의자에 앉아있는연습 어떡해하면좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.의자에 오랫동안 앉아 있는 것이 의외로 힘든 활동입니다. 아이가 잠깐이라도 의자에 앉아서 놀거나, 집중해서 뭔가를 하고 있을 때 부모가 관심을 가지고, 그 옆에 계셔 주시기 바랍니다. 아이들은 부모가 옆에 있는 사실 하나 만으로도 몰라보게 집중력도 향상되고, 의자에 앉아서 집중해서 공부든, 책이든, 뭔가를 하려고 할 것입니다.
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아기 이유식을 시작하려는데^^이유식 간 관련 질문입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.이유식 시작할 땐, 소금 간은 최대한 늦게 하는 게 좋습니다.보통 이유식을 시작하면서 간을 약하게 시작하기도 하지만, 처음부터 간을 하지 않아야 합니다. 24개월 이후에도 간 없이 아가가 이유식을 잘 먹는다면, 굳이 따로 간을 해줄 필요는 없답니다 간에 맛을 들이는 아가들은 더 시간이 지날수록 더 간이 쎈 음식을 찾게 되므로 아이의 성장에 좋지 않습니다.
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요즘 육아에 너무 지칩니다 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.육아 스트레스가 쌓이게 되면 몸도 마음도 망가지니 빨리 푸셔야 합니다.몸도 마음도 지친 상태에서 계속해서 반복되는 생활을 하면 아이들한테도 고스란히 그 마음이 전달되니 좋지 않을 것 같아요아내분과 차분하게 대화를 나눠 보셔야 할 것 같아요. 참고 인내하기 보다는 본인의 힘든점을 아내분한테도 말을 해야 할 것 같습니다.
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아이들에게 제2외국어는 필수인가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.영어는 아이가 관심 갖고 호기심 있어 할 때 시키는 게 교육적인 효과가 큰 것 같아요. 아이가 스트레스 받아가면서 공부를 하게 되면, 아이에겐 큰 스트레스로 다가올 것입니다. 아이의 의견을 존중해서, 외국어를 공부로 접근하기 보다는 놀이형식으로 접근하는 게 좋을 것 같아요
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4살 아이가 잘때 다리가 아프다고 하네요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장통은 낮에는 통증이 없는 데 주로 잘 잘 때 통증이 일어납니다. 낮에 햇볕을 많이 받는 것도 중요하며, 자기 전에 아이의 팔과 다리를 주물러 주는 것도 좋습니다. 너무 자주 아프다고 하면, 병원에서 진료를 보기 바랍니다.
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아이가 키가 클려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.키 성장에 도움이 되는 건 충분한 수면 입니다. 성장 호르몬이 가장 많이 분비되는 밤 10시 이전에는 반드시 재워야 합니다. 그리고 영양소가 가득 들어 있는 음식과 단백질과 칼슘은 매 끼니 때마다 먹여야 합니다.
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새벽마다 깨는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이도 어린이집이나 유치원과 달리 규칙이 많은 초등학교에 적응한다는 게 쉽지 않을 것입니다.낮 동안에 스트레스 받을만한 일들이 없는지 점검해 보는 것도 중요할 것 같아요. 또한 배가 고파서 일어날 수도 있으니, 자기 전에 충분히 배를 채워 주는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 잠자기 전에 목욕을 하면, 숙면을 취하는데 도움이 됩니다.
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4학년 딸이 연예인들을 심각할정도로 좋아하는데 그냥 바라봐야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.자녀가 특정 연예인을 좋아하는 심리에 대해 관심을 가져 주는 게 좋습니다. 어떤 부분에서 호감이 가는지 공감해주고, 무작정 시간 낭비라고 한심한 일이라는 듯이 무시하거나 야단을 치면, 더 역효과가 일어날 수 있답니다. 또 아이의 스트레스 요인을 찾아 해소할 수 있도록 도움을 주시고, 자녀와 충분한 대화를 나누고 함께 하는 시간을 늘려주는 것도 중요해요현실에서 사랑과 인정을 충분히 받지 못한 아이들은 이를 대신해서 채워줄 대안으로 연예인을 좋아하기도 합니다.
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대학생딸과 대화를 잘 하는방법을 알고 싶습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.대학생이면 성인이므로, 일단 따님과의 갈등상황이 있을 때 다그치거나, 혼을 내기 보다는 따님의 감정이 가라 앉았을 때 차분하게 대화를 이어 가셔야 할 것 같습니다. 평소에도 따님의 의견을 존중해 주시고, 성인이므로, 스스로 결정하고 행동할 수 있도록 해야 할 것 같아요.
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밥을 잘 안먹으려는 아이는 어찌해야 하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 활동량을 늘려 보기 바랍니다. 활동량이 많으면 배가 고파서 밥을 많이 먹게 됩니다. 그리고 부모가 아이 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바랍니다. 올바른 식습관과 관련된 동화책도 자주 읽어 주시기 바랍니다.
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