답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아연은 매일 50mg까지는 먹어도되는데 이렇게 1년 내내 드시는건 좋진않아요.30mg정도는 매일 드셔도 괜찮구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.위장장애가 나타날 수 있는 약들은 밥을 먹고 먹어야 속이 편하기때문에 그래요.그런 약들을 공복에 먹으면 속이 안좋아져요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.녹용이 들어간 보약이나 오메가3, msm, 비타민b군 같은 영양제는 각자 좋은분야가 달라서 비교대상이 아니에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피로회복제는 자주 먹어도 괜찮아요.보통 비타민b군이나 밀크시슬 등이 들어가는데 많이 먹어도 부작용이 거의 없는 성분들이에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 혈행개선에도 좋고 골다공증 예방에도 좋아서 여러모로 좋은 영양제에요.오메가3는 밥먹고 바로 먹어야 흡수가 잘돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.표적항암제라고 하더라도 암세포에만 작용하지않고 정상적인 세포에도 작용해서 부작용이 나타날 수 있어요.구역, 탈모, 설사 같은 일반적인 항암제의 부작용이 나타날 수 있어요./

안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘이랑 칼슘은 같이 먹어야 좋아요.둘다 작용이 비슷하고 서로 상호보완적인 관계에 있거든요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌을 드시는것보다는 글루타민이 좋구요.소화가 자주 안되면 글루타민도 좋지만 소화제랑 위운동조절제를 매 식사때마다 드시는게 더 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.알티지오메가3는 장용캡슐일 필요는 없지만 냄새가 너무 올라와서 못드신경우가 있다면 장용캡슐로 드시면 좋아요.오메가3는 하루에 1~2g정도 드시면 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.쏘팔메토는 증상이 나타나기 시작할때부터 드시면되고 미리 드시더라도 예방이 되는건 아니에요.