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영양제를 먹는건 효과가없는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.내 몸에 꼭 필요한 영양제를 제대로 드신다면 효과를 볼 수 있습니다.좋은 구성이 아닌 일반 영양제로는 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다.
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영양제
24.11.26
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오메가 3를 오랫동안 복용하면 어떤 부작용이 발생 할 수 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3를 장기간 복용하는 경우 부작용은 없습니다.설사나 복통, 울렁거림과 같은 증상만 나타날 수 있습니다.
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24.11.26
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장내 가스제거에 페퍼민트차 효능??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.장내 가스제거에 페퍼민트차 효과가 그리 좋지 않습니다.가스가 많이 찬 경우는 프로바이오틱스와 가스제거제를 같이 드셔야합니다.
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24.11.26
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바이오시밀러 제도는 왜 생긴 것인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.바이오시밀러는 기존의 약과 동일하거나 기존의 약의 단점을 보완하여 새로 만든 약을 말합니다.
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24.11.26
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프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로바이오틱스는 장에 사는 좋은 균을 말하고 프리바이오틱스는 프로바이오틱스가 먹는 먹이를 말합니다.같이 먹어야 프로바이오틱스가 잘 자라게됩니다.
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24.11.26
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비타민 D는 햇빛을 쬐면 저절로 생기는
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 피부에서 합성이 되지만 요즘처럼 긴팔을 입고 햇빛이 강하지 않은 계절에는 합성량이 충분하지않습니다.영양제로 보충하세요.
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24.11.26
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쏘팔메토 옥타코사놀을 여성이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.쏘팔메토, 옥타코사놀이 들어있는 영양제를 복용하셔도 괜찮습니다.밥먹고 바로 드시길바래요.
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24.11.26
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비타민D가 뼈 건강과 면역력에 중요한게 사실인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민d가 부족해지면 칼슘을 일정하게 유지하지못해 뼈에서 끌어쓰게됩니다.골밀도가 낮아질 수 있습니다.
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24.11.26
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변을 잘못보고 딱딱해졌을때 메이퀸먹으면 변이 부드러워지나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.메이킨큐를 드신다고 변이 부드러워지지는 않습니다.장을 비틀어서 대변을 밀어내는 약이라고 봐야합니다.
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24.11.26
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박카스와 과자를 마시면 건강에 안좋지 않나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.박카스와 과자를 같이 드신다고 더 나쁘지는 않습니다.칼로리 섭취량이 많아 과체중이거나 당뇨가 있으신 분은 줄여야합니다.
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24.11.26
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