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아기들은 고기를 매일 먹어야 하나요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.아이들이 성장할 때 꼭 필요한 영양소 중 하나가 철분인데, 이 철분이 많은 음식이 소고기라 합니다.그외 굴, 해조류 등에 많은데 섭취하기는 소고기가 아이들도 거부감 없이 잘먹는편이고 조리하기도 어렵지않으니 주로 소고기를 얘기하는게 아닐까 생각되네요. 그리고 고기를 매일 먹는건 나쁜 습관은 아닙니다. 오히려 식단에 탄수화물이 많은 식단이 비만을 일으킬 위험이 크죠. 철분은 영양제로 보충도 많이 하니 그것도 고려해보세요.
육아 / 기타 육아상담
23.03.24
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아이가 우유를 안먹어요ㅠ키도 작은데 어떡하죠?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.키성장에 우유가 좋다는건 많이 알려져있지만 그렇다해서 우유를 안먹으면 키가 안크는건 아니죠. 다른 대체식품이나 영양제로 보충을 할 수도 있으니, 아이가 너무 싫어하는데 억지로 먹이는건 오히려 커서 우유를 더 싫어하게 만들것 같습니다. 그리고 그외 건강한 식습관과 성장판을 충분히 자극할 수 있는 운동, 충분한 수면도 중요하니 이것들에 더 집중을 해보세요.
육아 / 기타 육아상담
23.03.24
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탄산음료는 아이가 몇살 때부터 마실 수 있나요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.탄산음료는 굳이 아이가 먹어보게 하는 경험을 일찍해볼 필요는 없는것 같습니다. 성인에게도 좋은 식품이 아닌데 어린아이가 일찍부터 자주 접하게 된다면 좋은효과는 별로 없을 것 같네요. 초등학교 이후 가끔 한번씩 마시는 정도 외에는 자제를 시키는게 좋을 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.24
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집에서 간단하게 키울수 있는 채소는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.새싹채소류가 금방 자라고 먹기도 하니 집에서 키우기 좋은 편이고, 코로나 이후 버섯키트도 많이들 사서 버섯 키웁니다. 방울토마토도 학교에서 실과시간에 키트로 학생들에게 키워보게 하는 식물인데 생각보다 많은 아이들이 토마토를 먹는것까지 해보는 경험을 가질 수 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.24
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아이들 언제 잠을 재워야 키가 클까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.한때는 밤 10시에서 2시 사이에 성장호르몬이 많이 분비된다 했었는데 수면의 양보다는 질이 더 중요하단 말도 많더라구요. 어쨋든 숙면을 취할때 성장호르몬이 잘 나오는건데 학생들은 등교시간이 오전이기에 밤에 잠을 늦게잔다면 숙면을 취하는건 어려우니 성장호르몬 분비에 좋지않은 영향을 끼칠 것 같습니다. 그리고 성장판을 자극할 수 있는 운동들도 꾸준히 할 수 있도록 조력해주시는게 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
23.03.24
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초등학생의 일기, 부모가 읽고 확인을 해도 될까요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.의도는 이해할 수 있지만 아이의 입장이 되어 생각해보면 몰래 내 속마음을 훔쳐보는 기분이라 상당히 민망할 수도 부끄러울 수도 화가 날 수도 있을거에요. 누구보다도 아이는 부모님이 가장 많이 가장 먼저 존중해주고 이해해줘야 한다 생각합니다. 그게 자존감의 근원이니까요. 아이가 궁금하고 알고 싶더라도 아이와의 신뢰관계를 깨면서 하는 행동은 좋지않으니 아이와의 대화를 충분하게 해보시는게 더 낫다 생각됩니다.
육아 / 양육·훈육
23.03.24
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22개월 남자아이-감기가 한달째 낫지 않아요
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.기침이 오래 가는건 좋지않아 보이네요. 자칫 폐렴이 생길 수도 있다들었습니다. 지금병원이 나쁘단건 아니지만 병원을 한번 옮겨보는건 어떨까요. 저희아이도 지난겨울 한달내내 열이 있다없다, 코도 비염에서 중이염으로 축농증으로 정말 고생했는데 다행인지 병원이 바뀌고 약이 좀 바뀌면서 그런건지 나아졌습니다.(나을때가 되서 그런걸 수도 있겠죠^^;;) 의학적으로는 어떨지모르지만 아이랑 좀 맞는 병원도 있지않나 생각됩니다.
육아 / 기타 육아상담
23.03.24
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3월 22일 고시한 '교육활동 침해 행위 및 조치기준에 관한 고시'의 주요 항목이 무엇인지요?
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.주요 내용□ 학교 교육활동을 적극 보호하기 위해 교원의 정당한 생활지도에 불응해 의도적으로 교육활동을 방해하는 행위를 교육활동 침해 행위로 규정□ 교육부(부총리 겸 교육부장관 이주호)는 3월 23일(목)부터 「교육활동 침해 행위 및 조치 기준에 관한 고시」 일부개정안을 공포 시행한다.ㅇ 교육부는 최근 교육활동 침해 사례*가 지속 발생하고 수업방해 행위도 다변화·복잡화되어 정상적인 교육활동을 심각하게 저해하고 있다는 현장 의견에 따라,*[교육활동 침해 심의 건수](2019)2,662건→(2020)1,197건→(2021)2,269건→(2022.1학기)1,596건(2020년, 2021년은 코로나19로 인한 원격수업 진행으로 침해 심의 건수 일시 감소)ㅇ 지난해 12월, ‘교육활동 침해 예방 및 대응 강화 방안’을 마련하고, 학교의 장뿐만 아니라 교원의 학생 생활지도 근거를 명시적으로 규정하도록 「초·중등교육법」을 개정*(2022.12.27.)하였다.* 제20조의2(학교의 장 및 교원의 학생생활지도) 학교의 장과 교원은 학생의 인권을 보호하고 교원의 교육활동을 위하여 필요한 경우에는 법령과 학칙으로 정하는 바에 따라 학생을 지도할 수 있다.[출처] 대한민국 정책브리핑 (www.korea.kr)
육아 / 양육·훈육
23.03.24
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아이가 길거리에서 때쓸때 어떻게 해야할까요?!
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.무시하고 그대로 못간다는걸 아니 더 길에서 난감하게 만들 듯 합니다. 아이에게 바른 의사전달 방식을 지속적으로 얘기해주고 그게아닌 떼를 썼을땐 어떠한 요구도 들어줄수 없음을 단호하게 얘기해주세요. 처음에는 끝장을 볼 듯이 떼를 쓰겠지만 시간이걸리더라도 부모님이 일관적으로 떼를 쓰는것에 반응을 해주지 않는다면 부모님께서 말해주신 바른 의사전달 방식으로 소통하겠죠. 그리고 그렇게 얘기하면 꼭 칭찬도 아끼지마시구요.
육아 / 양육·훈육
23.03.24
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초6여아 입니다.. 덤벙대는 성격.. 급한 성격 좀 고쳐주고 싶은데.. 좋은 방법 있을까요??
안녕하세요. 강수성 육아·아동전문가입니다.아이가 여유있게 생활 할 수 있는 습관을 길러줄 필요가 있을것 같습니다. 무슨일이든 서두르게되면 덤벙대거나 실수가 잦아지기 마련입니다. 시간적으로도 미리미리 준비하는 연습을 하게하고, 심적으로도 긴장도를 줄여줄 수 있게 마인드컨트롤도 연습하는것이 좋습니다. 그리고 잘 잊거나 덤벙대는 것도 메모를 꾸준히 하는 연습을 하게 해보시는 게 좋을 것 같네요.
육아 / 양육·훈육
23.03.24
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