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답변 내역

간에 좋은영양제 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담즙정체성 질환과 같은 간손상이 없는 경우라면 우루사의 피로회복효과는 거의 없습니다.피로회복에는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.술을 자주하신다면 강한 항산화작용으로 간을 보호하는 실리마린이 추천됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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비타민제 등 혼합복용 괜찮은지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하고 부작용도 없습니다만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 얼라이브 원스데일리, 코엔자임 큐텐, 그리고 폴리코사놀(Policosanol )점심 식후 : 지용성 영양소인 크릴오일은 지방성분의 식사와 함께 하면흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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무릎 통증에 붙이는 파스가 어느 정도 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스에는 소염진통제 성분이 포함되어 있습니다.시원하거나, 뜨끈뜨끈한 느낌은 단순 찜질의 효과라고 생각하시면 됩니다.아무느낌이 없더라도 소염진통제는 피부로 흡수되어,무릎부위에 소염효과를 가집니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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지방흡수 방해해주는 올리스타트 어디서 처방 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.올리스타드 성분의 다이어트약은 전문의약품입니다.제품으로는 제니칼이 가장 유명하고,내과나 정신건강의학과에서 진료를 받은 후에 받은 처방전이 있어야약국에서 구매할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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영양제 꼭 먹여야하나요?빈속에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 먹는 이유로는,매일매일 고기와 야채를 잘 챙겨먹기란 힘들 뿐더러, 잘 챙겨 먹더라도나이가 들수록 음식으로 부터 영양소를 흡수하는 효율이 떨어지기 때문입니다.영양제를 아직 드시지 않고 계시다면,비타민B, 오메가3 부터 드셔보시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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아침공복에 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 맞지 않은 것은 아닙니다.멀티비타민은 빈속에 먹거나, 위장이 약한사람이 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.최대한 식사 직후에 바로 드셔야 위장장애 덜 할 수 있습니다.오메가3와 루테인은 지용성 영양소이기 때문에, 식사 후 드셔야 흡수가 좋습니다.따라서 멀티비타민, 오메가3, 루테인 모두 식사 후 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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빈 속에 근육이완제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈 속에 드셔도 크게 상관 없지만일반적으로, 운동하기 전 근육이완제를 드시는 것은 추천하지 않습니다.왜냐하면근육이완제의 경우 졸음이 오고, 집중력, 주의력 등의 저하가 일어날 수 있어서운동을 할 시, 부상의 위험이 존재합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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안약의 유통기한은 어느 정도 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환부에 최대한 안약의 끝이 닿지 않는 게 좋습니다.보관상황이나 위생상태에 따라 다르겠지만, 일반적으로통으로 된 안약의 경우 개봉 후 1달을 제품의 유효기간으로 합니다.증상의 차도 확인 겸, 병원에 들려 새로 받으시는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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위가 안좋은 편인데 속이 쓰리지 않는 비타민이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민BC영양제는 빈속에 먹거나, 위장이 약한사람이 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.최대한 식사 직후에 바로 드셔야 위장장애 덜 할 수 있습니다.식사 후 드시더라도 불편하면 제품을 바꿔보시는 것을 추천드립니다.코팅이 잘된 제품은 속쓰림이 덜합니다.일반의약품 중에서는 액티넘이 알약의 크기가 작고 가장 코팅이 잘되어 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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입면장애 에 좋은 성분 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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