전문가 프로필

답변 내역

잇몸 건강을 위해 '가글" 은 하는것이 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.식후에 양치를 하셨다면 가글을 하실 필요가 없습니다. 다만 양치를 못하셨다면 가글이라도 하시는게 좋습니다. 그렇다고 가글이 양치질을 대신할 수 있다는 뜻은 절대 아니고, 양치를 못하는 상황에선 아무것도 안하는 것보다 가글이라도 해주는게 낫다는 뜻입니다. 하루3번 양치를 하더라도 간식을 자주 드신다면 양치를 그만큼 여러번 해주셔야하는데 그게 어려울 때 가글을 하시면 좋겠죠. 꼭 하루 한번 필수적으로 하는게 좋다 나쁘다를 정해져 있는게 아니고, 상황과 필요에 따라 하는것입니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.12
0
0

라미네이트인지 씌우고 나서 잇몸이 내려갔어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸도 뼈가 지지를 해주고 있기 때문에 노화에 의해 뼈가 약해질 수록 잇몸뼈도 녹아 잇몸높이도 낮아지게 됩니다. 라미네이트나 크라운 같은 보철물은 치료당시의 잇몸선을 기준으로 제작을 하게 되므로 잇몸높이가 낮아지면 보철물의 경계부위가 밖으로 노출될 수 있습니다. 참고로 잇몸퇴축은 노화뿐만 아니라 치주질환에 의해 가속화될 수 있으므로 평상시 치주질환 예방을 위한 구강관리에 신경을 써주셔야 합니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.12
0
0

나이가 들면 치아에 음식물이 많이 끼나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.나이가 들면 잇몸높이가 낮아져 치아사이에 공간이 생기는데, 그 공간에 음식물이 잘 끼입니다. 잇몸질환이 있으면 그 틈이 더 빠르게 생기기 때문에 평소 구강위생에 신경 쓰셔서 잇몸질환이 생기지 않도록 노력하셔야 합니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.12
0
0

구강 스프레이를 자주 뿌리는데, 건강에 이상이 없을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.구강스프레이의 성분중에 유해성분이 있다면 장기적으로 사용했을 때 건강에 이상이 생길 수도 있을 것이고, 성분은 제품마다 차이가 있기 때문에 제품을 선택하실 때 성분을 꼼꼼히 따져보시면 좋겠습니다. 하지만 지금까지 제가 본 제품들 중에서는 먹어도 인체에 완전히 무해할 정도로 안전한 제품은 없었습니다. 그렇다고 구강스프레이를 사용하는게 입안이 깨끗해지거나 구강질환을 예방하는 등의 기능이 있는 것도 아니기 때문에, 굳이 구강스프레이를 사용하기보다는 대충이라도 양치를 해주는게 좋다고 생각합니다. 양치를 도저히 못하는 상황이면 차라리 물로 입을 몇번 헹궈내는것도 도움이 되구요. 구강스프레이를 대체할 수 있는 훨씬 더 좋은 방법들이 있고, 먹어도 안전한지 보장이 되지도 않기 때문에 저는 구강스프레이를 사용하지 않습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.11
0
0

자일리톨 껌이 정말 치아에 도움이 되나요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자일리톨이 충치예방효과가 있기는 하지만 껌에는 함량이 낮아 효과가 없습니다. 다른 껌과는 달리 충치유발은 하지 않고 질겅질겅 씹으면서 어느정도 이에 붙은 이물질을 일부 제거하거나 타액분비를 촉진함으로 인해 충치가 덜 생길 수도 있긴 하겠지만 충치예방을 위해 일부러 껌을 씹을 만큼의 가치는 아니므로 그냥 기호식품정도로 생각하시면 됩니다.충치예방을 목적으로 드신다면 자일리톨 100퍼센트제품을 입안에 최대한 오래 머물 수 있도록 살살 녹여먹으면 충치예방효과를 보실 수 있지만 양치를 깨끗이 하신 후에 드셔야하고, 매일 10그램씩 6개월 이상 섭취해야 합니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.11
5.0
1명 평가
0
0

치석은 어떤 원인으로 생기게 되는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 치태가 있어야 생기고, 치태는 칫솔로 잘 문지르면 없어집니다. 따라서 치석이 잘 생긴다는 것은 그 부분에 양치가 잘 안되고 있다는 뜻입니다. 본인의 입안을 스스로 보기는 어렵기 때문에 양치를 할 때 잘 닦이고 있는지 알기도 생각보다 어렵습니다. 그래서 꼼꼼하게 닦고 있다고 생각하지만 꼼꼼히 닦이지 않고 있기 때문에 치석이 계속 쌓이는 것입니다. 칫솔질방법이나 부위별 각도나 위치가 잘못되어 정작 닦여야 할 부위가 제대로 닦이지 않으면 닦이지 않은 치태가 그대로 치석이 됩니다. 따라서 치석이 유난히 잘 생긴다 생각이 든다면 양치질을 좀 더 천천히 꼼꼼히 해보시고, 치실이나 치간칫솔을 사용해보세요. 그래도 치석이 너무 많이 쌓인다면 남들보다 스케일링 받는 주기를 짧게 잡으셔서 치석을 자주 제거해주시는게 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.10
0
0

치약에 표기된 "진지발리스"는 뭔가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.진지발리스는 치주질환을 유발하는 유해세균의 종류입니다. 저도 요즘들어 진지발리스를 99.9퍼센트 없앨 수 있다는 치약광고를 많이 보긴 했는데, 실험환경에서는 그게 가능할 지 몰라도..공기조차 잘 들어가지 않는 잇몸주머니 틈새에 서식하는 세균이 치약을 바꾸는 것만으로 쉽게 사라지지는 않습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.10
0
0

치약에 불소가 있는게 좋은가요? 없는게 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.불소는 충치예방효과가 있는 물질이지만, 과량 삼키게 되면 부작용이 생길 수 있습니다. 따라서 양치 후 치약을 잘 뱉어낼 수 있는 사람은 불소가 있는 치약이 좋고, 그렇지 못한 사람은 없는 치약을 사용하셔야 합니다. 보통 불소가 많거나 적거나 없는 치약은 겉에 표기가 되어있기 때문에 특별한 문구가 없다면 불소가 1000ppm정도 함유된 일반치약입니다. 그래서 대부분의 무불소치약은 어린 아기를 위한 제품들이고. 요즘에는 건강에 관심을 가지는 일부 분들이 불소가 몸에 안좋다며 무불소치약을 사용하시더라구요. 불소가 없어도 양치질을 꼼꼼히 하고 치실질 잘 하시면 충치예방할 수 있지만, 그렇게까지 할 수 없다면 불소치약을 사용하시는게 그나마 충치예방효과를 얻을 수 있는 방법입니다.
의료상담 / 치아 관리
25.06.10
0
0

아이 이가 흔들리는데 꼭 치과를 가야 하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아이가 정기적으로 치과검진을 받고 있고, 특별한 이상이 없는 상태라면 집에서 빼주어도 됩니다. 하지만 미숙한 경우 어느정도 흔들릴 때 빼주어야 하는지, 깨끗하게 빠진게 맞는지 모를 수 있기 때문에 치과에서 빼는게 안전하기는 하지요. 만약 집에서 빼주게 된다면 멸균거즈를 작게 말아서 이가 빠진자리에 쏙 끼워넣어 아이가 거즈를 물었을 때 상처부위가 꾹 눌릴 수 있도록 하고 침이나 피는 삼키면서 최소 10분이상 물고있도록 해주세요. 이가 많이 흔들릴 수록 빼고난 후에 피가 덜 나고 금방 멈추는데, 만약 10분이 지나고서도 피가 많이 나면 조금 더 물고있게 해주세요. 7살 아이는 호기심에 이빠진 자리를 혀나 손으로 만져보려고 하기 때문에 그러지 않도록 주의를 주셔야해요.
의료상담 / 치아 관리
25.06.10
0
0

저불소치약 일반치약 고불소치약 어떤게 좋은 건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.어떤게 좋고 나쁜게 아니라 필요에 따라 골라쓰시면 됩니다. 불소는 충치예방효과는 확실히 있지만 삼키게 되면 용량에 따라 부작용이 생길 수 있습니다. 일반치약에는 불소가 보통 1000ppm정도 함유되어있어서 보통분을은 일반치약을 쓰시면 무난하고, 고불소치약을 사용하셔도 됩니다. 치약을 뱉어낼 수 없는 어린아이나 와병환자는 무불소치약이나 저불소치약을 사용하시면 됩니다. 충치가 유난히 잘 생기시는 분들은 고불소 치약을 사용하시면 좋습니다. 정상적인 치아라면 치약과 상관없이 칫솔질만 꼼꼼히 잘 해주면 충치예방을 할 수 있겠지만, 그래도 불소가 들어있는 치약을 사용하시면 충치예방효과가 조금 더 높아지기 때문에 가능하면 일반치약이나 고불소치약을 사용하세요.
의료상담 / 치아 관리
25.06.10
0
0