답변 내역

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 낮잠 자는 시간이 너무 긴건 아닌지 점검해 보기 바랍니다 오랫동안 재우지 마시고 한 시간 정도만 재우고 아이와 자주 상호작용 해주시고, 책도 자주 읽어 주면서 낮에는 주로 놀아 주시기 바랍니다. 그리고, 밤이 되면, 주변을 어둡게 하는 등 잠 자는 시간 이라는 것을 인식시켜야 합니다

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어린 아가들이 햇볕에 오랫동안 노출되는 것은 안 좋을 것 같습니다외출시 썬크림은 반드시 발라야 하고, 긴팔과 긴바지를 입혀서 외출을 하기 바랍니다. 하루 중 자외선이 강한 10시부터 4시 까지는 햇볕을 피하는 게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.남자 아이들은 신체로 노는 것을 좋아하기 때문에 집안에서 할 수 있는 놀이로는 아빠와 함께 키즈요가를 하거나, 스트레칭, 율동 등을 하는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 블럭놀이를 함께 하거나, 그림 그리기, 책 읽어 주기 등을 하면 될 것 같아요

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.일단 병원에서 착상 잘 되게 하는 방법을 알려주시면 그대로 따르시면 됩니다. 그 외에도 잘 걷고, 영양가 있는 음식 잘 드시고, 스트레스 받지 않으셔야 합니다. 그리고 카페인 섭취도 하지 않아야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장 호르몬이 가장 많이 분비되는 시간은 밤 10시부터 2시 사이랍니다. 아이의 키 성장을 위해선, 밤 9시 30분 이전에는 잠자리에 들어가 있어야 합니다. 잠 자는 시간을 항상 일정하게 유지 하는 게 중요합니다. 매일 같은 시간에 재우는 습관을 들이면, 신체의 리듬도 수면 패턴에 의해 움직입니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.낮잠은 아이들의 피로회복에 꼭 필요한 시간입니다 아이들의 체력을 보강할 수 있는 시간이므로, 아이들이 자려고 하지 않아도 부모가 시간에 맞춰 낮잠을 재워 주셔야 합니다. 낮잠 잘 시간이 되면, 주변을 어둡게 하고, 동적인 활동 보다는 책을 읽어 주는 등 정적 활동을 하게 해야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아토피 피부염은 가려움증과 피부건조증이 나타나는 피부질환입니다. 주로 영유아기에 시작되며 성장하면서 알레르기 비염, 천식 같은 호흡기 질환이 함께 나타나는 경우가 많아요두 질환 이상이 동반되기도 해서, 어떤 치료를 했을 때 같이 좋아지기도 하는 반면 방치하면 같이 나빠지기도 합니다. 코질환이 악화되면 폐질환도 악화된답니다. 알레르기 비염을 잘 치료하지 못하면 코와 연결된 귀에서 중이염이 생기거나, 코의 부비동에 염증이 생기는 축농증이 나타나고, 천식이 악화될 수 있으니 주의해야 합니다. 평소에, 코 세척도 자주 해주시고 방안 습도 관리를 신경 써야 합니다.그리고 평소에 먼지가 덜 나는 화장지를 꼭 쓰셔야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 숙제를 힘들어하면, 부모님이 옆에서 함께 해주시기 바랍니다. 아이 입장에서는 숙제를 혼자서 해야 하는 게 너무 스트레스로 다가오는 것 같습니다. 조금씩 도와주면서, 한 가지라도 스스로 하면, 아낌 없는 칭찬과 격려를 해줘서, 그 행동을 강화하게 해야 합니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아무래도 아이가 물에 말아 먹는 게 습관이 된 것 같습니다. 부모님이 아이 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바랍니다. 그리고, 올바른 식습관과 관련해서 동화책을 자주 읽어 주는 것도 도움이 될 것 같아요. 그리고, 아이와 요리를 해봄으로써 음식을 먹는 방법에 대해서도 자주 이야기를 나누면 아이도 물에 먹는 횟수가 점 점 줄어들 것입니다.

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.장염에 걸리면, 찬 우유는 먹이지 않아야 합니다. 되도록 따뜻한 보리차를 자주 마시게 하고, 소화가 되기 쉬운 누릉지나, 죽을 먹이는 것이 좋을 것 같습니다.