답변 내역

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.개인별로 카페인 복용 가능한 양이 상이합니다. 불면증, 심계항진 등의 증상이 없다면 3~4잔까지도 괜찮습니다.디카페인은 별 관계가 없습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 비타민D 합성방법과 시간에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 우리나라에서 비타민D를 많이 합성할 수 있는 시간은 오전 10시부터 오후 3시 사이다. 일반적으로 권장하는 햇빛을 쬐는 방법은 팔·다리를 내놓고 1주일에 2~3회, 10~20분씩 한낮에 햇빛을 쬐는 것이다. 얼굴은 다른 신체 부위보다 피부 면적이 작기 때문에 추천하지 않는다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.과민성 대장 등의 질환을 의심해볼 필요가 있는 상태입니다.내시경 등의 진료를 받아보시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 근육의 경련 증상에 의해서 키에 이상이 발생할 가능성은 없습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.인체에 해롭지는 않을 것으로 보이지만 2~3가지의 영양제만 먹어도 충분할 것으로 보입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.알러지성 비염의 악화가 진행된 것으로 보입니다.원인체를 찾아서 그것과 최대한 접촉하지 않는 것이 중요합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.복부와 등, 겨드랑이의 증상에는 우선 외과적 진료를 보고 CT 등의 영상의학적 치료를 받아보시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.수면과 각성을 담당하며 생체리듬을 조절하는 뇌 시상하부가 노화하면서 생체리듬 조절 능력이 떨어지고 '수면-각성' 주기가 깨지면서 노화가 진행된 경우 수면시간이 줄어들 수 있습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 이명의 원인과 치료에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 이명의 원인은 청기(귀)내 및 그 중추경로에의 이상자극으로 발생하는 것으로 알려져 있으며 여러가지 원인적 요인이 있지만 가장 흔한 것은 청신경의 손상에 의한 것으로 중년이 되면 어느 정도의 퇴행성 변화나 손상이 있게 되어 귀울림이 발생할 수 있다.이명 치료에 가장 큰 효과가 있다고 인정받는 치료 방법은 '이명 재훈련 치료'입니다. 이 기법은 환자의 이명 정도와 청력 상태에 맞추어 일정 기간 꾸준한 상담하면서, 필요시 소리발생기나 보청기와 같은 보조적인 도구를 사용하여 이명을 습관화하고 점차 인식하지 못하도록 하는 방법입니다.

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.맹장이 아닌것 같다는 근거가 빈약하므로 맹장의 문제를 포함한 복부 질환을 모두 의심 하 감별을 해보아야 하는 상태로 보입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.