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답변 내역

약이나 영양제 섭취시 물대신 차(tea)를 마셔도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차의 탄닌 성분은 드시는 영양제 성분 중칼슘, 마그네슘, 철분, 아연 등의 금속미량원소와 흡착을 합니다.즉, 영양소의 흡수를 방해하게 되어영양제의 효과를 감소시킬 수 있습니다.또한 특정 약성분과 만났을 때서로 흡착하여 서로의 흡수를 방해합니다.즉, 약의 흡수를 방해하게 되어 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.녹차와 먹으면 안되는 대표적인 약 성분으로는 독시사이클린, 테트라사이클린 등이 있습니다.약을 받으실때 약사에게 물어보시면 녹차 복용 가능여부를 알려줄거에요.녹차를 피하는게 좋다고 하면,적어도 두 시간 정도 텀을 두고 녹차를 즐기시면 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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우리 몸에 좋은약료는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 처음 접하신다면우선적으로 추천되는 비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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크릴오일 유통기한/사용기한 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이란,미개봉시 통상 라벨에 표시된 효력이 100% 라고 하면,90% 로 되는 시간을 말합니다.알약이 알루미늄으로 각각 포장되어 있는 압박포장(PTP)의 경우 보관 환경이 안정적이니 괜찮을 것 같습니다.다만, 크릴오일은 영양제 특성상 산화나 산패가 쉽게 일어날 수 있어그 것 또한 감안하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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탈모약은 뭐가 가장 가성비가 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q : 자주가는 피부과가 잇는데 거기의사께서 추천해주셔가지고 프로페시아 먹고 잇는데 매달 먹으려니까 생각보니 많이 부담이되네여 ㅜ m자 탈모가 생각보다 많이 되어서 꾸준히 먹어야하는데 뭐가 가장 가성비가 좋을까요??A : 프로페시아가 탈모에 가장 효과적인 약입니다. 효과가 다른 약에 비해 확실하기 때문에, 가격적 측면을 따지더라도프로페시아가 가장 탈모억제 효과가 좋으니 잘 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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다이어트약 복용시 카페인 금지하는이유??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 작용 방식이 교감신경을 흥분시키는 작용입니다.그렇게 때문에, 식욕이 떨어지고 몸에서 지방을 태우는 작용을 합니다.커피나 녹차에 있는 카페인 또한 이 작용을 하는데,다이어트약과 병용이 될 경우, 교감신경이 크게 항진되어 부작용이 두드러질 수 있습니다.또한 커피와 녹차에는 카페인 뿐만 아니라 탄닌이라는 성분이 있습니다.탄닌 성분은 특정 약성분과 만났을 때서로 흡착하여 서로의 흡수를 방해합니다.즉, 약의 흡수를 방해하게 되어 약의 효과를 감소시킬 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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깊은 잠을 못들어요 잠에서도 자꾸 깨고ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 이루지 못해 힘드시겠습니다.숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.03
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유산균의 지속적인 효과 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 = 프로바이오틱스는 장내 유익균이 정착하는데 도움을 주는 건강기능식품입니다.안먹는다고, 효과가 확떨어지지는 않지만주기적으로 유익균을 보충시켜줄 필요는 있습니다.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 되기 때문에지금처럼 꾸준히 드셔보세요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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타이레놀 안드나요???? 다른거 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 두통약으로 타이레놀을 많이 드시는데, 잘 듣지 않는다면 다른 진통제와 교차하여 드셔보세요.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.(타이레놀 계열) vs (부루펜계열 or 나프록센계열) 로 교대로 드세요. 부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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통풍에좋은 식품은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍이 있으시다면,혈중요산수치가높아지지 않도록해야합니다.직장인이라면 술을 접하기 쉬운데, 통풍에는 금주하셔야 합니다.맥주나 포도주, 막걸리 등은 핵산이 많이 포함되어 요산수치를 높일 수 있습니다.또한 알코올이 몸의 탈수를 일으키기 때문에, 혈중의 요산이 결정화가 되어통증부위를 악화시킬 수 있습니다.따라서 최대한 술을 피하시는 게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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멀티비타민. 칼슘. 유산균은 따로 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 해로울 것 까지는 없습니다.다만 멀티비타민은 빈속에 먹거나, 위장이 약한사람이 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.최대한 식사 직후에 바로 드셔야 위장장애 덜 할 수 있습니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침공복: 유산균아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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