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답변 내역

영양제 이거한꺼번에 먹어도될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
22.02.17
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혈압약/고지혈증약 장기복용 근력이 줄어드나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.혈압약 고지혈증약의 영향이 전혀 없는 것은 아닙니다.고지혈증약의 장기복용은 간에 영향을 주어 피로를 느낄 수 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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유산균음료 아침공복?식사후?언제 섭취가좋을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.다만 논문이나 연구에서는 아침공복이 효과가 100이라 한다면, 아침이나 점심 식사후에 드시는 것은 효과과 90~95 정도 된다고 합니다.그렇게 큰 차이는 없다고 볼 수 있기 때문에, 편하신 시간에 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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어린이&청소년 섭취가능한 영양제는?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.루테인은 학생들은 전혀 먹을 필요가 없습니다.종합비타민과 오메가3 정도 먹는 것을 추천드립니다.답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.17
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유산균 복용에 관하여.....
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.다만 논문이나 연구에서는 아침공복이 효과가 100이라 한다면, 아침이나 점심 식사후에 드시는 것은 효과과 90~95 정도 된다고 합니다.그렇게 큰 차이는 없다고 볼 수 있기 때문에, 편하신 시간에 드셔도 무방합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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경구피임약과 칼슘+마그네슘+아연+비타민d 영양제를 시간차 없이 같은 시간에 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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씬지록신 복용 후 아침식사를 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.씬지록신의 복용에 대해서 궁금하시군요.말씀하신대로 씬지록신은 아침공복에 복용합니다.위장장애는 크게 없는 약이기 때문에,속쓰림 복통이 있을 확률은 적습니다.증상이 지속된다면, 아침식사를 약 복용 후 1시간 뒤에 해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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구각염에 하이트리크림 사용해도되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.하이트리는 클로트리마졸 10mg/g, 히드로코르티손 10mg/g 성분으로 항진균제입니다.구각염의 원인이 진균이라면 효과를 볼 수 있으나세균감염이 원인이라면 도움이 되지 않을 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.16
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안녕하세요 저녁약을 깜빡하고 안가지고 나왔어요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.크게 지장이 될 것은 없습니다.23시에 드셔도 무방합니다.오히려 약을 거르는 것 보다는 늦더라도 드시는 것이 좋습니다.답변 내용이 질문자님께 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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항생제먹는중에 백신3차 괜찮은가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.항생제, 소염진통제, 소화제, 위장약을 드시고 계시는 군요.소염진통제는 백신의 작용인 초기 면역능 형성에 방해가 될 수 있습니다.하지만, 소염진통제의 복용보다는 타이레놀이 더 권고되는 것이지다른 질환의 치료를 목적으로 먹는 것이라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다.미국 CDC에서는 백신 후 후유증에 소염진통제도 또한 허용하고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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