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재활의학과에서 여러 검사의 배터리라고 하던데 여기서 배터리란 게 무엇을 뜻 하나요?
재활의학과에서 풀베터리검사라는 말을 사용하는 것은 종합심리검사를 말하는 것 일 겁니다.웨슬러 지능검사, 다면적 인성검사, 문장완성검사, 그림검사 등발달, 심리, 학습능력 정도를 검사하고 심리행동적 문제와 장애를 평가하고 진단하는 겁니다.궁금증에 대한 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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충격파 치료후 멍이 들고 부었어요..
체외충격파 강도를 강하게 한 것 같네요.본인에게 강한 강도로 사용하다보면 통증이 심하거나 부어오르거나 멍, 어지러음 등이 발생할 수 있습니다. 사용하 실 때 치료사분께 말씀드리고 강도를 조금 낮게 할 수 있도록 부탁 드려보세요.궁금증에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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발목 인대 파열후 재활운동이 무엇이 있는지 알려주세요:)
발목 인대 손상으로 불편이 많으시군요.인대에 염증이 생긴 것인지, 찢어진 것인지, 완전히 끊어진 상태인지는 알 수 없으나상태에 따라 다르기는 하지만 발목 인대가 손상될 정도로 접 질렀을 경우 회복기간은 4-6주 정도 걸리며 그 동안은 발목에 무리를 주지 않으며 쉬어 주셔야 합니다.현재로서는 찜질, 전기치료, 보조기등을 착용하실 것입니다.통증이 없어 졌다고하여 바로 무리한 운동을 하게 될 경우 재발 우려가 크기 때문에시간이 지나고 통증이 없어 진다면 재활운동으로 발목의 안정성 강화 운동과 유연성 운동을 해 주시는 것이 좋으며 서서히 저항을 늘려 나가며 운동을 해 주는 것이 좋습니다,빠른 쾌유를 하시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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어깨가 빠졌을때 치료받고나면 회복기는 얼마정도 걸릴까요?
지인분이 어깨 탈구로 인하여 불편이 많으시겠네요탈구의경우 상황에 따라 회복 기간이 달라질 수가 있으며 최소 2-6주 정도 고정을 해야합니다.그리고 고정 후에도 몇개월 간은 재발의 우려가 있기 때문에 무리한 운동이나 무거운 물건 등은 들지 말아야 합니다.도움이 되시는 정보 많이 얻으시고 지인분의 빠른 쾌유를 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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종아리 마사지기를 이용해 종아리 근육을 풀어주는 게 정맥 순환에 도움이 되고 하지정맥류를 치료하는 데 도움이 될 수 있을까요
하지 정맥류로 불편이 많으시군요종아리 마사지 기계가 얼마나 효과가 있는 지는 모르겠으나 하지 않으시는 것보다는 낫지 않을 까 생각은 되어지지만굳이 비싼 돈 주고 사시는 것을 추천해 드리고 싶지는 않습니다.하지 정맥류는 압박스타킹 착용이나 생활습관의 변화로도 증상을 완화 시킬 수가 있습니다.너무 오래 앉아 있거나 서 있지 말고 30분-1시간 간격으로 움직여 주시는 것이 좋으며 자주 다리 스트레칭을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 주무시기 전에 발 마사지나 족욕, 온찜질로 다리의 피로를 풀어주는 것도 좋으며 휴식이나 취침 시 다리를 심장보다 높은 곳에 위치하게 하여 정맥 내 혈액의 순환을 도와 주는 것도 좋습니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 좋은 효과보시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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허리디스크환자에 좋은 운동이 뭐가있을까요?
허리 디스크로 많이 불편하신가보군요허리디스크는 스트레칭과 운동도 중요하지만 잘못된 생활습관이나 자세를 바꿔나가는 것이 더 중요합니다.서 있을 때보다 앉아 있을 때 허리 디스크에 가하는 압력이 더 크기 때문에 장시간 앉아 있는 것은 자제 해주시는 것이 좋습니다. 한 동작으로 서 있는 것도 허리에 부담을 주기 때문에 틈틈히 움직여 주시는 것이 좋습니다.앞으로 몸을 숙이는 동작의 운동이나 스트레칭은 허리디스크 증상을 더 악화 시키기 때문에 하지 않으시는 것이 좋으며 코어운동 위주로 해주시면 허리 강화에 도움이 되실 겁니다.걷기나 스트레칭, 운동을 하시다가 통증이 동반되면 즉시 운동을 멈춰주시고 쉬어 주는 것이 좋습니다.허리 건강에 도움이 되시는 정보가 되었으면 좋겠습니다.브릿지운동상체들어올리기운동고양이자세운동프랭크운동<출처: 네이버>사이드프랭크운동
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.11
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허리 강화운동에 좋은 운동 추천 좀 부탁드립니다
허리 통증으로 불편이 많으시군요한 쪽으로 통증이 있으시다고 하시니 신체 균형이 한쪽으로 많이 쏠려있거나 한쪽으로 힘을 많이 주시지 않았나 싶은데요.신체밸런스가 맞는지 체크해 보시는 것도 좋습니다. 허리에 좋은 운동은 조금 빠른 걸음으로 걷는 운동입니다. 그리고 브릿지 운동, 프랭크 운동, 고양이자세 스트레칭, 엎드려 몸통 들어올리기, 사이드프랭크 운동 등이 허리 강화에 도움이 되실 겁니다. 모든 운동들은 양쪽 균형을 맞춰서 하셔야 하며 통증이 온다면 즉시 운동을 멈추고 쉬는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 정확한 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.허리 통증 완화에 도움이 되었으면 좋겠습니다.브릿지운동상체들어올리기운동고양이자세운동프랭크운동사이드 프랭크 운동
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.10
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물리치료 전기치료 자국질문입니다~
전기치료기 셕션 압력이 강했나 보군요.치료를 받다 보면 피부가 약하거나 할 경우 이렇게 부항 자국처럼 생기기도 합니다.1주일 정도면 자연스럽게 없어질 것입니다. 너무 걱정 안 하셔도 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.10
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어깨가 한쪽이 좀 휜거 같은데요 그냥 놔둬도 되나요?
통증이나 다른 증상이 없는 것으로 봐서는 일시적으로 자세가 불안정하여 그렇게 보이는 경우도 있을 수 있습니다.어느 정도인지는 병원 진료를 통해 정확하게 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.휨 각도가 크거나 뒤틀림이 동반하여 휘어진 경우라면 교정 운동을 통하여 자세를 바꿔나가시는 것이 좋을 것입니다.도움되시는 정보 많이 얻으시고 균형이 있는 몸 유지하시길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.10
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전문 마사지를 매일매일 받아도 되나요?
근육을 일시적으로 이완 시키고 통증을 줄이기 위한 목적으로는 마사지가 도움이 될 수 있으나 몇 시간 지나지 않아 또다시 문제가 발생하거나 조기에 치료를 하지 않아 더 큰 문제로 올 수가 있기 때문에 근본적인 도움은 되지 못하실 겁니다.정형외과나 신경과, 재활의학과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 운동을 하실 것을 권해드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.10
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