답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.근육이완이 안되면서 근육통도 생기고 혈관확장에도 영향을 미쳐서 혈액순환장애가 나타납니다.인슐린저항성이 나빠지면서 당뇨로 이어질수도 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.자기전 복용만으로 잡기 어렵다면 아침, 저녁으로 복용해보세요.태아에 영향이 없는 성분들이기때문에 너무 걱정하지 않으셔도돼요.보통은 피리독신염산염(비타민b6)와 독시라민숙신산염성분입니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.구구정10mg를 지속적으로 복용하셔도 상관없어요.발기부전을 원론적으로 치료해주는 약은 아니고 먹을때만 혈압이 내려가지 안먹으면 다시 높아져요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.판토오틴과 피나엠을 같이 복용하셔도 상관없어요.상호작용이 있지도않고 위장장애도 없어서 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피곤하다면  종근당 활력 비타민B보다는 100mg단위의 고함량비타민B군을 추천드려요.종근당에서 나온 벤포벨로 드셔도 좋구요.우루사는 안드셔도되고 밀크씨슬만 드세요.1. 복용중인 비타민은 올바르게 잘 복용중일까요?> 네.2. 추가로 구입예정인 비타민들도 같이 복용하면 괜찮을까요?> 피곤하다면  종근당 활력 비타민B보다는 100mg단위의 고함량비타민B군을 추천드려요.종근당에서 나온 벤포벨로 드셔도 좋구요.우루사는 안드셔도되고 밀크씨슬만 드세요.3. 현재 복용중인 비타민과 추가로 구입예정인 비타민은 언제(아/점/저) 복용하는게 좋을까요?> 아침식후에 드셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 식후에 복용하시거나 자기전으로 바꿔서 복용하세요.배가 아프고 설사증상이 계속되면 다른 약으로 바꿔서 드시구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.장관련 증상이 있다면 처음에는 2알을 드셔서 좋게 만들어야해요.나중에는 유지용량으로 1알로 줄일 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 칼슘농도를 일정하게 유지해주는 성분으로 음식으로부터 얻는 칼슘이 적다면 칼슘보충제를 같이 드셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.킬레이트마그네슘은 킬레이트염의 분자량이 크기때문에 알약 크기가 클수밖에 없어요.마그네슘을 충분히 보충하려면 4알을 복용하셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.킬레이트마그네슘의 장내흡수율이 더 높은건 사실이에요.산화마그네슘의 흡수율은 낮구요.가격대가 상관없으면 킬레이트마그네슘으로 드시는게 좋습니다.