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아기 키크는 습관있으면 추천부탁드립니다
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.가정에 트램폴린이 있다면 아이가 트램폴린을 즐겁게 탈 수 있도록 도와주시고 취미로 줄넘기 운동을 하는 것을 추천드립니다. 그리고 가정에서 매일 매일 아이의 다리를 주물러 주시고 발바닥과 아이 발 아킬레스건쪽을 마사지 해주시면 키크는 데 도움이 많이 된다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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애기 엎어져 재워도 되나요????
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.엎어서 재우면 깊이 잠들지 못하고 싫어하는 아기도 있으므로 스스로 눕기 좋아하는 쪽으로 눕히는 것이 중요한데요 엎어 재우면 머리모양이 예뻐지고 목을 일찍 가눌 수 있고 젖을 덜 토하며 토하더라도 목구멍이 막히지 않는 등 장점이 있을 수도 있겠지만 가장 위험한 단점 질식사의 염려도 있고 아기의 안색을 살필 수가 없습니다. 엎어 재울 때 반드시 주의할 점을 말씀드리겠습니다.부드럽고 푹신한 이부자리는 아기의 얼굴이 파묻혀서 질식할 염려가 있으므로 조금 딱딱한 이부자리에 눕히셔야하고요 옷은 가슴이나 배등에 단추나 매듭이 없는 것으로 입히고 긴 소매는 얼굴을 덮어 질식할 염려가 있으므로 반소매나 손목이 모두 나온 짧은 소매의 옷을 입히는 것이 좋습니다. 또한 처음부터 너무 오랜시간동안 엎어 재우지 마시고 낮잠 잘때 조금씩 엎어 재워서 혼자서 고개를 돌리는 데 어느정도 익숙해지고 나면 밤잠을 잘 때도 엎어 재울 수 있습니다. 가누지 못하는 아기라도 힘이들면 대부분 스스로 고개를 돌리지만 아기가 너무 오랫동안 한쪽 방향으로만 자면서 고개 돌리는 것은 힘들어 하는 것 같으면 살며시 고개를 들어 돌리는 것을 도와주서야합니다. 엎어 재우면 안색을 살피기가 힘들기 때문에 엎어 재우는 동안 수시로 아기를 관찰하셔야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.08.14
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아이에게 아빠와 엄마의 역할을 어떻게 나눠줘야 하는지 고민입니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.보통 엄마가 무서운 역할 이거나 아빠가 무서운 역할을 하거나 등 가정에서 한 분은 엄한 역할을 맡는 경우가 많습니다. 그러나 이것 또한 정답이 아닙니다. 아이에게 부모는 무서운 존재가 아니라 안정감을 주는 존재여야 하기 때문이죠.. 역할을 나누시려면 아빠는 몸으로 많이 놀아주는 역할을 해주시는 것이 좋겠고요 엄마는 아기자기한 놀잇감으로 역할놀이를 해주며 소통을 해주는 역할을 해주시면 가장 이상적일 듯 싶습니다. 엄마가 해주기 힘든 부분을 아빠에게 채우고 아빠가 해주기 힘든 부분을 엄마가 채워주신다면 아이들에게 가장 최고의 부모님이 되지 않으실까 싶네요 아이를 위해 지금도 고민하시는 마음 자체부터 최고의 부모님이세요 응원합니다!
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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28개월 아기 수면 문제 질문드려요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아버님 말씀대로 성장호르몬은 10시에서 2시사이에 나오는 것이 맞습니다. 최고의 수면은 10시부터 수면이 이루어져야 아이에게도 좋습니다. 그리고 낮잠은 하루에 한 번 6살까지 자는 것이 좋겠지만 아이의 상황에 따라 5살까지 자는 경우도 많습니다. 보통은 2~3시간에서 점점 줄어 1시간으로 줄어듭니다. 수면패턴은 부모님께서 잠자는 분위기 조성에 따라 바뀔 수 있으므로 10시 반 이후에 자는 습관보다는 8시부터 잠자리 드는 습관으로 하여 아이가 10시 이전에 잠을 잘 수 있도록 도와주세요.24~36개월 수면시간은 하루 12시간 수면시간을 권장하는데 그 중 1시간 30분 정도는 낮잠으로 채워주시는 것이 가장 이상적입니다. 아이의 성향마다 수면습관도 다르겠지만 생활습관은 부모가 만들어줄 수 있습니다. 건강한 수면습관으로 건강한 육아 하시길 바랍니다. ^^
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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아이 예방접종하고 온 후 열나면 어찌해야하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.예방 접종한 후 아기가 열이 날 수 있습니다. 38도 열이 넘으면 해열제를 먹이셔야 하고 그 이후에도 계속 열이 난다면 예방접종한 병원에 내원하셔서 아이의 건강상태를 확인해보셔야 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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베앓이가 심한 아이 설사를 자주 하는 아이에게 분유 추천
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.기능성 분유를 말씀하시는 것 같은데요.설사방지 분유 즉, 아기가 설사할 때 먹이는 분유는 저유당 분유와 식물성 조제분유입니다. 2주 이상 설사가 지속되면 장 점막이 손상을 입어 유당 분해 효소가 결손돼 생기는 유당불내증이 원인일 수 있습니다. 이때 일반 분유를 계속 먹이면 아기의 영양상태가 더 악화될 수 있으므로 유당이 적게 들었거나 식물성으로 조제된 설사 방지 분유를 먹이시는 것이 좋습니다. 설사 방지 분유를 먹이는 기간은 2주일을 넘기지 않도록 합니다. 설사 방지 분유에서 일반분유로 바꾸는 과정에서 아기가 다시 설사를 하면 설사 방지 분유를 먹인 후 설사가 멈췄을 때 일반분유로 바꿉니다. 가장 중요한 것은 아이의 상태를 소아과 전문의와도 상담해보시기를 바랍니다. 아이의 상태가 단순 분유가 안맞아서 설사를 하는 것인지 아닌지를 가정에서 판단하기 힘드므로 가까운 소아과에 내원하셔서 아이의 건강상태를 정확하게 진단받으신 후 분유 바꾸시는 것을 추천드립니다.
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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36개월 아이 처음 비행기 태우려하는데 울지 않게 하는 법 아시는분 계세요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.말씀해주신대로 이륙과 착륙을 할 때 어느정도 고도에 올라갔을 대 감압을 하는 경우 기압차이가 생기는데 이러한 상황에서 아이들에게 통증이 생길 수 있습니다. 그럴 때의 팁은 자연스럽게 아기가 침을 삼켜 적응 할 수 있도록 젤리나, 사탕, 음료, 젖꼭지 등을 준비하는 것이 좋다고 합니다. 아무리 짧은 비행이라 할지라도 한 자리에만 가만히 앉아 가는 것은 아이에게 스트레스가 될 수 있으므로 아기들이 가지고 놀 수 있는 장난감을 준비하는 것이 좋습니다. 잠깐이라도 집중을 해 시선을 분산시키면 아이도 편하고 부모님들고 편하게 비행시간을 즐길 수 있으실 거예요.
육아 / 놀이
23.08.14
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아이들 하루 게임 몇시간 정도가 적당할까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.휴대폰으로 하는 게임은 30분 정도 큰 모니터로 하는 게임은 1시간~2시간에 적당하다고 생각되는데요. 휴대폰은 한번에 30분이상을 볼 경우 시력에도 영향을 갈 수 있으므로 시력보호를 위해서라도 게임은 큰 모니터 사용이 좋을 듯 합니다. 하루종일 게임에 시간을 보내는 것은 뇌발달이나 아이의 정서적인 부분에서도 모든 건강적인 면에서 매우 안 좋을 것입니다. 아이 또한 대화를 통해 알고 있을 것이지만 쉽게 조절이 힘들 것인데요..아이와 충분한 대화를 통해 정해진 시간에 게임을 할 수있도록 규칙을 정해주세요. 그리고 게임은 무분별하게 할 수 있는 것이 아니라 자신이 해야할 일을 다 한 후에 할 수 있도록 함께 상의하여 정해주세요. 게임이 무조건 나쁘다고 제지할 경우 오히려 아이들은 혼란을 겪을 수 있습니다. 해야할 일을 다 한 후 정해진 시간 게임을 한다면 보다 건강하고 안전한 교육이 될 것입니다. ^^
육아 / 유아교육
23.08.14
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초등학생 아이에게 전학가는 것에 대한 충격을 줄여주려면 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 많이 걱정되시겠어요 하지만 아이들은 생각보다 적응을 잘 한답니다. 아이를 믿고 천천히 적응할 수 있도록 기다려주세요. 새학기 시즌에 전학을 가실 수 있다면 조금 더 수월하실 수도 있습니다. 2학년으로 올라가면서 다른반 친구들과도 섞이기 때문에 전학을 와서 새로운 얼굴인건지 다른 반이었던건지 다들 새로운 환경속이라 어울리기가 조금은 수월할 수 있어요. 새학기때 전학을 맞춰서 해주실 수 있으면 최대한 그렇게 도움을 주시는 것이 좋겠고요 아이가 친구들과 헤어져서 슬픈 마음에 대해 충분히 같이 공감해주시고 처음 친구들을 만났을 때 처럼 새로 만날 친구들과의 만남은 어떨지 기대할 수 있도록 대화를 해주세요. 그리고 요즘은 휴대폰도 있어서 친구들과 떨어져 있는 것이 아니라 볼 수 있을 때 언제든지 볼 수 있으니 너무 걱정하지 않도록 아이에게 안정감을 주신다면 더 좋지 않을까 싶습니다. ^^
육아 / 유아교육
23.08.14
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첫째가 둘째로 계속 건들면서 장난을 치는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.초등1 학년이라면 아가는 나보다 힘이 세지 않고 조심히 해주어야 한다고 인지는 하고 있으나 아무래도 힘 조절은 어려울 수 있습니다. 수시로 반복적으로 이야기해주세요. 아가는 아직 어려서 우리의 도움이 많이 필요하단다. 00이가 살살 잡는 것도 아가에게는 많이 아플 수 있어 엄마는 00이가 아가를 조금 더 살살 다뤄주면 좋겠구나 하고 이야기해주시면 아이가 이해하는데 조금 더 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.08.14
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