답변 내역

과일로 부족한 비타민을 채워주려면 매일 3~4개씩 드셔야합니다.자체 함량이 높은 경우도 과일의 식이섬유에 의해 흡수율이 낮기때문에 비타민제로 보충하는 것이 더 효율적입니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

종합비타민에 들어있는 비타민b군, 비타민c가 소변으로 빠져나오면서 노란색을 나타냅니다.우리 몸에서 흡수하고 나머지를 소변으로 배출하게됩니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

종합비타민, 프로폴리스, 오메가3, 유산균 이렇게는 장기간 드셔도 몸에 해롭지 않습니다.유산균은 공복에 드시고 나머지는 밥먹고 드세요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

매스틱검은 공복이 좋고 오메가3, 루테인은 식후가 좋습니다.아침 시간대에 드시면 가장 좋지만 다른 시간에 드실 수 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

비엘비는 비타민b군 위주이고 세노비스 제품은 멀티비타민이라서 같이 드실 수 있습니다.아침, 저녁으로 나눠서 드시면 더 좋습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

뜯어놓지 않고 통에 보관하시고 제습제를 1~2개 정도 더 넣어주시면 좋습니다.햇빛을 피해 서늘한 곳에 보관하셔야 안정성을 오래 유지할 수 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

글루코사민은 관절을 구성하는 성분이고 항염, 진통작용이 있습니다.면역력을 높여주는것보다는 퇴행성관절염 같은 관절염에 씁니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

음식을 통해서 충분히 보충할 수 없는 성분들이 많기때문에 영양제로 대체하거나 치료, 예방을 위해 적극적으로 먹는 경우 등 여러가지가 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

약국마다 갖고있는 제품이 달라서 근처 약국에 방문해보셔야할것 같구요.1형 당뇨가 있으시다면 항산화는 굉장히 중요하기때문에 500mg보다는 3000mg정도로 고용량 드시는게 좋습니다.비타민C의 대표적인 부작용은 설사, 속쓰림이기때문에 이 증상만 없다면 드셔도 괜찮아요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

입술에 물집, 포진이 올라온다면 아시클로버 성분의 약을 발라야합니다.물집이 아니라 건조해지고 안좋다면 립밤을 바르시구요.멀티비타민정도는 드시는게 좋습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.