답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금속 알러지이기 때문에다른 약에 알러지가 있다는 증거가 되지는 않습니다.사람마다 약에 대한 반응성이 다르기 때문에현재로서는 어떠한 약에 알러지가 있는지 알 수 없어서특별히 조심할 약이 뭔지 알 수 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안드시는 것이 좋습니다.우유나 아몬드브리즈나,알약의 용해도에 영향을 미치기 때문에약이 녹지않아 약효가 떨어질 수 있습니다.가능한 물과 드시는 것이 가장 좋습니다.시간 텀을 두시고 알약을 드시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질염에 좋은 질 유산균은유산균의 균종만 좋다면 크게 상관이 없으나,보통 듀폰다니스코나 크리스찬얀센 원료를 쓰는 약사학회유산균을 드시는 것이 좋습니다.질염에 자주 걸리신다면항염 항균 작용이 있는 프로폴리스를 드셔보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질보충제를 많이 복용하게 된다면간이나 신장에 무리가 갈 가능성이 높고통풍이 올 확률이 현저하게 올라갑니다.따라서 물을 자주 드시는 것이 가장 중요하며,단백질 보충제도 용량을 잘 조절하셔서 드셔야 할 것으로 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부가 먹을 수 있는 약은 타이레놀 밖에 없습니다.따라서 일반 종합감기약도 가능한 안먹는 것이 좋고혹여나 감기약을 먹어야하는 상황이라면병원에 가셔서 처방받아서 용량에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.5000iu 짜리를 구매하셨다면하루1알 복용하시면 충분합니다.현대인의 경우 비타민D가 부족한 경우가 많은데이러한 분들은 5000iu씩 매일 복용하는 것을 권장하고 있습니다.청소년의 경우에는 2일에 1번 복용하라고 할 수 있겠네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.500짜리 1알만 먹거나650짜리 1~2알 드시는 것이 좋겠습니다.타이레놀정은 아세트아미노펜500mg, 타이레놀 서방정은 아세트아미노펜 650mg 으로 구성되어있는데타이레놀정을 코팅이 하나로 되어있어서 약이 체내에 존재하는 혈중농도가 피크를 먼저 찍고 서서히 줄어들지만,타이레놀서방정은 코팅이 두겹이랑 혈중농도가 피크를 두번찍고 내려와 시간이 더 길게 작용한다고 보면 됩니다. 아래에 그림을 보면 이해하기 쉬울 것 같습니다.그래프로 표현해보면결론1알 복용시 속도가 더 빠르고 효과가 짧은 것은 타이레놀정2알 복용하면 타이레놀정과 비슷한 효과가 나면서 시간은 길게 작용함

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로는 약은 물에 먹는 것이 좋습니다.철분제 같은 경우에는 오렌지주스 같은 산도 있는 음료에 먹으면 흡수율이 증가하지만대부분은 다른 음료와 먹을 시에약의 용해도가 감소하거나소변으로 약의 배출이 더 많이 되기 때문에예상하는 약효를 낼 수 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.캡슐까지 먹을 필요는 없습니다.캡슐은 장이나 위까지 온전하게 도달하기 위한 주머니 같은 역할이라고 보시면 됩니다.가능한 캡슐형태로 드시는 것이 좋습니다.유산균 같이 장에 도달하기 위해서는 위에 있는 위산을 버텨야하는데이 과정에서 캡슐이 유산균을 보호해주는 역할을 할 수 있습니다.이처럼 캡슐 형태로 먹어야 예상가능한 약효가 나오기 때문에 가능하면 캡슐 채 드시는 것이 좋구요.어쩔 수 없는 상황이라면 캡슐을 까서 가루만 드시는 경우도 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌의 효능, 부작용, 가장 좋은 복용법 및 권장 섭취량 💊가정의학과 전문의 이승남 원장아르기닌(L-Arginine)은 조건부 필수 아미노산중의 하나로 체내의 암모니아를 요소로 변환 시킬때 쓰이는 필수 요소이며, 상피세포, 뇌세포, 일산화 질소를 만들 때 많이 쓰인다. 특히 일산화 질소는 혈관을 확장하는 작용이 있어 협심증이나 고혈압 증상을 치료할 때 쓰인다.아르기닌 섭취는 대부분의 사람들에게 도움이 되지만 특히 다음과 같은 사람들에게 좀 더 도움을 줄 수 있다.근력이 떨어지거나 근육이 부족한 사람발기력이 약한 사람임신 준비하는 여성협심증이나 심근경색 환자 (의사와 의논 후 복용 할것)고혈압 환자지방간 환자, 비만 환자면역력이 약한 사람화상이나 상처 입은 환자노화방지를 원하는 사람술을 자주 드시는 분아르기닌 효능아르기닌은 거의 만병 통치약 같이 우리 몸의 여러 곳에 도움을 주다. 하지만 이 세상에 만병 통치약은 없고 꾸준히 섭취하면 건강하게 사는 데 도움을 받을 수 있다.근육생성 및 지방 감소 💪무산소 운동 (반복적인 근력 운동)을 하기 전에 복용하면 혈액 순환을 촉진 시켜 운동의 효과를 높여 주며, 더 높은 강도의 운동을 할 수 있도록 도와 준다. 근육생성에도 도움을 준다. 체지방 감소 작용으로 비만 치료에 필요하다. 성장 호르몬 방출 촉진으로 근육 생성, 지방 감소, 골밀도 증가에 도움이 된다. 그리고 다이어트시 근육 생성에 도움을 주기 때문에 기초대사량이 늘어나고 지방을 줄이는데 도움이 되는 것이다. 또한 혈액순환이 좋아지면서 신진대사가 증가하여 칼로리 소모에 도움이 된다.발기 부전 및 불임 🤰혈관을 확장시켜 음경의 평활근을 이완시켜 원활한 발기 작용을 돕는다. 비아그라 처럼 즉각적인 효과는 없지만 비아그라에 비해 부작용의 거의 없다. 정자 생성 촉진에 도움을 주기 때문에 정자가 약하거나 정자 수가 부족한 사람에게 도움이 된다. 가임 여성의 임신에 도움을 주므로, 남성이나 여성의 원인이 없는 불임치료에 도움 (아연, 카르니틴, 코엔자임 Q10과 같이 복용)을 줄 수 있다.정력이나 임신에 도움이 되는 이유는 정력에 필요한 자유 테스토스테론이 약간 증가하여 도움이 될 수 있고 발기력이 약한 사람에게는 발기력 향상에 도움이 된다. 단, 고혈압, 당뇨, 고지질혈증 환자는 효과가 적을 수가 있다. 또한 임신 준비하는 여성의 혈액 순환을 도와 주기 때문에 임신 가능성을 높여 주는데 도움을 줄 수 있다.노화방지 👴항산화 작용으로 노화 방지와 피부 미용에 도움이 된다. 콜라겐 합성에 도움을 주어 피부가 탄력이 생기게 하고, 처지는 것을 늦춰 주는 데 도움을 준다.질환 예방 및 상처 치유항동맥경화성 작용이 있어 심뇌혈관 질환 과 동맥경화 예방에 도움이 된다. 면역 조절 기능으로 알러지 질환 예방에 도움을 준다. 상처 치유에 필요한 물질을 합성하는 데 필요하다.아르기닌 권장 섭취량 💊조건부 필수 아미노산인 아르기닌은 누구나 섭취해도 되지만, 저혈압 환자나 간기능, 신장 기능이 좋지 않은 환자나 협심증, 또는 심근경색이 있는 사람은 주치의와 상의후에 복용 하는것이 필요하다. 임산부와 미성년자 또한 섭취해도 되지만, 그래도 주치의와 상의 후에 복용하는 것이 좋다.아르기닌 일일 권장 섭취량은 일반적으로 하루 1000 mg – 3000 mg까지 섭취하고, 필요에 따라 하루에 최대 5000 mg까지 섭취 할 수 있다.아르기닌 복용법 🥛아르기닌은 근력 운동 30분 전에 복용하는 것이 운동하는 사람에게 가장 효과적이고, 일반적으로는 매일 파우더를 물에 타서 하루 한포씩 공복에 복용하는 것이 흡수에 더 효과적이다. 아르기닌은 흡수율이 낮다. 그러므로 glutarate이나 glycine등과 같은 다른 아미노산 성분이 함께 함유된 것이 흡수에 더 도움이 된다.간의 아미노산 대사에 무리가 갈수 있기 때문에, 3개월 복용 후 1개월 휴식기를 갖고 다시 복용을 반복하는 것이 좋다아르기닌 부작용 ⚠️과잉 섭취시 다른 아미노산인 리신과의 균형이 무너져 구내염이 잘 발생할 수 있다. 또한 과다 섭취시 설사나 저혈압이 올 수있다.