답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 야채를 잘 먹지 않으니 걱정이 되겠습니다. 아무런 자료 없이 식습관 지도를 하기란 쉽지가 않습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.아무래도 그 이전에 비해서 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 아이의 식습관 개선에 효과가 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.기관과 학부모의 교육관이 일치한 곳을 보내는 것이 좋겠습니다. 5~7세까지는 유치원, 어린이집 모두 동일한 교육과정(놀이중심 누리과정)으로 편성하여 운영하고 있습니다. 큰 맥락에서의 교육과정은 동일하지만 기관마다 풀어나가는 것은 다른 것 같습니다. 주무 부처가 다릅니다. 유치원은 교육부, 어린이집은 보건복지부에서 관할합니다.유치원은 유치원정교사 자격을 갖춘 교사가, 어린이집은 보육교사 자격을 갖춘 교사가 담당을 합니다.유치원의 교육 연령은 만3세~만5세, 어린이집의 보육 연령은 만0세~만5세입니다.이 정도의 차이점이 있으나 2025년부터 유보통합(유치원, 어린이집 통합)이 된다는 말이 있습니다.유보통합은 관할하는 부처가 일원화된다는 의미입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.몽고반점이 없어지는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 몽고반점은 생후 2세까지 진하게 나타났다가 점차 퇴색하면서 11~12세에는 없어진다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이를 어린이집에 보내는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 주양육자와 애착형성을 하는 시기는 아이마다 개인차이는 있겠으나 보통 생후6개월~생후24개월까지입니다.이 시기의 애착형성은 아이의 사회성발달 및 향후 성장발달에도 영향을 미치는 중요한 요인이라고 할 수 있습니다.이 시기에는 아이에게 애정표현을 많이하고 욕구에 민감하게 반응해주는 것이 좋습니다.그리고 낯가림은 생후 6개월경에 시작해서 11~12개월 정도에 끝이 납니다.애착형성은 낯가림과 분리불안과도 관련이 있습니다.이 점을 염두하고 결정하시면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 잠자는 시간은 몇시부터 자는 것이 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.만 3세 이전의 아이에게도 훈육은 가능하나,만 3세 이전의 아이들은 말로 이해하는 것이 어려워 부모들이 생각하는 것만큼 효과적인 훈육 효과를 기대하기는 어렵습니다.아이의 바르지 못한 행동/잘못된 행동을 훈육할 때는 가능하면 아이의 마음을 공감하고 관찰한 내용을 말해줍니다. 그런 다음 양육자의 감정을 전달하면서 마무리합니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아빠를 너무 친구처럼 대하는 아이를 그냥 놔둬도 되는지가 궁금한 것 같습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.아빠를 친구처럼 대한다는 것은 그만큼 아빠와의 신뢰 관계가 잘 형성되었다는 반증이라 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.5세 아이가 아침마다 유치원에 가기 싫어해서 걱정이 되겠습니다. 아이가 새로운 환경에 적응하느라 힘이 드는 것 같습니다. 적응을 하는 시간은 아이들마다 다를 수 밖에 없습니다. 기관을 옮기게 되면 새로운 곳에 적응을 해야 하기 때문에 더욱 더 떨어지기 싫어할 것입니다. 주 양육자인 엄마에 대한 아이의 의존도가 더욱 더 높아지고 엄마와 분리되는 과정이 아이에게 불안감을 주게 됩니다.이럴 때는 아이와 천천히 떨어지는 연습이 필요합니다. 잠시 헤어져 있더라도 엄마를 다시 만날 수 있고, 정해진 시간에 엄마가 돌아온다는 믿음을 줘야 합니다. 엄마와의 애착을 잘 형성하고 신뢰가 두터울수록 아이는 엄마와 잘 분리되고 새로운 환경에 적응하는 데 많은 도움이 됩니다.한편으로 아이뿐만 아니라 부모도 다른 형태로 아이와의 분리 불안을 느낄 수 있다고 합니다.아이가 유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이의 적응을 돕기 위해서 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사회성이 부족한 아이를 어떻게 양육해야하는지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 내성적인 성격이어서 걱정이 많이 되겠습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.입덧의 시기가 궁금한 것 같습니다. 임산부 10명 중 약 8명이 겪는 입덧은 마지막 생리 후 4~7주에 시작되고 임신 11~13주에 가장 심하며,대부분 12~14주 정도면 사라진다고 합니다.하지만 입덧의 시기와 정도는 산모마다 다를 수 있습니다.