습니다. 복용을 고려해 보면 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 이미 복용한 약 안에 NSAIDs 계열의 약이 들어 있어 탁센을 추가하는 것은 권하지 않겠습니다. 성분이 겹치지만 용량을 증량한다는 생각으로 아세트아미노펜 성분을 추가 할 수는 있겠습니다. 트라마펜세미정에 아세트아미노펜이 162.5mg 들어 있습니다. 하루 복용 가능한 용량을 고려하여 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 멀티비타민과 비타민C를 같이 복용 할 수는 있습니다. 하지만 성분이 겹칠 가능성이 높습니다. 멀티비타민 제품의 성분표를 확인하는 것이 좋겠습니다. 비타민C는 고함량으로 드셔도 상대적으로 안전합니다. 그럼에도 속쓰림, 울렁거림, 설사 등 부작용이 있을 수 있습니다. 필요 이상으로 많이 드시는 것은 좋지 않겠습니다.

안녕하세요. 약 복용과 음주에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 약을 복용하면서 음주를 하는 경우 졸음 부작용이 커지겠습니다. 필요시에 복용하는 것이 아니라 매일 드시고 있다면 약을 조절하기 쉽지 않겠습니다. 음주량을 줄이는 것이 좋겠습니다.