답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.자세불균형이나 발의 변형, 한쪽으로 체중이 많이 쏠려 발목에 부하를 주거나 오른쪽 발목의 유연성이 떨어져서 발목에 무리를 주어 붓기와 불편함이 있을 수도 있습니다.어떤 치료를 받느냐에 따라 틀려질 수도 있지만 단순 전기, 핫팩 만 하신다면 물리치료 비용은 1만원 이내이며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시고 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.광배쪽 근육의 비대칭으로 불편이 있으시군요.올바른 자세로 운동을 하신다면 두 경우 모두 도움이 되실 것입니다.같은 강도로 운동을 하신다면 왼쪽에 맞추어 강도를 조절해 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인을 찾기는 어려울 것 같습니다.통증이나 보행하는데 불편이 없으시다면 걱정을 하지 않으셔도 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수가 없으나 항문 주변의 상처나 치질을 의심해 볼 수 있을 것입니다.항문외과에서 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허벅지 뒤쪽 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 햄스트링 힘줄염이나 허리디스크나 이상근증후군 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.인대나 힘줄 손상으로 통증과 멍이 커진다면 냉찜질을 해주시고 발목과 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.골절이 있으시다면 심한 통증, 열감, 감각저하, 관절범위 제한, 근력 저하 등이 발생할 수 있습니다.골절 여부를 확인하기 위해서는 정형외과에 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.팔꿈치 바깥쪽을 부딪혀서 가벼운 타박상이 있으신 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.일자허리 상태라면 허리를 앞으로 숙이는 동작이나 장시간 앉아 있는 좋지 못한 자세나 습관을 하지 않으셔야 합니다.현재 허리 상태를 정확하게 확인하기 위해서는 MRI검사가 필요 할 수도 있을 것입니다.허리디스크라고 하여 무조건 수술을 해야 하는 것은 아니며 참을 수 없는 극심한 통증이나 근육약화, 마비 증상이 있는 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 어깨에 불편이 있으시군요.x-ray 상 골반틀어짐과 척추, 머리 등 신체 전반적인 불균형이 있어보입니다.재활운도을 해주신다면 신체 전반적인 균형을 잡아 주는 운동을 해주시는 것이 좋으며 어깨 움직임이 불편하시다면 견갑골과 쇄골 주변 근육 움직임 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.