눈떨림이 갑자기생기는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.눈 주변의 떨림이 나타날 때, 많은 사람들이 마그네슘 부족을 의심하는 경우가 있습니다. 이러한 떨림은 때로는 마그네슘이 부족한 경우에 발생할 수 있습니다. 마그네슘 부족은 뇌신경에서의 신호 전달에 문제를 일으켜 눈 밑 부분의 떨림을 유발할 수 있습니다. 이럴 때는 마그네슘이 풍부한 식품인 채소, 콩류, 씨앗류 등을 먹거나 영양제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 때로는 마그네슘이 충분한데도 눈 주변의 떨림이 발생하는 경우가 있습니다.가장 흔한 원인 중 하나는 스트레스와 피로 때문에 발생하는 것입니다. 과도한 스트레스와 만성적인 피로는 자율신경계의 교감신경을 자극하여 근육을 긴장시키므로 눈 주변 근육의 경련을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 근육에 무기질인 젖산이 쌓일 가능성이 높아져 눈 주변의 떨림이 나타날 수 있습니다. 또한, 스트레스를 많이 받는 사람들은 마그네슘 부족이 발생하기 쉬운데, 스트레스로 인해 아드레날린 분비가 증가하면 아드레날린이 마그네슘 배출을 촉진하기 때문입니다. 이럴 때는 충분한 휴식과 수면을 취하면 증상을 완화시킬 수 있습니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인한 눈의 피로를 줄이기 위해 눈을 적절히 쉬게 하는 것과 온찜질을 시도하는 것도 도움이 될 수 있습니다.또 다른 원인으로 카페인의 과다 섭취가 있을 수 있습니다. 카페인은 교감신경을 자극하여 각성 효과를 일으키며, 과다한 섭취 시 안면신경을 자극하여 눈 주변의 떨림을 유발할 수 있습니다. 이 경우 일정 기간 동안 커피를 중단하면 눈 주변의 떨림이 사라질 수 있습니다.드물지만 질병이 원인일 수도 있습니다. 대표적으로 '반측성 안면경련'이 있으며, 이 질환은 안면신경이 뇌혈관에 압력을 받아 발생하는 것으로, 눈 주변에서 시작하여 입술로 확대되며 얼굴의 한쪽을 덮을 수 있습니다. 또한, 뇌동맥류, 뇌종양, 다발성경화증 등의 질환으로 인해 눈 주변의 떨림이 나타날 수도 있습니다. 눈 주변의 떨림이 지속되고, 얼굴 전체로 확산되는 증상이 있다면 의료 전문가의 진료를 고려해야 합니다.
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코노나도 감기인데 왜 일반감기보다 무섭다고 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 코로나바이러스는 새로운 바이러스이며, 이는 인간의 면역 체계가 이전에 이 바이러스를 경험하지 못했기 때문에 자연 면역이나 예방책이 없다는 것을 의미합니다. 이로 인해 인체가 바이러스에 대응하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 코로나바이러스는 전염성이 매우 높은 것으로 알려져 있으며, 특히 밀폐된 공간에서 빠르게 퍼질 수 있습니다. 이는 바이러스의 전파 속도와 범위를 증가시키고, 대규모 감염을 유발할 수 있습니다. 코로나바이러스 감염은 일반 감기보다 더 심각한 증상을 일으킬 수 있으며, 특히 고령자나 기존의 건강 문제가 있는 사람들에게 치명적일 수 있습니다.
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코에 있는 블랙 헤드는 없애는게 좋을까요? 블랙헤드나 화이트헤드가 흉터로 연결 될 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.블랙헤드를 놔둔다고해서 흉터로 변하는 것은 아닙니다. 올바른 블랙헤드 제거 방법은 클렌징 오일을 활용한 세안입니다. 미온수나 스팀타월을 사용하여 모공을 개방한 후 클렌징 오일을 사용하여 피지를 녹이면 자연스럽게 블랙헤드가 제거됩니다. 특히 살리실산이 함유된 클렌징 오일을 사용하면 효과가 더 좋을 수 있습니다. 살리실산은 피부의 각질과 모공 속 각질을 제거하는 데 효과적인 성분 중 하나입니다. 세안 후에는 차가운 팩이나 스킨을 사용하여 모공을 조여주는 것이 좋습니다.코팩을 사용하여 블랙헤드를 제거하는 방법은 권장하지 않습니다. 완전히 비어있는 모공에 피지가 다시 차면 새로운 블랙헤드가 생성될 수 있으며, 과도한 힘을 가하다가 피부를 손상시킬 수도 있습니다.만약 지성 피부로 인해 블랙헤드가 심하다면 피부과를 방문하여 치료를 고려할 수 있습니다. 고주파 치료를 통해 피지선을 제거하여 블랙헤드를 사라지게 하는 치료가 가능합니다.블랙헤드를 제거한 후에도 꾸준한 피부 관리가 필요합니다. 깨끗한 세안을 통해 모공 속 피지와 노폐물을 제거하고, 화장을 지울 때 미온수를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 화장 잔여물, 먼지, 땀 등이 피부에 노출되지 않도록 지워야 합니다. 과음, 흡연 등 혈액 순환을 방해하고 피부 영양을 감소시킬 수 있는 행동을 피하는 것도 중요합니다.
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탄내를 마셨는데 몸에 이상이 생길까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.탄내를 단기간 마셨다고 우려할만한 건강상 해악이 발생된다고 볼수는 없습니다. 우선 경과를 보셔도 될것으로 사료됩니다.
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대장용종 제거후 같은자리 용종 재발 가능성
안녕하세요. 신성현 의사입니다.용종에 잘 제거가 되었다면 같은자리에서 재발할 가능성은 높지 않습니다. 다만 용종이 잘 생기는 체질이라면 수년간 대장내시경을 반복적으로 검사해도 다른위치에 계속 생길수는 있습니다.
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녹용먹으면 심비대증이 갑자기올수 있나요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.녹용을 먹는다고 갑자기 심비대가 생기지는 않으나, 녹용을 포함한 한약은 그 구체적인 성분이나 효과가 불명확하고 스테로이드 계통의 성분이 함유되어있을수 있어 혈압을 올리고 간손상을 줄수 있는 가능성이 있어서 복용이 권장되지 않습니다.
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심한 위염+역류성 식도염.. 빈속에 약만 계속 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당약제는 빈속에 드셔도 크게 관계가 없으며, 빈속에 드셔야 더 효과가 좋은 약도 있습니다. 다만 약으로 잘 해결이 되지 않는다면 다시 병원진료를 보시고 약제의 변경이나 다른 종류의 개입 등에 대해 상의 하시기 바랍니다.
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귀에서 이명 소리가 자주 들리는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이명은 본질적으로는 병이 아닌 귀와 관련된 다양한 질환의 공통 증상으로 간주됩니다. 이명은 청각성과 비청각성으로 구분됩니다. 청각성 이명은 청각 기관에서 발생하며 주로 나이로 인한 변화, 고음의 소음 노출, 감각신경성 난청, 메니에르병, 중이염, 약물 사용, 뇌신경 종양 등과 관련이 있습니다.비청각성 이명은 귀 주변 구조물에서 비정상적인 신호로 인해 발생하며 고혈압, 동맥경화, 심장 질환, 혈관 이상, 빈혈, 갑상선 이상, 당뇨, 근육 경련, 이도의 막힘, 턱관절 문제, 목뼈 이상과 같은 다양한 원인과 연관이 있습니다.이명의 증상은 주로 고주파수의 금속성 소리로 나타나며, 증상의 성격과 원인 사이에는 연관성이 적습니다. 이러한 소리는 종종 다양한 소리의 조합으로 나타나기도 합니다. 이명은 주로 육체적 스트레스나 주변 환경의 조용함에 민감하게 반응하며, 신경 상태에 따라 악화될 수 있습니다. 이명은 종종 청력 저하나 어지러움과 함께 나타날 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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아킬레스건 통증 질문입니다..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.아킬레스 건염의 가능성이 있습니다. 아킬레스 건염, 또는 아킬레스건 염증은 아킬레스 건 부위에서 발생하는 염증으로 인해 발생하는 통증과 부종을 동반하는 의학적인 상태를 가리킵니다. 아킬레스 건은 발뒤꿈치 뼈와 종아리의 장딴지 근육을 연결하는 강력한 힘줄로, 우리 몸에서 가장 힘센 힘줄 중 하나입니다.아킬레스 건염의 원인은 주로 아킬레스 건의 약한 부분에 미세한 균열이 생겨 염증이 발생하는 것입니다. 이러한 균열과 염증은 지나친 달리기, 운동, 부적절한 운동 방법, 평발 또는 요족과 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.아킬레스 건염의 초기 증상은 주로 활동 후 발뒤꿈치 부분의 아킬레스 건에서 느껴지는 통증입니다. 질환의 진행에 따라 가볍게 운동하거나 휴식 중에도 통증이 느껴질 수 있으며 종아리까지 통증이 확산될 수 있습니다. 부종, 열감, 종아리에 쥐가 나는 느낌과 같은 증상도 나타날 수 있습니다.아킬레스 건염의 진단은 주로 초음파와 자기공명영상(MRI)을 사용하여 이루어집니다. MRI 검사는 해당 부위를 자세하게 시각화하고 아킬레스 건의 상태를 평가하기 위해 널리 사용되며, 진단에 큰 도움을 줍니다.
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장염관련질문입니다 부탁드립니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.증상발현의 시간으로 장염 여부를 구분하지는 않습니다. 장염은 넓은 범위의 개념으로 복통 설사를 동반한 장의 염증을 통칭합니다.과자를 먹다가도 생기는 것이 가능하며 과자 자체에 문제가 있었다기 보다 바이러스나 세균이 섞여 들어올수 있습니다. 급성 장염은 주로 급성 감염성 장염을 가리키며, 다양한 종류의 세균, 바이러스, 원충에 의해 유발됩니다. 이러한 감염성 장염은 주로 설사와 복통이 주요 증상으로 나타나며, 장티푸스, 파라티푸스, 세균성 이질, 장출혈성 대장균 감염증, 비브리오 패혈증과 같은 다양한 종류로 나타납니다. 이러한 감염성 장염은 연중 내내 발생할 수 있으며, 주로 오염된 음식물 또는 물을 섭취함으로써 전파됩니다.증상은 주로 설사로 나타나며, 세균 감염의 경우에는 복통이 동반됩니다. 바이러스성 장염의 경우에는 발열, 구토, 물같은 설사, 배꼽 주위의 복통이 나타날 수 있습니다. 특히 심한 복통, 고열, 혈액이 포함된 설사가 있는 경우 세균성 장염을 의심할 수 있습니다. 대부분의 급성 장염은 일주일 내에 자연적으로 호전되지만, 유아나 노인, 면역력이 약한 사람들은 탈수와 심한 고열 증상이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.원인은 주로 오염된 식품 또는 물을 섭취함으로써 다양한 종류의 세균, 바이러스, 원충에 의한 것입니다. 바이러스 중에서는 노로바이러스와 로타바이러스가 장염의 주요 원인 중 하나이며, 특히 겨울철에 유행할 가능성이 높습니다. 세균성 장염을 일으키는 세균으로는 살모넬라, 쉬겔라, 비브리오, 대장균, 캠필로박터, 예르시니아, 클로스트리디움 등이 있습니다. 원충으로는 아메바가 주로 관련되며, 약물 복용 후 발생하는 위막성 장염도 있습니다. 이러한 급성 장염을 예방하기 위해서는 안전한 음식과 물을 선택하고, 적절한 위생 수칙을 준수하는 것이 중요합니다.
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