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답변 내역

발바닥 아프면 병원 어디로 가야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 지간신경종을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 족부 전문 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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웨이트 운동 후 오른쪽 가슴 찌릿한 통증?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 잘못되나 자세로 인해 통증 부위에 염증이 발생하였을 수도 있을 것 같습니다.통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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오랜만에 운동할때 근육통은 왜 자고 일어나면 생기나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근육통으로 불편이 있으시군요.평소에 운동을 하지 않다 무리하게 운동을 하시다보면 근피로 물질인 젖산이 쌓이게 되며 근육통을 유발하게 됩니다.근육통은 수면과 상관관계가 있기보다는 운동 후 바로 통증이 오지 않고 시간이 지나면서 서서히 통증이 나타나기 시작하며 12~48시간에 통증이 가장 심해지게 되며 이후 다시 서서히 줄어들게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.29
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체형교정 숨은 키 찾는데 효과있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.체형교정 시 숨은키를 찾는데 도움이 되기는 하지만 사람마다 체형의 무너짐 정도가 다르기 때문에 만족할 만큼의 숨은키를 찾을 수 있다고 말씀을 드리기는 어려울 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.29
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돌지압판에 발지압 하다가 특정부위가 부었는데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.지속적으로 발바닥에 강한 압박을 주어 근육이나 인대 등의 손상이 발생 하신 것 같습니다.손상 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 계속하시게 되면 회복이 지연되거나 만성 염증 질환으로 진행될 수가 있기 때문에 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속된다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.29
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무릎을 누르면 통증이 있습니다. 통증 부위 봐주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 무릎 내측인대 손상이나 반월판 연골 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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발목 복수뼈 주문에 이유없이 멍이 들어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 주변 이유없는 멍으로 걱정이 있으시군요.본인도 모르게 중격을 받아거나 불편한 신반 등으로 압박이나 마찰을 주어 모세혈관에 손상을 주었거나 혈소판의 문제로 인해 멍이 들 수도 있을 것입니다.증상이 지속된다면 내과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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발목염좌 후 붓기 관련 질문합니다 ^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.동그라미 친부분은 전거비인대 쪽에 가깝습니다.붓기가 있으시다면 손상으로 인해 아직 완전한 회복이 되지 않은 것을 보이며 시간이 지나면서 서서히 가라 앉은 것 입니다.치료 잘 받으시고 빠른 회복하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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아치가 무너지면서 족저근막염이 생기는걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발의 통증으로 불편이 있으시군요.아치가 무너지는 평발이나 요족의 경우 발에 부하를 주어 피로가 잘 쌓일 수 있기 때문에 족저근막염이 잘 발생할 수도 있습니다.발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지시다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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짚고 일어나는 자세 팔꿈치통증 갑자기 왜 이럴까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동을 하지 않으시더라도 컴퓨터 작업 시 마우스나 키보드 사용 등 반복되는 무리한 동작으로 인하여 팔굼치 힘줄 등에 손상을 줄 수도 있습니다.통증이 있으시다면 염증이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있으며 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.29
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