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영양제 여러개 먹을시 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장장애가 없다면 한꺼번에 드셔도 무방합니다.흡수율을 올리기위해서 나눠복용하시는 분들도 있습니다만, 먹는게 너무 번거롭기도하고, 까먹으시는 분들도 많기 때문에속만 괜찮으시다면 한꺼번에 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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비타민D와 함께 먹으면 상승효과가되는 영양제는 어떤것이 있을 까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민디 수치가 낮으시다면비타민디를 고함량 복용하시면 됩니다.현재 어떤용량의 비타민디를 드시는지 모르겠지만비타민디 수치가 매우 낮다면 하루 10000iu를 한두달간 복용하셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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정수리 탈모 해결 할수 있는 방법 없나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가까운 피부과나 탈모병원에 내원하시어 상담받는게 가장 최선으로 보입니다.비오틴도 도움이 되기는하지만,남성분이시라면 프로페시아를 복용하시면 큰 효과를 보실 수 있고 추가로 미녹시딜액을 사용하시면 될 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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진통제를 먹은 상태에서 술을 마시면 많이 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제의 종류는 크게 두가지로 나눕니다.아세트아미노펜(타이레놀), NSAIDs(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등)흔히 아는 타이레놀의 경우 술과 병용시 대사중간체가 간에 안좋은 독성을 지니기 때문에간에 매우 해롭습니다.그 외의 진통제의 경우 위장장애가 더욱 심해질 수 있다고 보면 됩니다.그나다 덜 무리가 가는 성분이라면 타이레놀보다는 다른계열의 진통제가 더 나을듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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밀크씨슬 계속 복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계속 복용하셔도 괜찮습니다.밀크씨슬이란 간에 작용하는 항산화제라고 생각하시면 되구요.지방간이 있으시다면거의 필수적으로 오메가3를 고함량을 드시는게 도움이 많이 됩니다.rTG 오메가3를 구하셔서 하루 4알까지 고함량으로 몇달 복용하시면분명 좋은 효과 있을 것으로 기대됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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비염약 추천해주세요ㅜ 봄이라ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세리티진염산염 성분의 약을 아무거나 드셔도 무방합니다.제일유명한것은 지르텍이지만 가격이 비싸기 때문에다른회사에서 마든 저렴한 세티리진을 드시면 되구요하루 1알 드시면 됩니다.사람에 따라 졸리실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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당뇨에 먹을 보조약품 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨에 도움이 될만한 보조식품은 바나바잎추출물이나, 항산화미네랄인 아연 크롬 셀레늄 같은 것이 있고,도움이 되는 음식으로는 정제탄수화물을 줄이는 방법이 가장 좋습니다.당뇨진단은 내과가셔서 당화혈색소를 측정해보시면 될것 같구요.당뇨약을 드시면서 당뇨수치를 낮추는게 오히려 더 도움이 될 듯 합니다. 운동과 식이습관이 힘들다면요.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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필수 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 가장 1순위로 먹는 영양제라고 함은 피로회복제, 비타민B군입니다.혹여나 다리에 쥐가 나거나 눈이떨리신다면 마그네슘이 포함된 영양제를 드시면 되겠어요.장이 좋지않으시다면 유산균, 종류가 워낙 많다보니 자세한건 약국에 방문하셔서 상담하시면 될것 같구요.눈쪽에는 보통 루테인 지아잔틴 계열을 영양제를 드시는데본인이 느끼기에 가장 힘든 부분에 대해서 먼저 투자하시는게 바람직할 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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요즘 다리에 힘이풀리고 절여요ㅜ어떻약을 먹어야하죠
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 파이팅입니다ㅠㅠ추천드리는 영양제는 마그네슘과 비타민B군이 들어있는 제형을 추천드리고더 드신다면 센시아 계열의 혈관탄력성을 높일 수 있는 림프순환제 쪽 항산화제도 도움이 될 것으로 보입니다.마그네슘의 경우 쥐나는 것을 해결하는게 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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비타민B 효과가 있는지 모르겠네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약보다는 가장 중요한건 일단 잠을 많이 자는게 중요해 보입니다.잠을 많이 잤는데도 피곤하시다면간영양제나 마그네슘이 들어간 영양제를 복용하시는 것을 권장드립니다.비타민B는 잘 드시고 계시는 것으로 보입니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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