류마티스 관절염약을 20년을 넘게 먹었는데 이렇게 오래 먹어도 괜찮은지요? 오래먹으면 모든 기관이 안좋다고 들었는데 어쩔수 없이 먹고 있어요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.관절염이 나빠지지 않도록 유지해주는 약은 계속 드셔도 괜찮습니다. 스테로이드도 마찬가지구요. 건강식품도 과하면 독이될 수 있어서 적당히 드셔야 안전합니다.
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비타민 복용 관련해서 질문드립니다!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B는 활동을 많이할 때 드시면 대사기능에 도움이 되기때문에 자기전보다는 아침 식후나 점심 식후가 좋습니다. 다른 영양제의 복용 시간은 좋습니다.
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생리도 늦추면서 이어서 피임까지 하려면 어떻게 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 계속 드시면 피임효과가 유지됩니다. 피임약을 뜯으셨으니 끝까지 드시고 일주일 휴약기를 가지면 안드신날로부터 2~3일 후에 생리가 시작됩니다. 계속 피임을 하시려면 일주일뒤에 다시 피임약을 드시면 됩니다. 피임효과는 피임약 복용 일주일 뒤부터 나타납니다.
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콜대원 기침(파란색), 콧물(연두), 몸살오한(빨간색) 동시에 같이먹어도되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.같이먹어도 되나 안되나 궁금하시면 약의 성분표를 보시면됩니다. 같은 이름이 있다면 같이 드시면 안되는 약이라고 생각하시면 됩니다.1. 기침, 콧물 모두 있으면 빨간색을 드세요. 기침만 있으면 파란색, 콧물만 있으면 초록색입니다.2. 기침, 콧물, 몸살 모두 있으면 빨간색을 드세요.3. 어른 콜대원은 어른만, 아이 콜대원은 아이, 어른 모두 드실 수 있습니다.
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비타민 D에 대해 질문합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 1만IU까지 먹어도 됩니다. 1000IU는 아이들도 먹는 용량으로 19세의 나이에는 2000~5000IU정도로 맞춰드시면 더 좋을것 같아요. 비타민D는 식후에 드셔야합니다.
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프로폴리스는 언제 어떻게 먹어야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로폴리스를 물에 타면 물 위에 뜨고 컵에 달라붙기 때문에 입에 직접 넣어서 드시는 방법이 좋습니다. 물을 머금고 스포이드로 떨어뜨리셔도되구요. 프로폴리스를 먹기 시작한 이후오 속이 쓰리고 아프다면 프로폴리스가 문제겠네요.
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트루바이타민과 알티지오메가3, 밀크씨슬, 유산균, 콜라겐 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.트루바이타민, 밀크씨슬에 들어있는 비타민D, E, K는 모두 합해도 과량은 아닐거에요. 메인원료에 조금 들어있는 정도로는 과량이 아니어서 지용성 비타민축적에 의한 과다증이 발생할 가능성도 적습니다.
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화이투벤과 타이레놀의 차이점
안녕하세요. 심주영 약사입니다.화이투벤은 감기약이고 타이레놀 성분인 아세트아미노펜이 들어있습니다. 타이레놀은 아세트아미노펜만 들어있구요. 코로나에 걸리면 증상에 맞게 드셔야합니다.
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눈 영양제(?) 루테인 복용 괜찮을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.황반변성 시 루테인의 밀도가 낮은 것을 보고 루테인을 황반변성 예방에 먹기 시작했습니다. 나이도 있고 증상도 있으시니 드셔도괜찮을것 같구요. 하루 한번 식후에 드시면됩니다. 부작용은 딱히 없어요.
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오메가 대마종자유 무엇을 먹어야할까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 말그대로 오메가3만 들어있고 대마종자유에는 오메가3, 6를 비롯한 다른 불포화지방산도 들어있습니다. 식사를 골고루 잘 하시면 오메가3만으로도 충분합니다.
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