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건강보조식품 뭐를 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관리자 위치에 있으셔서, 스트레스가 심하시겠습니다.스트레스 해소에는 테아닌이 효과적일 수 있습니다.테아닌은 또한 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.건강기능식품으로도 이용할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.https://search.shopping.naver.com/catalog/19250750950?cat_id=50002615&frm=NVSCPRO&query=%ED%85%8C%EC%95%84%EB%8B%8C&NaPm=ct%3Dkoli5rqo%7Cci%3D511152c9da4cd694ad89dc700c0fd1d89f259cbc%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D95694%7Chk%3Df83dbb593219d9ed988231762e01f69ea11f19c0
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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속이 쓰리고 소화가 잘 되지 않을 때
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림으로 걱정이 되시는 군요.매스틱은 건강기능식품입니다.보다는 일반의약품인 카베진을 추천드립니다.카베진에는 양배추로 만들어진 성분이 들어있습니다.위경련을 줄여주는(진경효과) 성분 스코폴리아제산제 역할의 침강탄산칼슘 , 탄산수소나트륨, 탄산마그네슘소화효소로 비오디아스타제, 리파제 등이 있습니다.카베진은 위염과 같은 위장장애가 있을 때 먹는 일반의약품입니다.증상이 있을 경우 하루 3번 1~2알을 식후에 먹습니다.건강식품처럼 먹기 보다는속이 불편하실 때만 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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남성 필수 추천영양제는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에는 비타민B를 고함량으로 드셔야 효과적입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.눈떨림, 근육경련이 일어나는 이유로는· 마그네슘, 신경비타민 등의 영양소 부족· 부족한 수면· 스트레스를 뽑을 수 있습니다.충분한 수면을 가지시고, 마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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장에 도움이 될만한 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장건강이 안좋다고 하니 걱정이 많으시겠어요.유산균을 먹어 보는 것을 추천드려요.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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생리 진통제로 애기들이 먹는 감기약 시럽먹어도 효과는 똑같을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통으로 알약 대신, 시럽을 드시려고 하시는 군요.생리통으로는 부루펜 성분의 알약을 많이 드십니다.어린이용 부루펜도 같은 성분입니다.하지만, 성인 체중에 맞춰 드시려면, 양을 많이 드셔야 효과를 볼 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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편두통이 너무 심한데 타이레놀은 약발이 잘 듣질않습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 잘 듣지 않는다면 다른 진통제와 교차하여 드셔보세요.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.(타이레놀 계열) vs (부루펜계열 or 나프록센계열) 로 교대로 드세요. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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혈관에 아스피린이 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심혈관계질환이 있는 경우에, 아스피린 100mg 을 뇌졸중, 심근경색 예방에 사용할 수 있습니다.건강한 사람에게 아스피린을 먹는 것에 대한 효과는의사마다 의견이 다양합니다.아스피린 100mg 은 일반의약품으로 약국에서 구입할 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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병원에서 처방해주는 다이어트 약에도 카페인 성분이 들어있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방된 다이어트 약을 드시고 계시는 군요.처방되는 다이어트 약은 카페인보다 더욱 몸에 좋지 않습니다.처방을 받아서 드시는 다이어트약은 꼭 필요할 시만 단기로 드시는 것이 좋습니다.다이어트약의 종류마다 다르겠지만, 장기복용시에는 간에 작용하는 것 뿐 아니라 부작용이 다양하게 일어날 수 있습니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 흥분상태를 유지합니다. 또한 의존성과 내성이 상당합니다.다이어트약에너무의존하지는말고, 건강하게복용하시길바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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일부 생리통 약 부작용이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앞으로는 탁센(나프록센)은 드시지 않는 것이 좋습니다.사람마다 다르지만특정 약 성분이나, 약에 포함되어있는 부형제에 알러지 반응이 있을 수 있습니다.질문자님이 그 소염진통제에 알러지 반응이 나타난 경우입니다.약물 알러지 반응에는 발진, 발열, 오심, 구토, 설사 등이 있을 수 있고심하면 아나필락시스도 일어날 수 있습니다.두드러기 반응이 났던 약물의 성분명을 기록해두셔야 합니다.그리고 어느 병원에 가든, 어느 약국에 가든항상 질문자님이 그 약물에 알러지 반응이 있었다는 것을 알리고그 약물이 처방되지 않도록 하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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소염제와 커피를 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제와 커피를 병용해서 드시는 군요.커피가 소염진통제의 흡수에 영향을 주지 않기 때문에,같이 드셔도 무방합니다.주의하실 점은, 소염진통제 장복시에는 위장장애가 생길 수 있는데,커피도 또한 위에 좋지 않습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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