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비타민 D는 칼슘과 같이 먹으면 좋은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 30~100 사이가 정상수치이며 10으로 낮으시니 5000IU정도로 매일 드시면좋습니다. 비타민D는 칼슘의 농도를 높여주기때문에 산후영양제로 칼슘+비타민D를 추천드리는 편입니다. 그리고 피로감이 심해지셨다면 고함량비타민B군도 같이 드세요.
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영양제
22.04.29
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요오드는 자주 뿌려도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.포비돈요오드 성분의 스프레이는 자주 쓰셔도됩니다. 인후통 외에 입 안에 구내염이 생겼거나 구강위생을 청결하게 유지하기위해 사용할 수 있습니다. 만 6세미만에는 사용하지말라고 적혀있습니다.
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22.04.29
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동아가스터정20mg, 뮤렉스정, 에어탈정 복용 20시간 이후 술 마셔도 되는지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.20시간이 지나서 술을 드셔도 괜찮습니다. 대신 술을 마시고나서도 하루정도는 약물복용을 피하셔야하고 너무 아프다면 드셔도되지만 위장장애가 나타날 수 있습니다.
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22.04.29
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캡슐 먹고 가슴 통증 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.원래부터 위염이나 식도염이 있으신듯하며 비타민제를 공복에 드셔서 증상이 뚜렷하게 나타난듯합니다. 비타민제는 식후에드시고 너무 거북하다면 다른 제품으로 바꾸셔야합니다. 캡슐이 문제가아니라 위건강이 나쁘기때문에 나타난 증상입니다.
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22.04.29
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수면제 3개월째 복용중 입니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면제없이 잠을 못주무신다면 수면제를 복용하는 수밖에 없습니다. 정 걱정되시면 수면제 사용빈도를 줄이면서 수면에 도움을 주는 영양소를 보충해주세요. 마그네슘, 미강주정추출물 등이 있습니다.
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22.04.29
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보울라디와 스테로이드 약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.메드론정 ,에피지온정, 가리온정과 보울라디를 같이 드셔도됩니다. 피부과약은 식후에 드시고 보울라디는 아침이나 자기전 공복에 드시면됩니다. 더모타손엠엘이크림을 사용하는것도 문제가 안됩니다.피부 면역력을 올리는데에는 비타민D를 추천드립니다.
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22.04.29
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부정출혈로 인한 프리베라정 복용 부작용인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로베라정은 부정출혈을 막기위해 5일정도 복용하는 약이긴하나 복용 후 보통 나타나는 증상이 아니므로 복용하지마세요. 수술 전 호르몬제를 복용하셔도 됩니다.
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22.04.29
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야즈 복용중 21알만 복용 후 잃어버렸는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.야즈와 일반의약품 경구피임약은 성분이 다릅니다. 휴약기없이 드시기보다는 일주일간 휴약기를 가진뒤에 새팩을 뜯어서 복용하세요. 야즈의 위약을 드실필요는 없습니다.
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22.04.29
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운동 전 먹는 아르기닌을 숙취해소제용으로 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 암모니아 해독에 필요한 물질로 간기능을 좋게해주는 기능도 있습니다. 숙취해소제로 쓰셔도 될듯하며 음주전보다는 음주후를 추천드립니다.
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22.04.29
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이지엔 이브 생리전 붓기 완화에 도움되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이지엔이브에는 파마브롬이라는 성분이 있어서 붓기를 줄여줍니다. 몸이 많이 부었을때는 물을 많이드시진마세요. 붓기가 심하다면 브로멜라인, 트립신이 들어있는 소염제를 같이드셔도 좋습니다.
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22.04.29
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