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약·영양제
미타민 D 과다복용시 부작용에 대하여 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민d 과량복용으로 인한 부작용은 메스꺼움을, 구토, 신경 쇠약, 근육 긴장같은 증상이 나타날 수 있어요.하루 5000iu정도 추천드려요.
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아르기닌, 홍삼, 콜라겐, 오메가, 비타민c, 타우린, 커큐민, msm, 판토테산
안녕하세요. 심주영 약사입니다.msm은 2알로 줄이셔도 될것같아요.아르기닌하고 단백질쉐이크는 같이 먹으면 아르기닌 흡수율이 많이 낮아지니 시간차를 두고 드세요.
감기약 복용 중인데 이와 같은 약과 커피를 마셔도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이 약들은 커피를 마셔도되지만 속이 쓰리거나 신물이 넘어올 수는 있어요.동시, 1시간 간격을 둬도 그럴 수 있어요.
환절기 목감기로 고생하고 있어요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.목감기로 목이 아프면 은교산을 드시고 기침, 가래가 있으면 진해거담제를 드세요.모두 있으면 은교산이랑 진해거담제를 같이 드셔도돼요.
일 3회 먹어야 하는 약을 먹는데 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침, 점심, 저녁은 밥먹는 시간을 말하는거라 밥을 일정하게 드시지않는다면 무시하세요.4~6시간 간격으로 밥먹고 바로 드시면돼요.
조갑주위염(생인손)에 진통소염제 복용
안녕하세요. 심주영 약사입니다.모니플루정을 드셔도되지만 염증이 많이 심하면 소염제를 같이 드셔야좋아요.생인손은 건들지마시고 술도 드시지마세요.
나이가 들수록 영양제의 중요성을 느끼는데 꼭 먹어야되는 영양제
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피로감을 풀 수 있고 활력을 깨울 수 있는 영양소로 고함량비타민b군을 추천드려요.평소에 술을 자주 드시면 밀크시슬을 같이 드셔도좋아요.
신경과약과 코로나 감기약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.신경과약이랑 코로나 감기약은 같이 드셔도돼요.코로나약도 졸릴 수 있어서 운전같은건 피하시길바래요.
종합비타민 고를때 뭘 보고 골라야 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 고를때는 함량을 우선으로 볼 수 있어요.건강유지용도로는 일반 종합비타민도 상관없지만 특정 질환개선 용도로는 고함량으로 들어있어야해요.
아이 42개월인데 코감기가 한달째 지속되는데 항생제 계속 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.항생제를 얼마나 먹인지 모르겠지만 처방해주셨다는건 더 먹어도 된다는 의미에요.감기가 안떨어지는경우 여러가지 계열의 항생제를 써볼 수 있어요.
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