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비오틴을 먹을 때 두유를 함께 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비오틴과 두유를 드시고 계시는 군요.비오틴은 수용성 비타민으로 비타민B7 입니다. 두유와 같이 먹는다고 크게 흡수율에 지장은 없습니다.같이 드려도 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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피부가 심하게 올라옵니다 도대체 흉터는 언제 다 없어지죠
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모낭염이나 여드름 등의 피부염증이 있을 때,통증, 염증을 줄이기 위해서소염진통제가 도움이 될 수 있습니다.한편, 바르는 소염진통제 성분의 연고도 있으니 참고해보세요.일반의약품으로 제품의 이름은 클리어틴이부더블스팟톡크림 입니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.05.08
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목.코 가래 염증에 코푸시럽복용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 심하셔서 걱정이 많이 되시겠습니다.피가래가 섞어 올라오고 구토증상 이 목의 염증 때문인지, 복용약으로 인한 위의 부담 때문인지변수가 다양합니다.불편함이 크시다면 한 번더 병원에 내원해보시는 것이 좋을 것 같습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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술 마시고 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 알코올 분효효소가 소모된 상황에서 먹을 경우타이레놀(아세트아미노펜)은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.따라서, 술을 먹은 상황에서 타이레놀을 복용할 경우 간에 좋지 않습니다.숙취로 인한 두통이 있을 경우에는 부루펜계열의 진통제를 먹으면 됩니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔6애니, 이지엔6프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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비타민D 두종류를 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.센트롬 실버 포 우먼의 함량을 살펴보았습니다.비타민D는 대략 500 IU 정도입니다.같이 드신다는 비타민D는 4000mg 이 아닌 4000 IU 로 예상되는데요.두 가지를 병용해 드신다면 센트롬은 하루에 한 알씩비타민D (4000 IU)는 이틀에 한 알씩드시는 것을 권해드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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비타민, 오메가3, 유산균등 영양제를 함께 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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여러가지 건강보조식품을 복용할경우 복용시간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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루테인 하고 같이 먹으면 안되는 식품이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인을 드시려고 하시는군요.일반적인 용법에 따라 복용을 할 때는, 음식에 관해서 조심하실 것은 없습니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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영양제 나이에 따라 달리 먹어야 히나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제의 종류와 복용량에 대해서 고민이 많으시군요.구체적인 영양제를 알려주시면, 복용량에 대해서 알려드리겠습니다.일반적으로 비타민C 에 대한 자료입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.08
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항히스타민제 계속 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 증상이 심하셔서 힘드시겠습니다.3가지 항히스타민제를 복합적으로 드실 정도로 가려움이 심하시군요.처방받으신 연고를 잘 발라주시고, 피부건조를 미리 방지하는 보습제 사용, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하시는 것도 도움이 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.08
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