영양제 4종 중복인지 알려주실 수 있나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.오메가3, 밀크씨슬을 오전에 먹고 있고, 익일부터 비오틴과 콜라겐다 같이 아침에 복용하셔도 무방합니다.걱정안하셔도 되고 식후에 바로 복용하시면 되겠습니다.
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경구피임약 7일 휴약기때 복용법?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 새팩을 사서 복용하시면 됩니다.21일 복용후 7일 휴약 8일째(생리 상관없이) 복용 맞나요?맞습니다.지속적으로 계속 복용하시면 되겠습니다.
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현재 결절성 양진으로 디푸코 연고를 처방받았는데요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.같이 사용한다기 보다는 디푸코연고를 먼저 바르시고흡수를 충분히 시킨 후에 로션을 바르시면 될 것으로 보입니다.하루 1~2회 바르시면 되겠습니다..
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엉덩이가 자꾸가려운데 약국에서 무슨약을사야하나요
안녕하세요. 양은중 약사입니다.엉덩이가 가려우시다면아마 곰팡이 균에 의하여 가려움이 유발될 가능성이 높습니다.항진균제와 더불어 스테로이드제가 섞여있는 제형을 바르시면 효과보실 것 같습니다.피부과 가시는게 가장 좋습니다.
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복용중인 영양제에 추가적으로 보충할 영양제가 있을까요?!
안녕하세요. 양은중 약사입니다.1. 이노시톨 4,000mg(엽산 600ug, 비타민C 100mg 포함)2. 여성 종합비타민 (성분은 사진 참고해주세용)3. 유산균4. 오메가3다 드셔도 무방합니다.
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피로회복 비타민 b 성분 어떤가요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.네 효과 있습니다.일반적으로 피로회복제로 비타민B군을 복용합니다.간에서 에너지생성을 도울 수 있는 조효소로 작용하기 때문에드시는게 피로회복에 도움이 됩니다.
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.괜찮습니다.어느정도 방해를 할 수는 있습니다만,이미 먹어버려서 크게 걱정할 필요는 없습니다.물에다가 드시는 것이 가장 좋기는 합니다.콜라 성분에 의해 흡수에 방해가 될 수는 있습니다.
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영양제들 같이 먹어도 돨까요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.닥터린 - 초임계알티지(rTG)오메가3닥터린 - 어골칼슘 피디케이 PDK나우푸드 - MK-7 비타민K2 300mg나우푸드 - 비타민 D3 10000IU고려은단 - 비타민C 1000CareN(케어엔) - 장 건강엔 프로바이오틱스다 같이 복용하셔도 무방합니다.오메가3를 고함량으로 복용하시는게 좋겠습니다.
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.불안증상 완화에는 일시적으로 천왕보심단과 같은 한약제제를 복용하기도 합니다.일반적으로는 마그네슘을 꾸준하게 복용하시는게 도움이 될 수 있습니다.
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비타민D가 액상과 알약으로 된 것이 있던데 차이가 있나요?
안녕하세요. 양은중 약사입니다.상관없습니다.어떤 제형으로 되어있는지는 큰 의미가 없고몇 IU를 복용하시는지가 용량이 중요합니다.일반적으로 현대인은 하루 5000iu 복용하면 충분합니다.
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