답변 내역

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 염증이나 출혈을 줄여주는 약은 있습니다. 하지만 붓기가 계속되고 흔들리기 까지 하다면 일반의약품이나 영양제로 해결되는 수준을 벗어난 것으로 보입니다. 치과진료를 보는 것이 정확한 치료에 도움되겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 보조적 역할을 하는 것입니다. 필수로 복용한다고 보기 보다는 개인의 건강상태에 따라 드시는 것이 좋겠습니다. 멀티비타민, 오메가3는 많은 분들이 찾는 영양제입니다. 용법에 맞게 챙겨 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 체중감량에 관한 질문을 주셨습니다. 체중감량시 식단관리와 운동이 우선되겠습니다. 체중이 지나치게 많이 나가거나 의학적 문제가 있는 경우 약의 도움을 받는 것이 좋겠습니다. 위의 경우에 해당하지 않지막 약을 복용하기 원하는 경우 의사와 충분히 상담후에 선택하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3 영양제를 고를때는 원료사를 확인하는 것이 좋겠습니다. KD파마, 솔루텍스, 알레스컴메가 등 다양하겠습니다. 원료회사를 파악후 함량, 포장 등을 가격과 함께 비교후에 선택하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 같이 복용하길 원한다면 드실 수 있습니다. 시간간격을 두지 않아도 복용이 가능하겠습니다. 피해야 할 영양제로는 홍국, 자몽 성분 등이 있겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용시간에 맞게 드시는 것이라면 복용하고 잘 수 있습니다. 특별히 눕지 말라거나 공복을 유지하라는 등의 내용을 전달 받은 것이 없다면 복용 할 수 있을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민D를 유지용량으로 매일 드시려면 1000~2000IU정도가 좋겠습니다. 비타민D 수치가 많이 낮다면 초기용량은 더 높게 드실 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C를 장기간 고용량으로 복용하신 것으로 보입니다. 지금 부작용이 없다고 하셨으므로 복용을 유지 할 수는 있겠습니다. 하지만 장기간 복용시 간, 신장 등에 부담을 줄 수 있고 신장에 결석이 생기는 경우도 있습니다. 용량을 조절하시거나 휴약을 하면서 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 관절 건강을 보조하기 위해서 비타민D, 칼슘, 콘드로이친 등의 성분이 들어있는 영양제를 복용 할 수 있겠습니다. 아직 염증이나 통증이 있다면 MSM이 포함된 제품을 선택 할 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 체력 관리에 관한 질문을 주셨습니다. 땀을 많이 흘리는 타입이라고 하셨습니다. 이온음료를 통한 수분 보충을 자주 해주는 것이 좋겠습니다. 특히 여름이 다가오면서 수분 공급은 더욱 중요하겠습니다.