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눈이 너무 피곤한데 비타민이나 약 추천해주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.
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21.04.01
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아기인데 상처에 연고를 발라도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q : 집에서 아기가 놀다가 넘어져서 다리에 상처가 조금 났습니다...ㅠ이제 15개월 아기인데 놀다가 상처가 났는데 연고를 발라도 될까요? 후시딘이나 마데카솔 연고도 괜찮을까요? 알려주세요~A : 15개월 아이에게 후시딘이나 마데카솔 쓰셔도 됩니다.아이 상처 케어에는 연고가 다 마르고 나서, 메디폼을 붙여주시는게 좋습니다.
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21.04.01
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생리통 약은 어떤게 제일 잘 드나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이지엔 식스 프로는 덱시부프로펜 성분입니다.이지엔 식스 빨간색은 이지엔 식스 에이스로 타이레놀이랑 같은 성분이에요.이지엔 식스 프로가 잘 맞으시니 기본으로 드시되나프록센 제제도 생리통에 효과적이며,생리통이 심하여 경련성 복통까지 온다면 부스코판이 도움 될 수 있습니다.
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21.04.01
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트라보코트 크림 어떤 증상?어떠한 부위에 발라야하나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트라보코트 크림은 진균(곰팡이균)에 쓰는 크림입니다.심한 염증 및 습진 등의 임상증상을 수반하는 피부 진균증 :1. 백선2. 피부칸디다증3. 어루러기정확한 증상에 대한 적용이 중요하기 때문에, 피부과에 내원하시는 것이 좋을 것 같습니다.
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21.04.01
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잇몸 흔들리고 안좋을때 먹는 영양제 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q : 잇몸이 시리고 통증있을때 먹는 영양제 추천 좀 해주세요 차가운음식은 잘못먹어요 어금니하고 앞니도 살짝 흔들리는거 같은데 음식을 잘 못먹겠네요 약국에서 인사돌은 안듣더라구요 영양제 추천해주세요A : 경험상, 인사돌 보다는 이가탄이 잇몸 염증 완화에 더 효과적입니다. 증상이 심하신 경우 치과에 내원해보시는 것도 추천드립니다.
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21.04.01
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임산부가 아연 영양제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연이 결핍되면 면역력에 좋지 않은 것은 맞지만, 꼭 아연만이 면역력에 관여하는 것은 아닙니다.표를 보시면, 임산부의 아연섭취 상한량은 35mg 입니다. 50mg 아연섭취는 적절하지 않아요.임신 중에는 챙겨야할 영양소, 조심해야 할 영양소를 따지기 힘드니임산부 종합영양제를 추천드립니다.임신 전 후, 임신 중 모두 드실 수 있는 엘레비트정 을 추천드립니다.엘레비트정에는 아연도 포함되어 있습니다.면역력을 더 챙기고 싶으시다면산모에게 안전한 유산균도 추천드립니다.
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21.04.01
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영양제 유통기간임박인데 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미개봉 상태이기 때문에, 드셔도 됩니다.유통기한이란, 미개봉시 통상 라벨에 표시된 효력이 100% 라고 하면, 90% 로 되는 시간을 말합니다.보관상황이나 위생상태에 따라 다르겠지만, 실온에 잘 보관하셨다면안심하고 드셔도 됩니다.
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21.04.01
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비타민 d 가 부족하면 무기력해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 요즘 자유롭게 외출을 못하는 상황이니, 우울하신 분들이 많아지는 것 같습니다.햇빛을 잘 못보다보니 비타민D 는 영양제로 꼭 드셔야 합니다.한국인 대부분이 혈중 비타민D가 기준치에 미달이라고 합니다.비타민D 결핍증으로 가장 흔한 질병은 골다공증입니다.비타민D가 부족하면, 소장에서의 칼슘흡수도 떨어지고 뼈로 전달되는 칼슘의 양도 줄어들기 때문입니다.성인을 기준, 1일 상한 섭취량은 ‘4000 IU’ 입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는하루에 2000 IU 정도는 드셔주는 것이 좋습니다.표를 참고하여 비타민D 제품을 선택해서 건강하게 드시길 바랍니다.
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21.04.01
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흡연자의 비타민 섭취가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연자의 경우에도 비타민c를 하루에 1000mg 정도 드시면 될 것 같습니다.비타민c는 수용성으로몸에 흡수되고 남은 잔량이 소변으로 배출되는 것이니염려말고 꾸준히 드시기 바래요.
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21.04.01
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약 복용 시 커피나 술을 피하라는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피에는 카페인 뿐만 아니라 탄닌이라는 성분이 있습니다.탄닌 성분은 특정 약성분과 만났을 때서로 흡착하여 서로의 흡수를 방해합니다.즉, 약의 흡수를 방해하게 되어 약의 효과를 감소시킬 수 있습니다.커피와 먹으면 안되는 대표적인 약 성분으로는 독시사이클린, 테트라사이클린 등이 있습니다.약을 받으실때 약사에게 물어보시면 커피 복용 가능여부를 알려줄거에요.커피를 피하는게 좋다고 하면,적어도 두 시간 정도 텀을 두고 커피를 즐기시면 좋을 것 같습니다.대부분의 약에는 진통효과를 위해 타이레놀이 많이 쓰이는데, 알코올 분효효소가 소모된 상황에서 먹을 경우타이레놀(아세트아미노펜)은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.따라서, 술을 먹은 상황에서 타이레놀을 복용할 경우 간에 좋지 않게 됩니다.
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