답변 내역

유산균은 아침공복이 좋고 콜라겐은 취침전이 좋습니다.콜라겐의 효과를 높이기위해 평소 비타민C, 코엔자임큐텐을 추가하시면 좋습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

글루코사민은 관절을 재생시켜주는 효과가 있습니다.관절염에 의해서 관절이 손상되기때문에 이를 재생시켜주기위해 글루코사민을 복용합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

근육통이 있으시다면 고함량비타민B군과 마그네슘 영양제를 드셔보세요.근육이 너무 뭉치지 않도록 스트레칭을 자주 해주시면 좋습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

근육통이 있으시다면 고함량비타민B군과 마그네슘 영양제를 드시면 좋습니다.근육이 너무 뭉치지 않도록 스트레칭을 자주 해주시구요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

이 영양제들을 매일 복용하셔도됩니다.엽산은 600~1000ug, 비타민D는 5000IU, 아연은 30mg, 코엔자임큐텐은 200mg, 아르기닌은 5000mg 드세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

매운음식을 먹고 속이 아프다면 오타이산만으로는 약할 수 있습니다.겔포스를 복용했는데도 속이 안좋다면 오타이산대신 진경제를 복용하세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

우유를 살균처리해서 모든 균류를 사멸시킨 우유를 말합니다.일반 우유도 살균처리를 하긴하지만 그보다 더 확실하게 멸균처리합니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

커피에 들어있는 카페인은 이뇨작용이 있기때문에 소변을 자주 봅니다.커피 뿐만 아니라 카페인이 들어간 음료는 대부분 그렇습니다.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

포시가정의 효과는 최소 한달 드셔야 나타납니다.혈당이 떨어지는 것도 한달 뒤부터 나타나기때문에 지금은 하지마세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

코푸진시럽, 듀락칸이지시럽을 같이 드셔도됩니다.코푸진시럽은 원래 변비부작용이 심한 편입니다.너무 심하면 코푸진시럽을 끊으세요.답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.