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답변 내역

비타민을 여러 종류를 한꺼번에 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균, 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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결막염이 자주걸리는데 결막염 인공눈물 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국용과 처방용 인공눈물은 크게 차이는 없으나처방용으로 나오는 인공눈물은 보습작용이 뛰어난 히알루론산이 포함되어 있습니다.라식을 하셨다면, 처방용 인공눈물을 넣어주시는 것을 추천드립니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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생리통약 하루에 몇알디 최대치 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심해서 힘드시군요.생리통 증상으로 많이 드시는 제품은이지엔6 이브입니다.· 만 15세 이상 또는 성인의 경우 1일 3회 1~2캡슐· 공복(빈 속)시를 피하여 복용한다.· 복용간격은 4시간 이상으로 한다. 즉 하루 6개까지는 괜찮습니다.그리고 나프록센 제제도 생리통에 효과적이며,생리통이 심하여 경련성 복통까지 온다면 부스코판이 도움 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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알약을 먹을 때 우유나 주스랑 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 약과 그런 것은 아니지만약이나 건강기능식품을 이온음료에 있는 미네랄, 무기질과 함께 섭취시미네랄, 무기질 성분 등이 약에 흡착되어서약이나 건강식품의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.또한 쥬스와 함께 먹는 경우, 약의 효과가 떨어지거나 효과가 더욱 증가하여 부작용이 나타날 수 있습니다.특히, 자몽주스는 그 작용이 커서 같이 드시는 것을 피하셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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아르기닌과 아연 같이 섭취해도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌, 아연, 마그네슘 칼슘 같이 복용하셔도 무방합니다.· 아르기닌은 정신적, 신체적 기능무력 증상의 보조요법으로 쓰이며, 운동하기 전에 마시면혈관확장을 도와 운동시 근육으로의 산소전달에 도움이 됩니다.그래서 운동 전에 근육으로 가는 혈액의 양이 늘어,효율적인 운동을 도울 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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비타민C 하루 섭취량은 얼마정도가 적당할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인의 경우비타민c의 상한섭취량은 2000mg 입니다.용법에 맞게, 하루에 한개 또는 두개 만 드시는 것을 권해드립니다.비타민c도 과량이 있을 시, 결석 부작용이 있습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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인공눈물 사용 많이해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 건조하다고 인공눈물을 너무 자주 넣으면눈물 속 단백질이 줄어 건조 증상이 악화될 수는 있습니다. 다만, 일반적인 인공눈물 용법에 맞게 사용하시면 걱정하지 않으셔도 됩니다.시판된 인공눈물의 경우하루에 2~3방울을 다섯 여섯번 정도 사용할 수 있습니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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클락신정 하루 두알씩 복용하는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제는 처방 받은 약의 복용기간을 지키는 것이 중요합니다.특히, 항생제가 들어있는 경우복용을 임의로 중단할 시, 항생제에 대한 내성균이 생길 가능성을 가지고 있습니다.의사선생님과 진료시, 증상이 있을 때만 드시라는 등의 특별한 언급이 없다면복용기간과 용법을 지키는 것은 치료에 굉장히 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.08
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갓난아기의 기저귀로 인한 발진에 어떤 연고가 있을까요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이에게 사용하는 연고는 안전해야하기 때문에,스테로이드가 없는 비판텐연고를 많이들 쓰십니다.비판텐은 덱스판테놀 성분으로 이는 비타민b5 입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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어린이 영양제 해외 직수입 품 먹여도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가성비와 편의 측면에서 아이허브로 잘 드신다면,크게 무리는 없습니다.국내 제품의 장점이라고 하면, 식품의약품안전처에서까다롭게 심사 허가한다는 것입니다.특히, 일반의약품으로 드시는 영양제는 심사가 까다롭기때문에,더욱 안심하고 효과좋은 영양제를 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.08
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