약·영양제
커피를 먹으면 소변이 자주 마려운 이유
성별
남성
나이대
32
커피를 마시면 소변이 자주 마려운 현상이 발생하는데, 이뇨작용을 하는 성분이 있어서 그렇다고 알고있습니다. 어떤 성분이 이뇨작용을 하나요??
6개의 답변이 있어요!
커피에 들어있는 카페인이 이뇨작용을 보입니다.
커피를 많이마실수록 용량의존적으로 이뇨효과가 더 커집니다.
그만큼 물을 많이 마셔야합니다.
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커피 내 들어있는 카페인이 신장 방광에 영향을 주어 이뇨작용을 촉진해 커피를 마시면 소변이 자주 마려운것입니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
커피에 들어있는 카페인이 이뇨작용을 하는 성분입니다. 카페인이 각성작용과 이뇨작용을 같이합니다.
커피에 들어있는 카페인의 이뇨작용에 의해 소변을 자주 보게됩니다.
이뇨작용으로 빠져나간 수분만큼 물을 많이 마셔서 채워주셔야 몸이 덜 건조해집니다.
커피에 들어있는 카페인은 이뇨작용이 있기때문에 소변을 자주 봅니다.
커피 뿐만 아니라 카페인이 들어간 음료는 대부분 그렇습니다.
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커피에는 카페인 성분이 들어있는데, 카페인 성분이 이뇨작용을 촉진해서 소변을 자주 보게 됩니다
카페인은 1일 400mg을 초과해서 섭취하시는 것은 추천드리지 않습니다
또한 고함량으로 장기 복용 시 내성이 생길 가능성이 있습니다