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루테인은 연속으로 먹지 말라는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그런 텀이 따로 존재하지는 않습니다.꾸준하게 복용하시면 더 좋구요.눈쪽에 작용하는 항산화제라고 보시면 되구요.눈에 작용하여 데미지를 주는 활성산소를 없애준다고 보면 됩니다.
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약 복용
21.05.01
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홍삼은 어떤 기준으로 골라야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼의 경우 질 좋은 홍삼의 90프로 정도는 정관장에서 싹슬이한 상태이기 때문에 독점같은 현상으로 비쌉니다.약사학회 영양제는 함량에 비해 가격이 저렴한편이라고 보시면 됩니다.
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영양제
21.05.01
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진통제의 먹으면 왜 머리가 안아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제를 먹으면 우리 몸에서 통각수용체의 반응성을 낮추기 때문에 진통제를 먹을 경우 통증을 덜 느끼게 되는 겁니다.아세트아미노펜 계열과 엔세이드 계열로 나뉩니다.장기복용하시는건 좋지않구요.
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약 복용
21.05.01
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다양한 종류의 영양제를 복용 중인데 함께 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱히 없습니다.다 같이 복용하셔도 괜찮습니다.혹시나 위장장애가 있다면 시간을 바꿔보시거나 시간을 바꿔보시구요.비타민비군을 추가적으로 드시는게 좋습니다.식후에 드시는 걸로 하세요.
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21.05.01
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영양제 보다 공진단이 더 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상황에 따라 다릅니다.공진단의 경우 어르신들의 보약개념으로 먹는다고 보시면 되구요.일반인의 경우 여유가 되시면 공진단을 드셔도 되지만가격이 너무 비싸기에 비타민을 드시는게 좀 더 가성비가 맞습니다.
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21.05.01
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영양제 한번에 여러개 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 한번에 다 같이 복용하셔도 괜찮습니다.종류가 많긴하지만위장장애가 없다면 다 같이 드셔도 되구혹시나 위장장애가 있다면 아침 점심 저녁에 분복하셔서 드시는 것을 추천드립니다.
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영양제
21.05.01
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유산균 대체 언제 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예전 기준으로는 식전에 복용하고 물 두컵정도는 복용하라고 하였으나요즘은 식후에 드셔도 캠슐기재의 과학적 발전으로 크게 상관이 없습니다.언제 먹던간에 꾸준하게 드시는게 가장 중요합니다.
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약 복용
21.05.01
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약품 원료 중 발사르탄 발암물질 검출 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발사르탄에서 발암물질원료가 있었다는 것은 모든 발사르탄 성분이 그렇다는 것은 아니구요.그 당시에 특정 공장에서 사용한 원료가 그런 성분이 있었다고 보면 됩니다.현재로서는 다 괜찮아져서 걱정안하셔도됩니다.
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약 복용
21.05.01
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유산균은 공복에 복욕하는게좋나요? 그냥하루한포꾸준히먹는게좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후 식전이 크게 상관은 없습니다.다만 꾸준하게 복용하시는게 가장 중요합니다.혹시나 위장장애 있다면 식후로 드시는게 좋구요효과가 많이 떨어지셨다면 가능하면 다른 유산균으로 바꿔보시는 것도 좋습니다.
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21.05.01
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다이어트용으로 저녁밥 대신 보충제 먹어도 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보충제로 식사를 대신하기에는 부족한 부분이 많습미다.인공적인 파우더보다는 식사를 제대로 하시는게 건강면에서 훨씬 낫습니다.가능하면 섬유질과 더불어 제대로 된 식사를 하시는 것을 추천드립니다.
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약 복용
21.05.01
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