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빈속에혈압약을 먹어도 괜찬을걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 빈속에 먹으면 위장장애, 두통, 심하면 구역구토가 일어날 수 있습니다.또한 위장이 약한사람은 식후에 먹어도 그러한 증상이 나타날 수 있습니다.속쓰림이 있다면, 빈속에 드시는 것 보다는 최대한 식사 후에 드시는 것을 권해드립니다.바로 사과를 드신다고 하니, 크게 무리는 없어보입니다.
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약 복용
21.04.08
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우리가 흔히 아는 약중에 같이 복용하면 안되는 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 약과 그런 것은 아니지만약이나 건강기능식품을 음료에 있는 미네랄, 무기질과 함께 섭취시미네랄, 무기질 성분 등이 약에 흡착되어서약이나 건강식품의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.또한 쥬스와 함께 먹는 경우, 약의 효과가 떨어지거나 효과가 더욱 증가하여 부작용이 나타날 수 있습니다.특히, 자몽주스는 그 작용이 커서 같이 드시는 것을 피하셔야합니다.
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약 복용
21.04.08
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하루 칼슘 섭취럄은 어느정도?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 덜 하게 될 경우 영양소 결핍을 유발할 수 있기 때문에,비타민B를 포함한 종합영양제가 필요할 것 같습니다.아이 입맛돌게 하는 영양제로는 아연이 많이 추천됩니다.제가 약국에서 많이 추천하는 제품이 있는데, 참고해보세요.https://search.shopping.naver.com/search/all?query=%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BC%20%ED%95%98%EC%9A%B0%EC%8A%A4%20%ED%8A%BC%ED%8A%BC%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%84%B0&frm=NVSHATC&prevQuery=%ED%8A%BC%ED%8A%BC%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%84%B0칼슘 섭취량 표입니다. 우유로 먹기보다는표를 참고하여 칼슘 영양제를 고려해보시는 것을 추천드립니다.
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21.04.08
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통증 파스와 염증 파스의 성분 차이?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 증상에 대한 올바른 처치는 의사선생님에게 문의하는 것이 좋습니다.파스를 쓰는 일반적인 상황에 대해 말씀드릴게요.차가운 파스는 일반적으로 다친 부위가 부어서 열이나거나, 접질리거나 삐었을때 사용합니다.뜨거운 파스는 일반적으로 만성통증(오십견, 손목터널증후군), 알이 뱃거나 근육이 뭉쳤을 때 사용합니다.
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21.04.08
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같이 복용하면 안되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민, 밀크시슬, 루테인 한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 루테인은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 간회복에 도움이 되는 밀크시슬영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.04.08
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몸이 좋지않아 영양제 유산균 질문입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시고 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
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21.04.08
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코감기약은 비염에 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코감기약에도 비염알러지 증상을 완화하는 성분이 들어있기 때문입니다.다만 코감기약에는 해열진통제가 포함되어 있을 가능성이 큽니다.즉, 비염때문에 코감기약을 드시는 경우 불필요한 성분을 더 드신다고 생각하시면 됩니다.가끔 드시는 거라면 크게 문제될 것은 없습니다.
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21.04.08
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소화가 안될때 겔포스를 먹어도 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어느정도 소화불량에 도움이 될 수는 있지만,효과적이지는 않습니다.일반의약품으로 나온 소화제소화효소가 포함된 베아제나 훼스탈, 한방제제로 이루어진 까스활명수나 베나치오 등이더욱 효과적입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.04.08
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영양제(밀크씨슬,루테인,홍삼,크릴오일,새싹보리) 복용 순서와 효과적인 방법 질문이용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 홍삼점심 식후 : 지용성 영양소인 크릴오일, 루테인은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 간회복에 도움이 되는 밀크시슬영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.04.08
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기능성식품 여러가지 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기능성 식품들을 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균, 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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