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답변 내역

40대 남성이 꾸준히 먹어야 할 영양제로는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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해열제와 유산균을 같이 먹어도 되요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 아파서 걱정이 많으시겠어요.아이 약으로 시럽이 나왔을 때, 비오플과 같은 유산균을 같이 타서 주셔도 괜찮습니다.시럽에 가루약, 비오플 모두 같이 타서 먹는 경우도 있으니걱정 안하셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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영양보조제, 어느정도 효능이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양보조제와 전문의약품은 용도가 다르답니다.전문의약품은 질병이 있을 때, 그 질병을 치료 경감하기 위해 사용하는 의약품입니다.즉, 치료를 목적으로 합니다.그 대신 간혹 부작용이 따르기도 합니다.영양보조제는 치료정도는 되지 않습니다. 건강 유지에 도움을 주는 정도랍니다.다만, 밀크시슬의 경우는 일반의약품으로도 사용합니다.또한 오메가3와 밀크시슬의 경우는 부작용이 거의 없는 장점이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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영양제로 건강한 몸가지는게 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 중 일반의약품과 건강기능식품으로 인정 받은 제품은효능이 과학적, 임상적으로 보장되어 있습니다.질문자님이 드시려고 하는 이유, 어느쪽 건강을 유지시키기 위해서 드시려고 하는지에 대해생각해보신 후, 제품을 선택하시는게 좋겠습니다.제일 기본으로는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.01
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비타민먹고 오메가3 바로 먹어도 되나요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확하게 드시고 계십니다.유산균은 아침공복이비타민의 경우 공복에 속이 쓰릴 수 있기 때문에, 식사후가오메가3도 지용성이기 떄문에 식사후가 흡수에 효과적입니다.비타민과 오메가3 서로 방해하지 않으니, 전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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유산균을 어떻게 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 복용 상한량이 정해져 있지는 않습니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.유산균은 아침공복에 드시는게 효과적입니다.가지고 있는 제품의 보장균수를 보시고, 부족하다고 생각하시면다른 제품과 병용해도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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감기약먹는경우는 어떤경우인지궁금하네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환이 없고 건강한 경우진통제를 매일 먹는게 아니라면, 두통약 정도는 걱정없이 드셔도 됩니다.감기약을 먹는 이유는, 빨리 낫기 위함보다는 고통의 경감을 위해 먹습니다.기침을 덜하게, 목이 안아프게, 콧물이 덜나게 하기 위함입니다.통증이 있거나, 불편하시다면 적절한 약 복용은 건강을 해치지는 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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약 먹을때 음식물 아무거나 먹고 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q : 빵종류이나 버거 먹으면 약효과 있는지 궁금해서 이렇게 올려요 꼭 밥먹고 약먹어야되는지 빵종류이나 버거 약먹어도되는지 궁금해요 어떤거 더 약효과 있는지 무지 궁금해요 밥먹고 약먹는게 효과 더 좋은건가요? 상관 없나요?A : 꼭 밥이 아니어도, 빵 종류를 드시고 약을 먹더라도 전혀 상관없습니다.다만, 커피나 우유 녹차등은 약물 흡수에 영향을 줄 수 있습니다. 용법에 따라 약을 잘 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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오메가 3 약이 크기가 커서 삼키기가 힘듭니다. 어떻게 쉽게 먹을 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시기 힘든 경우, 알약의 크기가 작으면서 어취도 덜나는 제품으로 오메가3를 바꿔보시는 게 좋을 것 같습니다.RTG오메가3 는 일반 오메가3에 비해서 순도와 흡수율이 뛰어나고, 알약의 크기도 작습니다.제품으로는 '종근당RTG오메가3'를 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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제가 편두통이 너무 심해서 약을먹는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시는 편두통약이 나프록센250mg 이면, 3알은 많긴 합니다.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.타이레놀 계열 vs 부루펜계열, 나프록센계열 로 교대로 드세요.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.이들로 편두통 경감효과가 부족하신 경우에는 신경과에 내원하셔서처방약으로 관리하시는 방법이 더 좋을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.01
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