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유산균은 아침에먹는게좋은건지 아니면아무때나먹어도되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 드시는게 좋을 듯 합니다.저녁에 드시면 간혹 가스가 차거나수면에 방해가 될 수있습니다.유산균을 복용하기 초기에 간혹 변비가 오시는 분이 계시나지속적으로 복용하시면 완화됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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야즈정이 여드름에 효과있는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름으로 고생하시는 이유가호르몬 불균형에 의한 부작용이기 때문입니다.여성호르몬을 투여함으로서호르몬의 균형을 맞춰부작용인 여드름을 개선시키는 목적으로 사용하는겁니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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유아기에 감기 안걸리게 하는 영양제 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스도 좋구요.초유라던지, 유산균, 비타민D도 먹이시면 될 듯 합니다.비타민B군을 추가적으로 씹어먹는 타입도 있으니 멀티비타민으로 해서 먹이셔도 괜찮을 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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척추 강직증에 효과가 있는 진통제는 무엇인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 탁센을 드셔서 효과가 잘 없으시다면근육이완제를 추가적으로 드시는 것도 괜찮습니다탁센 대신에 덱시부프로펜을 드시는 것도 괜찮아보이나탁센이 진통효과가 더 셀 것으로 보입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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피로호소하는 고2 남학생에게 필요한 영양소는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B를 기본적으로 먹는게 좋습니다.추가적으로 마그네슘을 먹으면다리에 쥐가 난다거나눈이 떨린다거나 하는 증상을 잡을 수 있습니다.비타민D의 경우 바깥생활을 잘 못하다보니 햇빛을 쐬지못해서 생성이 적을 것입니다. 추가해주시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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유산균에도 내성이 생기나요?저만 이런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 어느정도 드셔보시다가효과가 어느정도 없으시다면새로운 유산균으로 바꿔보시는 것도 괜찮습니다.식이습관도 조절하시는게 좋은데밀가루음식이나 과도한 육류섭취는 가스를 발생시킬 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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당뇨약을 먹으면 음식양을 늘여도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식 섭취량을 늘이셔도 상관은 없으나정제탄수화물을 줄이시고단백질과 채소 위주의 식단을 하시는게 중요합니다.당뇨약을 먹으면서 당관리를 하시는게 일단 중요합니다.당뇨가 오래되면 끊기는 힘들고 약을 줄이시는데 목표를 가지셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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영양제 복용후 커피를 마시는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.별로 좋지 않습니다.위장장애가 발생할 수도 있구요.소변을 통해서 여러 미네랄이 소실 될 수 있고알약의 경우 커피나 다른 드링크에 의해서 녹는 속도가 달라질 수 있습니다.가능한 물에다가 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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오메가3 섭취하면 좋은 시간대는 언제인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침이나 저녁에 식사를 하시고 드시면 됩니다.저녁보다는 아침에 드시는게 위장장애가 적어서 아침을 좀더 추천하는 편이구요.오메가3는 여러알 드셔도 괜찮으니꾸준하게 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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배농산급탕의 효능을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배농산급탕이란 종창이나 다래끼 처럼 농이 찼을 때농을 빼주는 일종의 한방 소염제 입니다.어르신들이 마이신 주라고 하실때 보통 드리는 거라고 보시면 됩니다.코에 농이 어느정도 찬 상태라면 압출하여 빼내시는 것도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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