답변 내역

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장 호르몬이 분비되는 시간은 밤 10시부터 새벽 2시 까지 입니다. 그러니, 밤 9시 30분 이전에는 잠자리에 들어가 있는 게 좋습니다. 아이들의 올바른 수면 습관을 위해선, 매일 같은 시간에 잠을 재우는 습관을 들여야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.우유는 이 시기에 뼈를 발달시켜서 성장을 도와주는 역할을 하며,두뇌발달을 돕는 역할을 하므로 아이들은 매일 일정량의 우유를 꼭 섭취해야 합니다.하루에 권장하는 우유 섭취량은만 3세 까지는 500ml만 5세 까지는 600ml입니다

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아무래도 아기의 엉덩이 등이 빨갛게 됐다면, 젖은 기저귀를 오랫동안 착용하게 해서는 안됩니다. 밤에 조심스럽게 갈아 주셔야 합니다. 낮에는 꼭 물로 씻기고 갈아 주시기 바랍니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 책을 읽으면서 이해할 수 있는 능력을 키우기 위해선, 단순히 책을 많이 읽는 것보다 내용을 이해하며 읽는 것이 중요합니다.아이들이 보기에 두껍거나 글이 많은 건 피하는 게 좋을 것 같습니다. 일단, 보기 쉽게 이해하기 쉬운 작은 책, 또는 아이와 함께 서점에서 고른 책 부터 시작하면 좋을 것 같아요

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 일단 물과 친해질 수 있도록 해야 할 것 같아요. 욕조에 물놀이 용품도 넣어 주시고, 목욕에 관련된 동화책을 자주 읽어 주는 것도 좋을 것 같아요. 목욕과 관련한 용품들을 아이와 쇼핑을 하는 것도 좋을 것 같아요

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 인지 능력을 발달 시킬 수 있는 놀이에는 단순한 재미가 아니라 아이가 좋아하는 놀이 과정을 반복하게 되면, 인지 발달을 높일 수 있을 것입니다. 즉 부모가 이것 저것 가져다 주면서 놀아주는 게 아니라, 아이가 원해서 하는 놀이를 옆에서 도와줘야 아이의 인지 발들을 키울 수 있으므로 참고하기 바랍니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 때리는 행동을 했을 시 바로 그 자리에서 안된다고 단호하게 이야기를 하셔야 합니다. 한 두 번 하고 말겠지 하고 내버려두면, 아이는 때리는 행동을 놀이로 생각할 수 있으니, 절대 안된다고 강하게 이야기를 해야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.유산균은 장 건강 뿐만이 아니라 면역력을 키워주고, 소화흡수력도 도와주기 때문에 신생아 때부터 먹이는게 좋습니다. 변비가 없어졌다고 해도 매일 꾸준히 먹어야 아이의 건강에 좋을 것입니다. 보통의 유산균은 달달하고 먹기에 거부감이 거의 없답니다. 유산균 마다 맛이 다양한데, 누룽지 사탕맛이 나는 유산균도 있으니 참고바랍니다. 특정 유산균을 추천하는 건 규정상 안되므로 이해해 주시기 바랍니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들도 어린이집이나, 유치원을 다니면서 친구들과 싸우고, 다시 화해하면서, 그렇게 자연스럽게 사회성을 배우는 것 같습니다. 아이의 생활에 항상 관심을 가져 주시고, 아이가 힘들어 하는 모습이 보이면, 언제든지 부모에게 말을 할 수 있도록 아이의 의견을 평소에 존중해 주는 것도 중요합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.탄산 음료 속에 있는 성분이 칼슘의 흡수를 방해 한다고 합니다. 한참 성장해야 할 아이들에겐 칼슘은 매일 먹어야 하는 영양소 중의 하나이기 때문에탄산은 피해야 할 음료입니다. 부모님이 탄산음료를 좋아하는 경우 아이 앞에서는 절대 마시지 마십시요아이가 보는 앞에서는 물을 맛있게 드시는 게 중요해요탄산 음료 대신 물을 마신다는 것에 대해서 습관을 들이는 것이 가장 좋습니다.