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미백은 치약으로만 된다는건 말이 안되는거죠?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.미백치약에도 미백성분이 들어있기때문에 미백효과가 전혀 없다고 단언할 수는 없습니다. 착색이 잘 되는 음식을 피하고, 음식섭취 후 바로 양치를 해주시고 물로 입을 자주 헹구는 등 다른 노력도 병행한다면 조금은 효과가 있을 수도 있지만, 육안으로 효과를 실감할 정도는 안될거라고 생각합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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양치를 너무 자주하면 오히려 치아에 안좋나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.음식을 먹었다면 5번이고 6번이고 양치를 해주시는게 좋습니다. 하지만 양치질을 너무 많이 하면 치아가 마모될 수 있는 것도 사실입니다. 따라서 가장 좋은 것은 하루에 3끼 내외로만 드시고 양치를 식후와 자기전 3~4번만 해주시는겁니다. 현대인들에게는 많은 열량이 핑요하지도 않고, 음식을 자주 드시는것은 소화기관에도 좋지 않으니까요.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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혀로 앞니를 밀었는데 밀렸을까요?,유투브보는데 극혐인걸 갑자기 보게되서 저도모르게 앞니를 밀었어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.유튜브 영상에 극혐인게 나왔을 때 잠깐 혀로 앞니를 민 것으로는 절대 앞니가 밀리지 않습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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치과 의사분 말씀대로 흔들리는 치아 없고 붓는것도 없으면 괜찮은거겠죠?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네. 세게 친것도 아니라 살짝 끼었다가 빠진거고, 치아가 흔들리지도 않고 잇몸이 붓지도 않았으면 괜찮습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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스트레스 역시도 치아에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 스트레스는 만병의 근원입니다. 스트레스를 받으면 근육이 긴장돼서 밤에 이를 악물거나 가는 경우가 있는데, 그러먄 치아와 잇몸손상이 될 수 있습니다. 또 컨디션이 안좋으면 평소보다 치아가 시리거나 아픈 느낌이 있을 수도 있고, 잇몸에는 실제로 염증이 생기기도 힙니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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잇몸 많이 가라앉은 편이죠?ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.많이 가라앉은 편은 아닙니다. 특히 교정하고나면 치아사이 삼각형 모양의 틈이 더 커지기 때문에 더 가라앉아있는 분들 많습니다. 관리 잘해주신다고 해서 지금보다 더 잇몸이 자라올라오지는 않지만, 원래 잇몸은 유지만 해도 백점이라서 꾸준히 관리해주시는게 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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모디파이드 바스법, 변형 바스법 차이
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.모디파이드바스법과 변형바스법은 같은 방법입니다. modified라는 단어가 한국어로 ,'수정된', '변경되어진' 이런 뜻입니다. 칫솔모와 치아장축이 45도 각도를 이루도록 위치시키고 치아와 잇몸사이 틈에 칫솔을 조금 들어가게 한 상태에서 작은 진동을 준 후에(바스법) 치아머리방향으로 쓸듯이 닦아주는(회전법)방법으로 바스법과 회전법의 장점을 취하는 방법입니다. 현재 가장 바람직하다고 평가되고 있는 양치질법입니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.10
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찬 음식과 뜨거운 음식중에 치아에 좋지 않은 것은 어느 것인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.찬음식과 뜨거운 음식 모두 다 안좋습니다. 그냥 상온이나 조금 미지근한 온도의 음식이 적당합니다. 특히 차가운 음식과 뜨거운 음식을 번갈아 드시게 되면 치아가 수축했다 팽창했다하는 하는 힘이 반복되면서 금이 갈 수 있고, 그로 인해 치아가 시리거나 아픈 증상이 생길 수 있고 쉽게 깨집니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.08
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칫솔질 할 때 혀를 닦으라는 사람이 있고 닦지 말라는 사람이 있는데 어떤 것이 맞나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.혓바닥까지 닦아주셔야 합니다. 혀에도 오돌도돌한 돌기가 있어 세균이 잘 달라붙기 때문에 백태가 생기는데, 이것은 치아에 붙는 치태와 부위만 다른 같은것입니다. 하지만 구역질이 나거나 혀에 상처가 날 만큼 과하게 닦으실 필요는 없고, 안닦는 것보단 낫다는 생각을 양치 후에 칫솔로 안쪽에서 끝쪽을 향해 쓸어주는 정도만으로도 괜찮습니다. 가능하면 혀클리너를 따로 구매해서 사용하셔도 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.11.08
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아이 치아에 좋은 음식 추천해주세요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아이가 심하게 다쳐 많이 놀라셨을 것 같습니다. 치아가 빠지고 함몰되었다면 치아주위조직의 재생을 돕기 위해 영양소를 골고루 섭취해주시는게 좋습니다. 특히 칼슘, 비타민b군, c, d는 부족하지 않게 챙겨주세요. 그런데 사실 치아의 탈구 및 함입에는 빠른시간내에 치아를 고정시키고 충격이 가해지지 않도록 하는게 가장 중요합니다. 또 음식을 씹는데 불편함이 있기 때문에 가능하면 먹기에 편한 음식을 드시는게 좋습니다. 몸에 좋은 음식을 챙기려다가 치아에 무리가 가지 않도록 주의하세요. 칫솔과 치약은 치아를 다쳤다고 다른 것으로 바꿀 필요는 없어서 집에 구비해두신 제품을 그대로 사용하셔도 됩니다만, 칫솔은 미세모가 있는 부드러운 칫솔을 사용하시는게 좋습니다. 감염예방을 위해서 부드럽게 꼼꼼히 닦아주세요. 그리고 반드시 치과에서 안내해주신대로 치료 받아주세요. 어쩌면 신경치료를 받아야 할 수도 있을텐데 아이가 어려서 걱정되네요ㅠㅠ아직 유치가 빠질때가 안돼서요..
의료상담 / 치아 관리
24.11.08
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