전문가 프로필

답변 내역

밥먹고난뒤 종합비타민을 바로 먹어도 괜찮나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후 한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

이가탄이나 인사돌 먹어야하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인사돌이나 이가탄 성분의 일반의약품을 드시려고 하시는 군요.인사돌이나 이가탄은 치주염의 보조치료로 사용되는 의약품입니다.따라서 잇몸이 붓고 출혈까지 있는 경우에는 치과치료가 우선입니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.24
0
0

콜라겐 피부에 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저분자 콜라겐의 흡수에 대해서는 논란이 많습니다.따라서 건강기능식품으로 효능이 입증된 제품을 드시는 것을 추천드립니다.건강기능식품으로 출시된 콜라겐을 드셔보시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.24
0
0

50대 건강 보조식품은 어떤것이 우선일까요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 50대를 기준으로 하면비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,안구의 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.석회염이 있다고 하시니, 칼슘과 비타민d의 복용에 대해서는혈액수치를 감안하여 의사선생님과 상의하시는 것이 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.24
0
0

병원조제약 유통기한이궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약이 알루미늄으로 각각 포장되어 있는 압박포장(PTP)의 경우 표기된 유통기한 만큼 사용할 수 있고,약포지에 들어 있는 약의 경우 6개월 정도가 유효할 수 있지만, 보관상황이나 위생상태에 따라 더 짧을 수는 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

약은 찬물에 먹어야하나요 따뜻한 물에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하시는 물에 대해서 궁금하시군요.위장에 무리가 될 정도의 온도가 아니면차가운 물, 따뜻한 물 약효에는 전혀지장이 없으니걱정하지 않으셔도 됩니다.편하게 물과 함께 드세요.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

성인 기준 Vitamin C 하루 섭취량은 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하시는 비타민c 제품에 대해서 궁금하시군요.일반적으로 비타민c는 하루 500~1000mg 정도면 충분합니다.소변이 노랗게 되는 이유는정상적으로 소화, 흡수, 배설된 결과이기 때문에걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

약을 일정한 시간에 먹는게 중요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호르몬제를 복용하고 계시는 군요.말씀하신대로 호르몬제를 복용하시는 경우, 매일매일 일정시간에 드시는 것이 매우중요합니다.진료, 처방 받으신 약을 잘 복용하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

유통기한 지난 연고 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나면 개봉을 하지 않은 새 제품이라도 사용하지 않는게 좋습니다.보관상황이나 위생상태에 따라 다르겠지만, 일반적으로 연고나 크림은 개봉 후 6개월 이내로사용하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0

클라미디아 항생제 치료약 어떤게있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.클라미디아 때문에 많이 불편하시겠습니다.독시사이클린, 지스로멕스 등이 많이 항생제로 사용이 됩니다.산부인과에 계속 내원하시어 차선의 항생제를 찾아서치료받으시는 것이 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.24
0
0