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빈혈 철분제 추천해주실수있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.제품을 권해드릴 수 없어 철분제 드시는 팁을 알려드립니다.철분은 제산제 그리고 칼슘, 마그네슘 등의 무기질과 만나면 흡수율이 떨어집니다.따라서 철분제는 아침공복이나 자기전이 주 용법입니다.철분제는 비타민C 와 함께 섭취할 때 흡수율이 좋으니같이 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.09
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눈에 염증? 다래끼 초기라고 해서 처방받은 안약 문의
안녕하세요. 송용호 약사입니다.스테로이드 주사로 부작용이 있으신 경험이 있으시군요.안약 스테로이드 맞습니다.눈에 국소적으로 작용하여, 부작용의 확률은 덜하지만정 불안하신 경우라면 토바신점안액만 넣으셔서 차도를 살펴보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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항생제 부작용 어떤 게 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.항생제에 알러지가 있는 경우에는, 다른 항생제로 투여 권유됩니다.사람마다 다르지만특정 약 성분이나, 약에 포함되어있는 부형제에 알러지 반응이 있을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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맥주효모와 비오틴에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.둘다, 머리 영양제라고 생각하시면 됩니다.비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.제품으로는 판시딜이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.09
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안약투여시 흘러내리는 누액은 화장지로 닦아도 되나요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.무엇으로 닦던 크게 상관없습니다.코로나 방역 측면에서 생각해본다면손이나 옷 보다는, 화장지나 화장솜이 더욱 안전하겠습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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칼슘과 비타민D의 연관성은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.비타민d가 부족하게 되면, 칼슘의 흡수가 저해됩니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ’100마이크로그램’이고, 이는 ‘4000 IU’ 입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는하루에 2000 IU 정도는 드셔주는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.09
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항생제 2종을 번갈아 먹게 되는데 버리는 게 나을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.바이독시를 드시는 상황에서하이크라정은 말씀하신대로 드실 필요가 없으며항생제는 임의로 복용하면 내성이 생길 우려가 있어버리시는 것이 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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오메가3.루테인.칼슘은 성인기준 몇mg 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.오메가3는 1000mg~2000mg루테인은 20mg 칼슘은 상한량에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.표를 참고하세요.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.09
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루테인 영양제 복용 방법이 있나요???
안녕하세요. 송용호 약사입니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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고지혈증에 좋은 약은 뭔가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.오메가3 와 더불어, 폴리코사놀이 혈중지질개선에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.09
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