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답변 내역

승모근을 마시지하면 통증이있어요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.마사지를 강하게 받으면 누구나가 통증을 호소합니다. 강한 마사지는 근피로를 유발 할 수도 있기 때문에 적당한 악력으로 만져주시고 풀어주시거나 온찜질, 온욕, 규칙적으로 가벼운 스트레칭이 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.08
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갈비뼈를 다친 경우에 입원 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부모님의 갈비뼈 골절로 걱정이 많으시군요.갈비뼈골절로 입원 가능합니다.갈비뼈 골절로 가정에서 회복하는데 어려움이 있으시다면 입원하셔서 치료 받으시는 것이 도움이 되실 것입니다.부모님의 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.08
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6월에 다친 새끼 손가락 괄절 통증이 오래가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손상의 정도나 관리에 따라 회복기간이 다르기 때문에 짧게나 몇주 길게는 몇달의 기간이 걸리기도 합니다.x-ray상 문제가 없으시다면 너무 걱정하시지 마시고 치료 잘 받으시고 통증을 유발하는 움직임이나 동작을 하지 않고 쉬어 주신다면 회복하는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.08
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어깨가 너무 뻐근한데 정형외과에 가는 게 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨가 불편하시군요.정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 통증이 없으시다면 물리치료나 약물 처방을 받으실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.08
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손가락 관절이 약간 뻑뻑하다고 생각이 드는건 왜? 그런가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 관절의 뻑뻑함으로 불편이 있으시군요.퇴행성관절염이나 류마티스관절염, 손가락 관절의 빈번한 사용으로 인한 건초염등의 원인으로 인하여 뻣뻣한 증상을 유발할 수도 있습니다.손가락을 자주 사용하시는 일을 하신다면 중간중간 휴식을 가져주시거나 손가락과 손목 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되며 주무시기전에 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.08
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골반이 틀어져서 그런지 오른쪽 종아리에 힘이 많이들어 가는 느낌이 듭니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반이 틀어져 자세가 바르지 못하고 체중이 한쪽으로 치우쳐져 있게 되면 체중을 지지하고 있는 쪽의 하지 근육이 많은 부하를 받게 되고 지속적으로 이러한 자세를 하게 되면 근피로도가 쌓여 통증을 유발할 수도 있습니다.한쪽으로 체중을 지지하고 있는 자세나 다리 꼬는 자세, 양반다리 자세는 골반 틀어짐이나 한쪽으로 체중을 치우치게 만들기 좋지 않은 자세이기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다.정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사를 받아보시고 자세교정을 위한 재활치료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.08
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버티컬 마우스가 손목에 무리가 덜간다고하는데 실제로 손목에 무리가 덜가는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.일반 마우스 사용의 경우 손등은 하늘 위로 향하게 하며 손목은 바닥으로 붙여지고 손가락은 위로 올라오게 되어 손과 손목이 꺾이며 손목 관절에 부담을 줄 수가 있습니다. 하지만 버티컬 마우스의 경우 기본적인 손의 구조 형태인 손목이 몸쪽 안으로 바라보게 하여 손목이 살짝 꺽여 있는 자세에서 사용할 수 있게 되어 있어 일반 마우스에 비해 손목의 무리가 덜 갈 수가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.08
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제가 롤러장을 갔다오고 나서부터 머리나 어깨같은 곳이 너무 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.롤러를 타실 때 넘어지면서 충격으로 과하게 목의 주변 근육이나 인대에 충격을 가하였거나 롤러를 타실 때 넘어지지 않기 위해 몸 전체가 긴장을 하다보니 목 주변 근육들이 지속적으로 과긴장을 하여 근육통을 통증을 유발할 수도 있을 것입니다.근육통의 경우 2-3일 정도 지나면 회복되실 것입니다. 그 후에도 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보신는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.07
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류마티스 관절염일 가능성이 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.혈소판 수치가 정상이라면 류마티스관절염은 아닌 것 같으며관절통으로 인한 증상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 원인을 찾기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.07
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무릎이아파서여쭤보고싶어서글씀니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 손상으로 인하여 주변 연골이나 인대의 약화되어 무릎 안정성이 떨어 지다 보니 무리한 활동으로 인하여 통증을 유발할 수도 있으며 골절 회복 후 후유증으로 통증을 유발할 수도 있습니다.온찜질이 혈액순환을 촉진시켜 주며 통증을 완화시켜 주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.07
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