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아이들 키영양제로 어떤게 좋나요??
소화기능을 높여줄 수 있는 영양제와 미네랄보충 영양제를 같이 먹이면 좋습니다.아무거나 먹이면 당연히 효과는 없고 좋은 영양제가 약국에 있으니 상담받아보세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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감마리놀렌산 오메가3랑 같이 먹어도 괜찮나요?
감마리놀렌산과 오메가3를 같이 복용하셔도됩니다.감마리놀렌산의 경우 순도가 높아야하는데 순도가 낮은 제품은 쓸모없는 기름이 갱년기 증상을 더 심하게만들 수도 있어 조심해야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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두뇌 영양제는 정말로 효과가 있는건가요?
두뇌 영양제의 경우 체감하기는 어렵습니다.중2 학생이 드시는 경우 두뇌활동에 필요한 비타민B군이나 오메가3 등을 추천드립니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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아연이 부족하면 우리 몸에 어떤 증상이 나타나 나요?
아연이 부족하면 여성들은 손발톱이 잘 부러지고 면역력이 떨어집니다.남자들은 전립선, 눈 관련 증상이 나타날 수 있습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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루테인이나 영양제를 술먹고 먹어도 되나요
종합비타민제, 루테인을 먹고 술을 마셔도 큰 문제는 없습니다.약은 간독성을 피하기위해 금주하셔야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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자기전에 수면에 도움 되는 영양제 질문 드립니다
마그네슘, 테아닌, 가바 이렇게 매일 드셔도됩니다.3가지 모두 수면에 도움이 됩니다.마그네슘을 드실때는 비타민B군을 같이 드셔야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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영양제를 기본으로 여러개를 매일 복용하는 사람들이 많던데 쾐찮은건가요?
영양제를 겹치지 않으면서 같이 먹을 수 있는 영양제 조합으로 드신다면 문제는 없습니다.가지수가 많아질수록 전문가의 조언이 필요하겠죠.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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양배추즙 식혜 단호박 모두 위에 좋은거잖아요
양배추의 특정 성분이 위에 좋은것이지 양배추즙은 식이섬유때문에 오히려 위에 안좋을 수도 있습니다.근처 약국에 가서 상담을 받아보세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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건강보조제 유통기한 조례후 복용 부작용
유통기한이 지난 영양제를 드시면 효과도 없고 부작용위험도 높습니다.한두번이야 괜찮을 수 있지만 반복하면 안됩니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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24.06.11
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손톱이 너무 약할때 어떤 영양제 먹으면 될까요?
손톱이 약한 것은 여러가지 영양소 결핍에 의해 나타납니다.철분제, 아연, 비오틴, 비타민B군 등이 있으며 4개월이상 드셔야합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
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