손가락마디마디가 많이 아파요 손등 정권부위도
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.골관절염 혹은 류마티스 관절염 등이 의심됩니다.가까운 내과 방문을 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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당뇨환자 하루에 물2리터이상 마셔도되나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 당뇨환자 물 섭취량에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 당이 많이 함유된 음료수는 삼가는 게 좋다. 혈당이 상승하고 소변량이 늘면서 탈수가 진행돼 다시 갈증이 생기는 악순환이 반복될 수 있기 때문이다. 당뇨병 환자에게 권장되는 하루 물 섭취량(㎖)은 자기 체중(㎏)에 30을 곱하면 된다.
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전자파에 오래 노출되면 건강이 악화되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 전자파의 영향에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 전자파가 인체에 미칠 수 있는 영향은 크게 열작용과 비열작용 그리고 자극작용이 있습니다. 열작용은 주파수가 높고 강한 세기의 전자파에 인체가 노출되면 체온이 상승하여 세포나 조직의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
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고지혈증 진단기준이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.고지혈증의 진단 기준은? 고지혈증의 진단에는 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤 및 중성지방을 검사합니다. LDL콜레스테롤은 130㎎/㎗미만이면 바람직한 수준이며130∼159㎎/㎗이면 경계수준, 그리고 160㎎/㎗이상이면 높다고 규정합니다.
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남성, 여성보다 근육생성이 잘되는 이유가 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 남녀의 근육합성 차이에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 생식기에서 분비되는 성호르몬은 여성과 남성의 신체적 차이에 결정적인 영향을 준다. 여성호르몬인 에스트로겐은 남성에 비해 여성들이 상대적으로 근육을 생성하지 않고 지방을 많이 만들 수 있도록 한다.
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손톱이 윤기가 나지 않고 뻣뻣한느낌이 드는이유?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.푸석푸석하고, 새까맣게 변색되는 손톱을 가지고 있다면, 식단의 일부 주요 영양소가 누락된 것일 수 있는데요. 단백질, 철, 아연이 부족하면, 약하고 깨지기 쉬운 손톱을 가지게 됩니다.
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통풍의 원인 음식? 다른 원인도 있나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.통풍에 나쁜 음식햄, 베이컨, 삼겹살 등 돼지 육류 동물성 단백질에는 통풍을 유발하는 퓨린이 포함되어 있어 조심해야 합니다.고등어, 참치, 정어리 등 등 푸른 생선 가리비, 게, 새우 등 갑각류 맥주 과일 주스
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한쪽 눈덩이및 광대뼈 주위가 떨리는데 문제 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 눈주위 떨림에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.지속된다면 신경과 진료를 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. "실제 눈 떨림은 마그네슘 부족이 원인이 아닌 경우가 많은데, 많은 사람들이 마그네슘 부족을 원인으로 믿고 있다"며 "카페인 외에도 스마트폰·모니터를 오래 봐 눈 주변 근육이 피로하거나, 잠을 못자서 눈 주변 근육의 흥분도가 올라가면 눈 떨림이 발생할 수 있다"고 말했다.
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뚜렛증후군 관련하여 문의드릴께 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 뚜렛증후군의 치료에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 발병 초기에 가장 효과가 좋은 대처법은 증상을 무시하고 관심을 주지 않는 것입니다. 뚜렛 증후군은 뇌의 기능적, 생화학적인 이상으로 인해 발생하기도 하므로, 신경 전달물질의 이상을 교정하는 약물을 복용하여 증상을 호전시킬 수 있습니다. 또한 행동 교정을 위한 인지행동 치료를 시행합니다.
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암환자의 면역력을 높이는 방법을 알려주세요.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 암환자의 면역과 음식에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 특별히 항암에 좋거나 나쁜 음식은 없다. 밥 한 공기와 단백질 식품 반찬 1~2 종류, 부드럽게 조리된 채소 반찬 2~3종류로 세 끼니를 챙기고 우유와 과일 등의 간식을 먹는 것을 추천한다. 식사량이 준다면 간식으로 칼로리의 균형을 맞추는 것이 좋다. 밀가루와 소금 간, 기름진 음식을 무조건 피하려고만 하다가 자칫 식욕이 떨어질 수도 있기 때문이다. 핵심은 영양소를 골고루 챙겨 맛있게 조리하고, 즐겁게 먹는 것이다.
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