아침밥을 시리얼로 주고있어요.영양쪽으로 괜찮을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아침식사는 아이들의 두뇌회전도 도와주고 활기찬 하루를 만들어 주는데 필요한 부분입니다.특히 맞벌이 부모에게는 아침식사를 챙기는 것이 쉽지않은 일입니다.시리얼도 괜찮지만 거기에 과일을 추가시켜주시길 바랍니다.그외에 빵,요거트,과일,치즈,계란등을 추가 시켜주신다면 그나마 필요한 영양소를 섭취하게 되어 나쁘지 않은 아침식단이 될것입니다.
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아이가 밖에서 놀때는 항상 조마조마하네요
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.부모님의 염려가 느껴집니다.아이들은 유연성있어서 특별한 사고외에는 별나게 노는 것 처럼 보여도 너무 걱정 안하셔도 됩니다.집안에서는 뛰는 것을 주의를 주지만 바깥놀이터에서는 특별히 위험한 행동외에는 마음껏 뛰어 놀도록 해주세요.바깥에서도 계속 주의를 주면 스트레스를 받아서 돌발적인 행동을 보일 수 있으니 잘 조절하셔서 육아를 하시기 바랍니다.
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15개월 아기 썬크림? 썬쿠션? 썬스틱? 발라도되나요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.영아들의 피부는 약하고 예민합니다.특히 시중에 나와 있는 제품들은 보존제가 많이 들어 있어 아이들에게는 바르지 않는것이 좋습니다.가능한 햇빛에 노출되는 외출은 삼가해주시고 부득이한 경우 에는 가리게,모자등으로 햇빛을 막아주시기바랍니다.
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애기 11개월때쯤 비행기 타도 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아기들의 비행기 탑승여부는 항공사마다 규정이 다른긴하지만 거의 비슷합니다.대부분 탑승 가능한 연령은 생후7일~14일 전후의 아기들은 탑승이 가능하다고 합니다.11개월은 충분히 탑승이 가능하나 비행기 고도나 좁은 공간으로 아기들이 힘들어하니 컨디션을 잘 조절하여 탑승하셔야 할거 같습니다.
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책을 읽는것은 아이들에게 어떤 좋은 영향을 주나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.책에는 우리가 직접 경험하지 않아도 알수있는 다양한 간접경험을 얻을 수 있습니다.또한 아이들의 궁금증을 이해하기 쉽게 알려줍니다.무엇보다 창의력,사고력을 길러주며 문제해결력도 향상 시켜주기도 합니다.아이가 다양한 책들을 접할 수 있도록 도와주세요.
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책을 좋아하게 하는 방법있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이들은 부모님과 교류하는 것을 제일 좋아합니다.처음에는 부모님께서 책을 선택하셔서 자주 읽어주시고 주인공이 했던 놀이,행동등을 이야기하면서 생활속에 접목시켜보는 것도 좋습니다.생활환경속에 책을 비치해서 책에 대해 궁금증을 가지게 해주시고 부모님께서 책을 읽는 모습을 보여주는 것도 필요합니다.
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아이들 빨대는 언제까지 사용하는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.어린이집 현장에서는 30개월까지는 빨대를 제공해주고 그 이후로는 컵으로 먹었습니다.간혹 눈과 손의 협응력이 잘 안되서 쏟는 경우도 많았습니다.일상에서 컵을 자주 사용하게 되면 실수도 적어지고 잘 사용하게 됩니다.빨때를 사용하다가 바로 컵을 사용하기보다는 컵두껑에 입구가 좁은 두껑달린 컵을 먼저 사용하는것도 도움이 됩니다.
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돌아다니면서 밥먹는 아이에게 어떻게 훈육해야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.대부분 부모님에게는 아이에게 밥먹이는 것은 큰 과업입니다.그러다 보니 아이에게 달래거나 회유하기,윽박지르기등을 할때도 있습니다.모종의 갑을 관계가 되다보니 아이들은 밥 한숟가락 먹어주는 일이 큰 선심을 쓰듯이 되는것 같습니다.어린이집에서 식사를 잘하기 때문에 집애서도 잘 앉아서 먹을 수 있는데 엄마는 허용해줄거라 믿어서 그런 행동을 하눈것 같습니가.집에서의 간식울 조절하시고 밥을 안먹고 돌아다니면 그릇울 치운다고 알려주고 아이가 계속 돌아다니면 과감하게 그릇을 치웁니다.마음이 아프시거나 걱정이 될 수 있지만 아이의 식사를 잘 하게 할려면 단호하게 행동하시고 규칙적으로 알려주시는 방법밖에 없습니다.치운다 해놓고 끝까지 밥을 먹이면 아이는 믿는 구석이 있기 때문에 행동이 개선되지 않을 것입니다.
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470일 아기 언어발달에 도움되는 행동
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이가 말을 잘 하기 위해서는 많은 단어들을 들어야합니다.놀이헐때 동요를 들려주시고 같이 부르는것도 좋습니다.그리고 일상생활의 이야기가 담긴 동화책을 읽어주시고 간단한 사물카드로 언어를 들려주시눈 것도 좋습닉다.무엇보다 아이와 교감하며 간단한 문장으로 묻고 대답해주는 것도 추천드립나다.예를 들어 아이가 웃으면 ㅇㅇ가 기분이 좋구나!엄마,아빠도 ㅇㅇ를 보니 기분이 좋아요 라고 말해주는것도 도움이 됩니다.
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밤잠을 푹못자는 아이 걱정됩니다ㅠ
안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.아이들은 성장 속도가 빨라 자는 동안 성장통이라는 것을 겪기도 합니다.하지만 질문자님의 자녀가 매시간 마다 고통을 느끼는 것은 성장통이라기 보다 다른 경우인거같습니다.주로 편안한 잠자리를 위해 따뜻한 물로 샤워후에 마사지를 해주곤 하는데 그래도 위의 사항이 자속되면 전문가애게 상담을 받아보시기를 추천드립니다.
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